القائمة الذاتية لمهارات التواصل

الغيور · 26-12-2003, 12:22 AM

<marquee direction=right>القائمة الذاتية لمهارات التواصل بين </marquee>الآباءوالمراهقين
استخدم الأسئلة التالية من أجل تقييم مهاراتك التواصلية ،والتعرف على مدى حسن تفهمك لأبنائك المراهقين وتفهمهم لك . تأمل أولاً كيفية تحدثك معهم قبل الإجابة على كل عبارة ، مع بيان صحتها وخطئها من حيث انطباقها عليك وعليهم ، وإذا لم تكن على يقين مما سيقولونه ، فاسألهم . إن هذه قائمة شخصية لما تعرفه وما تشعر به وما تقوله والأسلوب الذي تقوله به عادة ، وستتيح لك مطلقاً جيداً لتحسين تواصلك .
تذكر من أنه ليس اختباراً ، ومن ثم توخ الأمانة قدر المستطاع عند وضعك علاقة ( صح ) أو ( خطأ ) أمام كل عبارة.
<marquee direction=right>أولاً : ما مدى جودة مهاراتك التواصلية ؟ </marquee>1- أتحدث إلى أبنائي المراهقين بانتظام .
2- أصغي إليهم بانتظام .
3- أتحدث إليهم حول الأشياء الهامه .
4- أتحدث إليهم حول الأشياء غير الهامه
5- يمكنني التحدث معهم حول كل شيء
6- لا ألقي مواعظ على مسامعهم
7- لا ألقي محاضرات على مسامعهم
8- أولي أبني المراهق قدراً مكافئاً في المحادثة
9- يروق لي الحديث مع ابني المراهق
10- يروق لي الإصغاء إليه
11- أدرك أنه قد لا يفهمني على النحو الذي أقصده
12- أدرك أنني قد لا أفهمه على النحو الذي يريده
13- نادراً ما أفقد أعصابي مع ابني المراهق
14- غالباً ما أطريه
15- غالباً ما أخبره بإعجابي به
16- غالباً ما أخبره بحبي له
17- غالباً ما أتكلم معه لأسمع صوته فحسب
18- غالباً ما أثير غيظه
19- ابني المراهق يحب الحديث معي
20- إنه يتكلم معي بانتظام
21- إنه يصغي إلى بانتظام
22- إنه يتحدث معي حول الأشياء الهامة
23- إنه يتحدث معي حول الأشياء غير الهامة
24- إن بإمكانه التحدث معي في أي شيء
25- نادراً ما يفقد ابني المراهق أعصابه معي
خصص نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة وصفراً لكل إجابة خاطئة .
إجمالي نقاط القسم الأول ( 25 ) نقطة .
<marquee direction=right>ثانياً : ما مدى معرفة كل منكما للآخر أنت وأبناؤك المراهقين .</marquee>1- أعجب بابني المراهق
2- أحب أبني المراهق
3- أعرف الكتب المفضلة لديه
4- أعرف المجلات المفضلة لديه
5- أعرف برامج التليفزيون المفضلة لديه
6- أعرف مواقع الإنترنت المفضلة لديه
7- أعرف الرياضات المفضلة لديه
8- أعرف أصدقاءه
9- أعرف ما يحب أداءه أكثر
10- تطيب لي معانقته
11- أقدر آراءه
12- أتسم بالمرونة مع ابني المراهق
13- عادة ما أقول له نعم ، ما لم يكن هناك سبب وجيه لقول : لا
14- أقدر ما يحبه وما لا يحبه
15- أتقبل حقيقة أن لديه معرفة أكثر مني ببعض الأشياء
16- بمقدوري الاعتراف بأنني أخطئ أحياناَ
17- بمقدوري الاعتراف لابني المراهق بخطئي عندما يحدث
18- بمقدوري الاعتراف بأنني لست دائماً الأكثر دراية
19- أروق لابني المراهق
20- ابني المراهق يحبني
21- إنه يعرف أفلامي المفضلة
22- إنه يعرف مجلاتي المفضلة
23- ابني المراهق يعرف برامج التليفزيون المفضلة لدي
24- يعرف مواقع الإنترنت المفضلة لدي
25- إنه يعرف رياضاتي المفضلة
26- إنه يعرف أصدقائي
27- إنه يعرف الأشياء التي أحب فعلها أكثر
28- إنه يهوى معانقتي
29- إنه يقدر آرائي
30- إنه يتسم بالمرونة معي
31- عادة ما يقول لي نعم ، ما لم يكن لديه سبب وجيه لقول لا
32- ابني المراهق يقدر ما أحبه وما لا أحبه
33- يتقبل حقيقة أن لدي معرفة أكثر منه ببعض الأشياء
34- بمقدوره الاعتراف بأنه يخطئ أحياناً
35- بمقدوره الاعتراف لي بخطئه
36- بمقدوره الاعتراف بأنه ليس دائماً الأكثر دراية
خصص نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة وصفراً لكل إجابة خاطئة .
إجمالي نقاط القسم الثاني ( 36 ) نقطة .

ما تعنيه نتيجتك .
ليس هذا بتقييم علمي ، ولكن إذا تم بذمة وضمير فيمكن أن يدلك على أسلوب تواصلك وعلاقتك ومواقفك ، وكلما زاد مجموعك الكلي ينبغي أن يكون تواصلك مع أبنائك المراهقين أفضل .
الدرجة من 80 – 113 أي نقاط فوق الـ 80 تعني احتمال أن تحوز علاقة تواصل ممتازة تربطك بأبنائك المراهقين .
الدرجة من 60 – 79 ينم هذا عن وجود علاقة جيدة ، فأنت تفعل أشياء كثيرة على النحو الصحيح ، ولكن لا يزال هناك مجال للتحسن .
الدرجة من 40 – 59 أمامك كثير من الجهد الذي تبذله لفتح قنوات الاتصال ، وينبغي عليك البدء في تحسين مواقفك ومهاراتك .
الدرجة من 20 – 39 قد يكون تواصلك هداماً أكثر مما هو بناء ، فأنت تتواصل بشكل خاطئ في معظم الأوقات .
الدرجة من 1 – 19 نادراً ما تتفهم أنت وأبناؤك المراهقون كل منكم الآخر ، وأنت بحاجة إلى مساعدة حقيقية .
صفر فما دون نتيجة سلبية تعني أنك وابنك المراهق لا تجمعكما علاقة تواصل مفيدة .

الغريب · 27-12-2003, 08:47 AM

مشكور أخي الغيور على هذا التقييم ..

ولكنه لا يتم إلا لمن لديه أبناء في مثل هذه السن ..

وما أجمل الأب حين يصغي ويستمع إلى أبناءه المراهقين ويجلس معهم للتحاور وحل مشاكلهم إن وجدت

من أجل خلق حلقة وصل بينه وبين أبنائه .. ومن أجل العيش بتفهم معهم ..

ألف شكر على جهودك ..

ننتظر جديد مشاركاتك ..

تحياتي ،،

26-12-2003, 12:22 AM	رقم المشاركة : 1
الغيور طرفاوي جديد	<marquee direction=right>القائمة الذاتية لمهارات التواصل بين </marquee>الآباءوالمراهقين استخدم الأسئلة التالية من أجل تقييم مهاراتك التواصلية ،والتعرف على مدى حسن تفهمك لأبنائك المراهقين وتفهمهم لك . تأمل أولاً كيفية تحدثك معهم قبل الإجابة على كل عبارة ، مع بيان صحتها وخطئها من حيث انطباقها عليك وعليهم ، وإذا لم تكن على يقين مما سيقولونه ، فاسألهم . إن هذه قائمة شخصية لما تعرفه وما تشعر به وما تقوله والأسلوب الذي تقوله به عادة ، وستتيح لك مطلقاً جيداً لتحسين تواصلك . تذكر من أنه ليس اختباراً ، ومن ثم توخ الأمانة قدر المستطاع عند وضعك علاقة ( صح ) أو ( خطأ ) أمام كل عبارة. <marquee direction=right>أولاً : ما مدى جودة مهاراتك التواصلية ؟ </marquee>1- أتحدث إلى أبنائي المراهقين بانتظام . 2- أصغي إليهم بانتظام . 3- أتحدث إليهم حول الأشياء الهامه . 4- أتحدث إليهم حول الأشياء غير الهامه 5- يمكنني التحدث معهم حول كل شيء 6- لا ألقي مواعظ على مسامعهم 7- لا ألقي محاضرات على مسامعهم 8- أولي أبني المراهق قدراً مكافئاً في المحادثة 9- يروق لي الحديث مع ابني المراهق 10- يروق لي الإصغاء إليه 11- أدرك أنه قد لا يفهمني على النحو الذي أقصده 12- أدرك أنني قد لا أفهمه على النحو الذي يريده 13- نادراً ما أفقد أعصابي مع ابني المراهق 14- غالباً ما أطريه 15- غالباً ما أخبره بإعجابي به 16- غالباً ما أخبره بحبي له 17- غالباً ما أتكلم معه لأسمع صوته فحسب 18- غالباً ما أثير غيظه 19- ابني المراهق يحب الحديث معي 20- إنه يتكلم معي بانتظام 21- إنه يصغي إلى بانتظام 22- إنه يتحدث معي حول الأشياء الهامة 23- إنه يتحدث معي حول الأشياء غير الهامة 24- إن بإمكانه التحدث معي في أي شيء 25- نادراً ما يفقد ابني المراهق أعصابه معي خصص نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة وصفراً لكل إجابة خاطئة . إجمالي نقاط القسم الأول ( 25 ) نقطة . <marquee direction=right>ثانياً : ما مدى معرفة كل منكما للآخر أنت وأبناؤك المراهقين .</marquee>1- أعجب بابني المراهق 2- أحب أبني المراهق 3- أعرف الكتب المفضلة لديه 4- أعرف المجلات المفضلة لديه 5- أعرف برامج التليفزيون المفضلة لديه 6- أعرف مواقع الإنترنت المفضلة لديه 7- أعرف الرياضات المفضلة لديه 8- أعرف أصدقاءه 9- أعرف ما يحب أداءه أكثر 10- تطيب لي معانقته 11- أقدر آراءه 12- أتسم بالمرونة مع ابني المراهق 13- عادة ما أقول له نعم ، ما لم يكن هناك سبب وجيه لقول : لا 14- أقدر ما يحبه وما لا يحبه 15- أتقبل حقيقة أن لديه معرفة أكثر مني ببعض الأشياء 16- بمقدوري الاعتراف بأنني أخطئ أحياناَ 17- بمقدوري الاعتراف لابني المراهق بخطئي عندما يحدث 18- بمقدوري الاعتراف بأنني لست دائماً الأكثر دراية 19- أروق لابني المراهق 20- ابني المراهق يحبني 21- إنه يعرف أفلامي المفضلة 22- إنه يعرف مجلاتي المفضلة 23- ابني المراهق يعرف برامج التليفزيون المفضلة لدي 24- يعرف مواقع الإنترنت المفضلة لدي 25- إنه يعرف رياضاتي المفضلة 26- إنه يعرف أصدقائي 27- إنه يعرف الأشياء التي أحب فعلها أكثر 28- إنه يهوى معانقتي 29- إنه يقدر آرائي 30- إنه يتسم بالمرونة معي 31- عادة ما يقول لي نعم ، ما لم يكن لديه سبب وجيه لقول لا 32- ابني المراهق يقدر ما أحبه وما لا أحبه 33- يتقبل حقيقة أن لدي معرفة أكثر منه ببعض الأشياء 34- بمقدوره الاعتراف بأنه يخطئ أحياناً 35- بمقدوره الاعتراف لي بخطئه 36- بمقدوره الاعتراف بأنه ليس دائماً الأكثر دراية خصص نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة وصفراً لكل إجابة خاطئة . إجمالي نقاط القسم الثاني ( 36 ) نقطة . ما تعنيه نتيجتك . ليس هذا بتقييم علمي ، ولكن إذا تم بذمة وضمير فيمكن أن يدلك على أسلوب تواصلك وعلاقتك ومواقفك ، وكلما زاد مجموعك الكلي ينبغي أن يكون تواصلك مع أبنائك المراهقين أفضل . الدرجة من 80 – 113 أي نقاط فوق الـ 80 تعني احتمال أن تحوز علاقة تواصل ممتازة تربطك بأبنائك المراهقين . الدرجة من 60 – 79 ينم هذا عن وجود علاقة جيدة ، فأنت تفعل أشياء كثيرة على النحو الصحيح ، ولكن لا يزال هناك مجال للتحسن . الدرجة من 40 – 59 أمامك كثير من الجهد الذي تبذله لفتح قنوات الاتصال ، وينبغي عليك البدء في تحسين مواقفك ومهاراتك . الدرجة من 20 – 39 قد يكون تواصلك هداماً أكثر مما هو بناء ، فأنت تتواصل بشكل خاطئ في معظم الأوقات . الدرجة من 1 – 19 نادراً ما تتفهم أنت وأبناؤك المراهقون كل منكم الآخر ، وأنت بحاجة إلى مساعدة حقيقية . صفر فما دون نتيجة سلبية تعني أنك وابنك المراهق لا تجمعكما علاقة تواصل مفيدة .

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)