مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!!

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:43 PM

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة

اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين .
واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة 27%

منقووول

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:44 PM

رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!!

الزيتون يخفف الالام

اقر فريق من الباحثين الكيميائين الامريكين الى ان زيت الزيتون يحتوي على مركبات تماثل عمل العقار "ايبوبروفين" الذي يستخدم لتسكين الالام ومضاد للالتهابات.
واكد الباحثون في البحث الذي نشر بمجلة علمية ان الزيت الزيتون برغم احتوائه على مادة يختلف تكوينها الكيميائي عن ما هو موجود بالادوية المسكنة الا ان لها تاثيراً شبيها لعقار ايبوبروفين المسكن ، مشيرين الى ان الاكتشاف يثير احتمالات بان تناول الزيتون على المدى الطويل قد يساعد على الوقاية من بعض الامراض بنفس الطريقة التي يعمل بها عقار الايبوبروفين.

منقووول

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:46 PM

الرضاعة الطبيعية تحمي من الاصابة بمرض السكري

اظهرت دراسة اجرها باحثون من جامعة هارفارد الامريكية ومستشفى برجهام ان النساء اللواتي يرضعن ابناءهن رضاعة طبيعية لمدة ستة اشهر تنخفض نسبة اصابتهن بالسكر بنسبة تتراوح ما بين 14 : 15 %.
وذكرت الدراسة التي نشرتها مجلة المؤسسة الطبية الامريكية ان نسبة الاصابة بالمرض تنخفض كلما طالت فترة الرضاعة.

منقوول

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:53 PM

ضغط الدم يسبب نوبات قلبية مع ازدياد الوزن

اثبتت دراسة اجراها باحثون فرنسيون ونشرت نتائجها في مجلة طبية ان ارتفاع ضغط الدم هو السبب الاساسي لحدوث النوبات القلبية القاتلة والجلطة الدماغية لدى الاشخاص الذين تتزايد اوزانهم او البدينين.
وتوصل الباحثون الفرنسيون ايضا الى ان ارتفاع ضغط الدم لدى النساء والرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ولديهم ارتفاع في ضغط الدم يواجهون خطر الاصابة بالنوبات القلبية القاتلة والجلطات الدماغية اكثر من الاشخاص الذين لديهم ضغط دم طبيعي .
ولخصت الدراسة الى ان افضل طريقة لتقليل من خطر الموت بالسكتة القلبية لدى الاشخاص البدينين والذين يعانون من زيادة الوزن تكمن في معالجة المرضين معاً (ضغط الدم وزيادة الوزن).

منقوووووول

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:55 PM

عسل النحل يخفف متعب الحمل

اصعب الالام التي تواجهها المرأة في حياتها الام الولادة ، ولتخفيف حدة هذا الالم فان عسل النحل يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج اليها المرأة الحامل ويؤدي نقصها الى امراض خطيرة يمكن ان تكون عبئاً مضاعفاً عليها .
ويعتبر عسل النحل مفيدا للمرأة الحامل في عدة حالات اهمها انه يمدها بالاملاح المعدنية التي هي بحاجة اليها ، ويعمل على تخفيف القئ ، كما يمنع حدوث الحرقان والشعور بالالام في منطقة المعدة اثناء فترة الحمل .
كذلك يفيد العسل في علاج الامساك وينصح المرأة الحامل بتناول ملعقة عسل قبل الافطار بساعة واخرى قبل العشاء بساعة .

منقوووول

عركاوي 89 · 25-02-2011, 12:58 PM

التدليك علاج جديد للتخلص من الكرش

تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن التي تؤثر بصورة سلبية على مظهر المرأة ورشاقتها ، ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق.
ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية .
وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة .
كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة .

منقووول

MjNon Taker · 03-03-2011, 01:40 AM

التدليك يخفف من حجم الكـرش ..

حقيقة ً معلومة لطيفة وجديدة ..

آشكـرك عركاوي 89 عالمعلومات كـ كل ..

لاهـنـت ..

..

عركاوي 89 · 14-03-2011, 01:17 AM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjnon taker


	التدليك يخفف من حجم الكـرش .. حقيقة ً معلومة لطيفة وجديدة .. آشكـرك عركاوي 89 عالمعلومات كـ كل .. لاهـنـت .. ..

أشكرك عزيزي مجنون تكر
على التواجد ولاتنسى التدليك العدل

أنين الشوق · 14-03-2011, 01:52 AM

معلومات صحيه جداً مفيدة ورائعة
وتسلم الانامل على الطرح الرائع..
الله يعطيك العافيه..
أنين الشوق♥

عركاوي 89 · 17-03-2011, 05:59 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنين الشوق


	معلومات صحيه جداً مفيدة ورائعة وتسلم الانامل على الطرح الرائع.. الله يعطيك العافيه.. أنين الشوق♥

أنوون اختي
نورتي الصفحة صج
يسلمواا على مرورش

مجنون البرسا · 17-03-2011, 06:30 PM

معلومات رائعه مشكور عركاوي

Ĺ.Méśśі · 17-03-2011, 07:21 PM

عركاوي 89

الله يعطيكـْ العآفية عالمعلومآت القيمة

بانتظآر جديدكـْ

عركاوي 89 · 18-03-2011, 02:31 AM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنون البرسا


	معلومات رائعه مشكور عركاوي

مجنون البرسا

يسعدني مرورك

عركاوي 89 · 18-03-2011, 02:32 AM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RONALDINHO-80


	عركاوي 89 الله يعطيكـْ العآفية عالمعلومآت القيمة بانتظآر جديدكـْ

رونالدينهو
أشكرك بعمق على المرور

25-02-2011, 12:43 PM	رقم المشاركة : 1
عركاوي 89 طرفاوي مميز	مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين . واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة 27% منقووول توقيع عركاوي 89 :

25-02-2011, 12:44 PM	رقم المشاركة : 2
عركاوي 89 طرفاوي مميز	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! الزيتون يخفف الالام اقر فريق من الباحثين الكيميائين الامريكين الى ان زيت الزيتون يحتوي على مركبات تماثل عمل العقار "ايبوبروفين" الذي يستخدم لتسكين الالام ومضاد للالتهابات. واكد الباحثون في البحث الذي نشر بمجلة علمية ان الزيت الزيتون برغم احتوائه على مادة يختلف تكوينها الكيميائي عن ما هو موجود بالادوية المسكنة الا ان لها تاثيراً شبيها لعقار ايبوبروفين المسكن ، مشيرين الى ان الاكتشاف يثير احتمالات بان تناول الزيتون على المدى الطويل قد يساعد على الوقاية من بعض الامراض بنفس الطريقة التي يعمل بها عقار الايبوبروفين. منقووول توقيع عركاوي 89 :

25-02-2011, 12:46 PM	رقم المشاركة : 3
عركاوي 89 طرفاوي مميز	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! الرضاعة الطبيعية تحمي من الاصابة بمرض السكري اظهرت دراسة اجرها باحثون من جامعة هارفارد الامريكية ومستشفى برجهام ان النساء اللواتي يرضعن ابناءهن رضاعة طبيعية لمدة ستة اشهر تنخفض نسبة اصابتهن بالسكر بنسبة تتراوح ما بين 14 : 15 %. وذكرت الدراسة التي نشرتها مجلة المؤسسة الطبية الامريكية ان نسبة الاصابة بالمرض تنخفض كلما طالت فترة الرضاعة. منقوول توقيع عركاوي 89 :

25-02-2011, 12:53 PM	رقم المشاركة : 4
عركاوي 89 طرفاوي مميز	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! ضغط الدم يسبب نوبات قلبية مع ازدياد الوزن اثبتت دراسة اجراها باحثون فرنسيون ونشرت نتائجها في مجلة طبية ان ارتفاع ضغط الدم هو السبب الاساسي لحدوث النوبات القلبية القاتلة والجلطة الدماغية لدى الاشخاص الذين تتزايد اوزانهم او البدينين. وتوصل الباحثون الفرنسيون ايضا الى ان ارتفاع ضغط الدم لدى النساء والرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ولديهم ارتفاع في ضغط الدم يواجهون خطر الاصابة بالنوبات القلبية القاتلة والجلطات الدماغية اكثر من الاشخاص الذين لديهم ضغط دم طبيعي . ولخصت الدراسة الى ان افضل طريقة لتقليل من خطر الموت بالسكتة القلبية لدى الاشخاص البدينين والذين يعانون من زيادة الوزن تكمن في معالجة المرضين معاً (ضغط الدم وزيادة الوزن). منقوووووول توقيع عركاوي 89 :

25-02-2011, 12:55 PM	رقم المشاركة : 5
عركاوي 89 طرفاوي مميز	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! عسل النحل يخفف متعب الحمل اصعب الالام التي تواجهها المرأة في حياتها الام الولادة ، ولتخفيف حدة هذا الالم فان عسل النحل يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج اليها المرأة الحامل ويؤدي نقصها الى امراض خطيرة يمكن ان تكون عبئاً مضاعفاً عليها . ويعتبر عسل النحل مفيدا للمرأة الحامل في عدة حالات اهمها انه يمدها بالاملاح المعدنية التي هي بحاجة اليها ، ويعمل على تخفيف القئ ، كما يمنع حدوث الحرقان والشعور بالالام في منطقة المعدة اثناء فترة الحمل . كذلك يفيد العسل في علاج الامساك وينصح المرأة الحامل بتناول ملعقة عسل قبل الافطار بساعة واخرى قبل العشاء بساعة . منقوووول توقيع عركاوي 89 :

25-02-2011, 12:58 PM	رقم المشاركة : 6
عركاوي 89 طرفاوي مميز	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! التدليك علاج جديد للتخلص من الكرش تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن التي تؤثر بصورة سلبية على مظهر المرأة ورشاقتها ، ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق. ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية . وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة . كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة . منقووول توقيع عركاوي 89 :

03-03-2011, 01:40 AM	رقم المشاركة : 7
MjNon Taker مشرف سابق	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! التدليك يخفف من حجم الكـرش .. حقيقة ً معلومة لطيفة وجديدة .. آشكـرك عركاوي 89 عالمعلومات كـ كل .. لاهـنـت .. .. توقيع MjNon Taker : من مقتياتي: Must-Listen ،، Halo Unforgotten نكهـة التوصيـل ،، Deliver Hope ،، الآمـل وجـودك فـي منتديـات الطـرف مهمـة ، ولكـن مشـاركتـك أهـم فـلا تبخـل علينـا بـردودك ولا تتكـاسـل بإبـداء رأيــك

17-03-2011, 06:30 PM	رقم المشاركة : 11
مجنون البرسا طرفاوي نشيط جداً	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! معلومات رائعه مشكور عركاوي توقيع مجنون البرسا : ياقـــــاهرهـــــــم

17-03-2011, 07:21 PM	رقم المشاركة : 12
Ĺ.Méśśі مشرف سابق	رد: مـــعـــلـــومــــــاتـــــــ صــــــحـــــــيًــــــــــة ..!! عركاوي 89 الله يعطيكـْ العآفية عالمعلومآت القيمة بانتظآر جديدكـْ توقيع Ĺ.Méśśі : يا [ دنيــــا ] وهقتينا وعذبتينا بس !! تكفين أنا وهالخبل A لآ تفرقينآآ

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)