فوائد المشي على الرمل ...

[زهرة اللوتس]

فــوائـد المشي على الـرمل




اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى



ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا



ولمدة 15 دقيقة .



ينشط القدرات الطبيعية للجسم



و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار



كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال



تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على



الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية



و انتظام فى العمليات الحيوية.





سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا! ؟ سيكون القليل



جداً .

ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره



على المشى على الرمال.







منقول مع التعديل والإضافة...للفائدة

 

 

[|[..استفانوس..]|]

..

هذا أنت ِ ذكرتي أن من يمشي على الرمال قليل ..

يعطيكـ ِ العافيه * زهـــره اللوتس *

سلمت ِ لنا ..

..

 

 

[أحلى ملاك]

اللي يكثر روحات للمنتزهات ..
والبر والجبال وفي كل مكان ,,

راح يستفيد ,,

وإذا تبون مكان قريب وسهل
روحوا على جهة الملعب ,,
أو البحر ,, أو أي مكان ,,

وطعسوا ولعبوا على كيف كيفكم
ولا عليكم من أحد المهم تستفيدون
وبعدين توكلوا على الله بيوتكم تنظفوا

( حلتها )

كل الشكر لك ِ زهورة ,,
وربي يخليك ويعطيك العافية
على المعــلومة اللطيفة ,,

أحلى ملاك

 

 

[أمل الغد]

زهـرة اللوتس ..

أشكرك عزيزتي على النقله الرائعه ..

إنشاء الله راح نعملها على الاقل مرة في الشهر ..

تعرفين هذا يبقى له روحه في البران .. وآحنا نادر ما نروح ..

المهم .. الله يعطيك العافية .. لاعدمناك .. دمتِ بود ..

 

 

[زهرة اللوتس]

مشكورات خواتي الحلوات ..

الروح الشفافة ..

أحلى ملاك ..

نسيم الولاية ..

بس والله شوقتوني .. ودي اروح البر ..

بس انشالله الأسبوع الجاي .. بنروح وعلى امرك ياملوووك بنطعس ...

الله يعطيكم العافية ..

تحياتي ..

زهرة اللوتس

 

 

[الفراشة]

معلومات رائعه تشكري عليها

 

 

[صرخة الصمت]

معلومات حلوه ..

تسلم إيدك أختي ..

 

 

[زهرة اللوتس]

أهلا وسهلا .. بأخواتي ..

الفراشة .. صرخة الصمت ..

حياكم الله وكل الشكر لكم على المرور ..

 

 

[رهين الهيام]

مشكورة على المعلومات المفيدة

التي تستحق التصفيق

للمعلوميه أنا رياضي وأحب كرة القدم


تحياتي وهيامي

هايم في حبها

 

 

[زهرة اللوتس]

أهلين بهايم في حبها ..

اشوه ... احد صفق لي ... خخخخخخخخخ

مشكور وماقصرت ..

ومادام انك رياضي كل اسبوع روح مرتين تمشى على الرمل ...

ودمت ..

تحياتي ...

زهرة اللوتس ..

 

 

[برنس]

لك خالص الشكر إختي زهرة اللوتس
على هذه المعلومات القيمة

 

 

[زهرة اللوتس]

اهلا وسهلا .. بك اخي برنس ..

عفيت على مرورك ,,

..

..

لوتس ..

 

 

[أسيل الكوثر]

والله هذي مشكلتي الوحيدة ما أحب أمشي على الرمل ولا أحب البر أحب الماي والبحر والمشي على الحشيش في الحدائق.

واشكرك على هذه الاضافة.

 

 

[زهرة اللوتس]

لك كل الشكر أسيل الكوثر على مرورك ..

بس انشالله مو مشكله شدعوه ..

مافيها السالفه روحو البر نزلو من السياره شيل الجزمه وانتو بكرامه امشي دقايق في الرمل وارجعوا ..

الله يعطيك العافيه ..

..

لوتس