حرارة الاصابع تحدد موعد النوم| ~

[صمت المشاعر1]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل

دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.

وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد

بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما

يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم،

حيث تنخفض حرارةالجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف

مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت توزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد

هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة

زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في
الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14شخصا من الأصحاء الذين

حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين،

وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب

كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر

فيهاالمشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر

أو المساء أوالليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا

في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ،أن

هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار،

مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف

للتعويض عن انخفاضها في المركز.

مع تمنيــاتي للجميـع بدوام الصحــــــة والعافيـة

 

 

[أنين الشوق]

//
سُبْحَان الْلَّه
مَعْلُوْمَه نَاايّس وشي َجديدَ راحَ أشَيك على أصابعيَ وقت َالنومَ ^_^
يُعْطِيَك الْعَافِيَة,,,| الْآَنِيْن ..~

 

 

[الغريب]

سبحان الله

معلومة عجيبة

الله يعطيك العافية على هذه المشاركة






وفق الله الجميع

 

 

[طرفاوي أصيل]

سبحانك ياالله


معلومة جديدة علي واستفدت منها كثيراً


ألف شكر لك على إنتقائك المميز دائماً .. تحية احترام لك


طرفاوي أصيل

 

 

[ابن الطرف]

قد تكون هذه الأمور متواجده من قبل ولكن التوسع العلمي وتوسع الأدوات المستخدمه في البحث العلمي ساعدت

بشكل كبير في إكتشاف العديد من الأمور في السنوات الأخيره

دراسه غريبه نوعاً وعجيبه كما ذكر الأخوه

الله يعطيك العافيه عزيزي

موفقين لكل خير

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنين الشوق // سُبْحَان الْلَّه مَعْلُوْمَه نَاايّس وشي َجديدَ راحَ أشَيك على أصابعيَ وقت َالنومَ ^_^ يُعْطِيَك الْعَافِيَة,,,| الْآَنِيْن ..~

الله يعافيك خيتو
نورتِ متصفحي
دمتِ بسعاده

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغريب سبحان الله معلومة عجيبة الله يعطيك العافية على هذه المشاركة وفق الله الجميع

يعافيك المولى
شاكر لك تواجدك هنا
دمت بفرح

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طرفاوي أصيل سبحانك ياالله معلومة جديدة علي واستفدت منها كثيراً ألف شكر لك على إنتقائك المميز دائماً .. تحية احترام لك طرفاوي أصيل

طرفاوي كل الشكر والتقدير
لمرورك هنا
لك مودتي

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الطرف قد تكون هذه الأمور متواجده من قبل ولكن التوسع العلمي وتوسع الأدوات المستخدمه في البحث العلمي ساعدت بشكل كبير في إكتشاف العديد من الأمور في السنوات الأخيره دراسه غريبه نوعاً وعجيبه كما ذكر الأخوه الله يعطيك العافيه عزيزي موفقين لكل خير

بوركت اخي
شاكر لك حضورك
مودتي

 

 

[طيف العمر]

معلووومه خطيره موووره

 

 

[قطرات ندى]

الله يعطيك العافيه

الف شكر ع المعلومات

يسلمووو

بالتووفيـــق

..&..

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف العمر معلووومه خطيره موووره

شاكر لك مرورك
دمتِ بسعاده

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات ندى الله يعطيك العافيه الف شكر ع المعلومات يسلمووو بالتووفيـــق ..&..

يعافيك المولى
نورتِ متصفحي

 

 

[عركاوي 89]

معلومة غريبة
وأول مرة اعلم بها
يسلموا

 

 

[أنثى مخملية]

,’
100%

هذا مايحصل معاي وقت مايوصل موعد النوم

الاطراف تصبح حاره ومشدوده

الله يعطيك العافيه

.,, معلومه قيمه
دمت

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عركاوي 89 معلومة غريبة وأول مرة اعلم بها يسلموا

الله يسلمك من كل شر
نورت خيووو

 

 

[صمت المشاعر1]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنثى مخملية ,’ 100% هذا مايحصل معاي وقت مايوصل موعد النوم الاطراف تصبح حاره ومشدوده الله يعطيك العافيه .,, معلومه قيمه دمت

يعافيك ربي
كل الشكر والامتنان
لحضورك والتعقيب
لا تحرمينا طلالتك