** لـآ تُطِع ـن قَلْبِك بِالْكَتَم ـآَن , . ْ~ **

[سُندس }]

:::





صباح الجووري والكادي ..




عندمآ تتراآقص آجفآنك ../ على نغمآت دمعآتك !! ..


هل تستطيع ..
آن تطعن قلبك بآلكتمآن ؟! ،..
آم ستفجر بركآن آلبكآء .. :
لتزيح عن قلبك مخلفآت .. رمآهآ آلبعض ..


و لم يعلمو بمآ صنعوه .. بعد [ قولهم .. آو فعلهم ] !!


لآ تقل : [ غروري .. عزة نفسي ]
لن يسمحو بآن تدمع عينآي .. / و قتهآ /
تأكد آنك تطعن قلبك بــ آلف خنجر ...


فهل تسمح .. لــ غرورك .. آن يطعن قلبك ..؟!
ولآ تسمح بآن تدمع عينآك .. و تمحي آلكتمآن !!
إبقى على وعدٍ مع آيآمك ..


عندمآ تريد" آلبكآء " .. إبقى لوحدك !.. آبكي
فهل تعــلم عندمآ تبكي .. تبري كثير من آهآت آلدهر .. عن

قلبـــــك ,,,,~

و آنت
بــ كآمل صبآك !

آبكي ..


وتحدث ..
..
لكن إحذر ! آن تُبَكِي .. آلآخرين !
آو .. تحزن .. بعــد آلبكآء !!
.. خذ آلبكآء/ استراحة لحياتك
إجعل آلبـــكآء .. وقفة في حــيآتك !!

آبكي .. تحدث.. و آكتب مآ صنعت في حيآتك .
.:.
.،إنتهيت من آلبــكآء ؟!
إذن !
إمسح دمووع ك !!
إحذر !
إيآك آن تمسحهم بـ يديك !
حتى لآ يعود ذلك آلحزن .. إليك ثآنياً ..
إحذر آن [ تنـجس ] يدآك بدموعــك ! فتلك ..

آلدموع .. مليئة بــ سموم آلألم ..،
../
إسحـب لك | منآديل ورقية |

إمسح به آلدموع

و تخــلص منهآ في آقرب سلة للمهملآت !
تخــلص من تلك آلسموم [ آبدياً ~
ثم إبتسم .. و آنتعش !
و تأكد !
آن ذلك آلبكآء كآن .. إسترآحة لحــيآتك !
.. ليس بذل آو مهآنة آن تبكي كمآ [ يدعي غرورك ]~

،،


لكن إحذر :

● لآ تطعن قلبك بكتمآن آلآهآت .. آكتبهآ ..
آو تخ لص منهآ ببكآءك
● تذكر دآئماً آن هنآك من ينظر لحـــيآتك ..
فلآ تيأس بعد بكآءك / بل إبتسم و آستعد
لــ صبآ قلبك ..‘‘
و تيقن .. آن " قلبك " آصبح طآهر ..
من سموم آلآلآم و آلمآسي ..‘



مما راق لي .,



:

 

 

[أنثى مخملية]

مذاق في الانتقاء دومأأأ مميز
عضيدتي



,,,,,
..
لكن إحذر ! آن تُبَكِي .. آلآخرين !
آو .. تحزن .. بعــد آلبكآء !!
.. خذ آلبكآء/ استراحة لحياتك
إجعل آلبـــكآء .. وقفة في حــيآتك !!

آبكي .. تحدث.. و آكتب مآ صنعت في حيآتك .

هناك عدة طرق لكي نستطيع التغلب عن مايضايقنا
الكتابه ..

الحوار مع النفس هذه طريقه ايضأأ تخفف من حده
القهر والتعب النفسي


يعطيك العافيه
كما عودتنأأأ
مميزه

 

 

[عازف الألحان]

اقتباس ● لآ تطعن قلبك بكتمآن آلآهآت .. آكتبهآ .. آو تخ لص منهآ ببكآءك ● تذكر دآئماً آن هنآك من ينظر لحـــيآتك .. فلآ تيأس بعد بكآءك / بل إبتسم و آستعد لــ صبآ قلبك ..‘‘ و تيقن .. آن " قلبك " آصبح طآهر .. من سموم آلآلآم و آلمآسي ..‘

ما اجمل هذه الكلمات ولكنها قاااسية


فهل يمكن للأنسان في لحظات ان ينسى همووم الدهرررر


لا استطيع النسيااااان فهذه كلماتي

 

 

[أنين الشوق]

__؛

__عَزيزتي ِرَقْصَة الْجَفْن عَلَى دُمُوْع الْعَيْن،ماهي إلا كالْطَّيْر يَرْقُص مَذْبُوْحَا مِن الْأَلَم ......!
__الْدَّمْعَه مَا هِي الَّا رِسَالَه فَلَا بُد مِن اطْلَاق سَرَاح هَذِي الْرِّسَالَه
__فالْبُكَاء لَا يَعْنِي الاهانِه وَالْذَل بِالْعَكْس الْبُكَاء يُسَاعِد فِي الْرَاحَة الْنَّفْسِيَّة
__وَالْدُّمُوْع هِي الْقَادِرَة عَلَى غَسَّلَنَا مِن الْدَّاخِل وَتَطْهِيْر الْقُلُوْب مِن الْحُزْن،
__وَبَث الْأَمَان فِي الْقُلُوْب الْوَاجِفَة لِتُزِيح عَنْآ غُيُوْم الْحَزَن وتُشْرِق شَمْس الْامَل
__مِن الْصَّعْب ان نَضْحَك وَقْت الْالَم وَالْحَزَن
__فَنَحْن لَانَمُلُك الْقُوَّة الَّتِي تَجْعَلُنَا نَصِل الَى هَذِه الْرُّوْح الْقَوِيَّة
__ان كُنْت لِوَحْدِك سَتَصِل هَذِي الْرِّسَالَه الَى عَقْلِك وَهُو بِدَوْرِه يُتَرْجِمُهَا لَك وَتَبْدَا بِمِسْح الْدُّمُوْع
__جَمِيْلَة هَذِه الْكَلِمَات الْنَّدِيَّة ي نَقَاء ..:ورْسْآلــه تُحَمِّل الْكَثِيـــر مِن آلْجّمـــــآَل"
__لِرَوْحِك انْحِنَاءَات الْزَّهَر ..| الآنين ..~

 

 

[حلآتِيً بحرٍڪْآتِيً]

ممم راقى لك فاراقى لي
سلمت يمناك ع الطرح الراقي

 

 

[!{آملودة الرؤى}!]

طــرح رائــع

سـلمت الانامل ع مــاقدمتيه

راقى لــي

تقبلي مروري
موفقه لكل خيــير

الى الامام

 

 

[غلا روحي]

:
تسللت حروفك ومنابع كلماتك الى نفسي المتعبة..
فدخلت بمشاعري واحاسيسي ولعلها استوطنت هناك .....
لأنها تسللت بلا ارادة مني ...
جمالها هو صدقها وعمق معانيها
وروعتها بسلاسة حروفها
فهمت المعنى وادركته حقا ......
فشكرا لك على هذا المقال الجميل..
قرأة نصيحه أعجبتني كثيرا ..

اقتباس خذ آلبكآء/ استراحة لحياتك إجعل آلبـــكآء .. وقفة في حــيآتك !!

كثير مآ اتمنى ان أفعل هذآ ,
لكن كبريآء نفسي يمنعني من فعلهــآ ..!
؛
لكي الود .. ولحرفك طول الأمد !..
ربي يسعدك ويغليك.. ويخليك لغاليك..
دائما نتطلع منك المزيد والمزيد..
كوني بخير وعافيه..
أرق وأعذب تحيه لك..
:

 

 

[همس الليل]

ان نهايه كتم المشاعر والأحاسيس تولد لدئ الانسان
الشعور بالتعاسه والكابه وتختزن لديه الشحنات السلبيه
قمتي ما اطلق العنان للطعنات كلما كانت اخف آلما ووجعا للاهات
فالإنسان حر ف اختيار ألطريقه التي تريحه تخفف عليه



اخت سندس درع رائع ومفيد يورك فيك عزيزتي




تحياتي

 

 

[سُندس }]

::

اقتباس الحوار مع النفس هذه طريقه ايضأأ تخفف من حده القهر والتعب النفسي

طريقة حلوه .

مافي أحلى من حياة الحوار مع كل الناس

ومع النفس كمان بتجاوبينها ع كل تساؤل

بيحصل امام كل الصدمات او المواقف اللي بتصادفنا

بكذا بتخف من حدة الألم والقهر .

وكمان التجاوب با الإيحاء انا قويه _ انا متفائله مثلاً تكراراً

لها اثر ايجابي ع النفس .




/



أثرتي نقطة مهمة و رائعه يا عضيدة

عوااافي / وما ننحرم منك يارب .



:

 

 

[Ĺ.Méśśі]

آختي سندس .’
موضوعج جميل وكلاماته عذبه ورائعه
تُريح النفس وتجعلها تطرد كل الالم وكل الاحزان
اسعد الله ايآمج وجعل دموعج تسقط من خشية الله لا من حزن او الم
دمتى فى حفظ الله

 

 

[أحسائية]

الكتمان يؤدي إلى أمراض نفسيه وجسديه و يؤدي إلى إنفجار بأي وقت من الأوقات
موضوع رائع
الله يعطيك العافية

 

 

[مثالية]

قد يكون من السهل قولها .. ولكن من الصعب تنفيذها ..

اتمنى ان نخفف على قلوبنا

يسلمو عزيزتي


منوره اتمنى ماتخف ريلج على واحتي

 

 

[غلا الدنيا]

..~{!سندس!}~..

رآق لي كثيرا ماطرحتيه لنا
بقلمك المبدع والمميز

يعافيك ربي غلاي
دمتي متالقه ومميزه في اختياراتك الموفقه

 

 

[حنين فاطم]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم يا كريم

وماذا يفعل من ليس له حل ألا الكتمان
فقد يبكي ويبكي كثيرا
لكن لا يجد بعدها راحة
أن كتم عذب نفسه
وأن تحدث أصبح في قلق ماذا سيجري بعد حديثه
لكن الله هو المريح دائما عندما نشكو له أحزاننا
فقد يعرضنا الله لذلك تطهير لأنفسنا من الذنوب العالقة بأرواحنا

سندس
تمسين دائما أحساسي بأطروحاتك

أعطاك الله جلائل نعمه
تحية محفوفة بالرحمة
لاعدمتك

تحياتي
حنين فاطم

 

 

[هدير الصمت]

البكاء والدموع متنفس للحزن
ولكل قلب لايستطيع الصبر على الحزن والكتمان
انفرد بنفسك وانفجر دموعا
اغرق كل ماحولك بدموعك
ولكن اياك وان تشرك من يأتي اليك قاصدا ابتسامتك
الف شكر على الموضوع الرائع

 

 

[طرفاوي أصيل]

سُندس }


ضربتي على أوتار القلب بحروفك المتراقصة على جفون العين التي أتعبها البكاء بعد أن جفت بحرارة الكتمان



طرح جداً جميل يسلموووووووووووووا ولا نحرمنا في إبداعك وجديد الاروع



دمتِ / طرفاوي أصيل

 

 

[طيف العمر]

سَلِمتْ يَمينُكَْ ودُمتِ ببهاءِ حُضُوركِ الْرَاقِي..
سررت بعطآئك ..
جُل شكريَ منسآق لكِِ ولروعةِ طرحكِ..
وروعَةِ ماكتبتَ..

 

 

[الأماني]

صحيح هي متنفس
لكن ماذا اذا لم تجد مكانا ًأتزلها فيه
بعيدا عن أعين الناس


وأن وجدت
وأنزلتها تركت اثرها على أجفانك
وكلما رايت أنتفاخ اجفانك تذكرت
آهاتك ودموعك معا

يعطيك العافية خية على هذا الطرح

 

 

[سُندس }]

::


/ عازف الألحان /


لا نستطيع أن ننسى هموم كانت هي جزءً من حياتنا

لكن لا تطعن قلبك با الكتمان : ) .




يسلموو / طاب لي حضورك .





تحيه .






:

 

 

[سُندس }]

:

اقتباس عَزيزتي ِرَقْصَة الْجَفْن عَلَى دُمُوْع الْعَيْن،ماهي إلا كالْطَّيْر يَرْقُص مَذْبُوْحَا مِن الْأَلَم ......!

وما الدموع سوى متنفس لجميع الأمور

بإمكاني وقت الفرح أبكي فــ الدمعه لي وسيله

كي أعبر ما يختلج بداخلي ..!

وفي وقت الحُزن تتراكم الهموم وتتثاقل ولا يخففها سوى الدموع .!

فنحنُ في نعمة و لا أنصحكم با الكتمان .

لما له من اضرار سلبيه ع الإنسان وكذلك في طرق اخرى للفضفضه و الراحة و الدموع منها .





/



الأنين / نورتي المتصفح ودمتِ براقه كعادتك

وردة لشخصك الكريم .






:

__