الامن النفسي وحسن اختيارك للحياة

[فجر الحرية]

الامن النفسي وحسن اختيارك للحياة

يعتبر القلق مرضاً من أخطر أمراض البشرية المعاصرة التي تهدّد الانسان، وصحته النفسية والجسدية، وتدفع به الى أنماط السلوك المنحرف.
والقلق كما عرّف هو: (انفعال مركّب من الخوف، وتوقع الشر والخطر والعقاب).

والقلق مشكلة من أخطر مشاكل الشباب، لاسيما في مرحلة المراهقة، خصوصاً لدى الشاب الذي نشأ وتربى في أجواء البيئة والثقافة التي تفتقد الايمان بالله وقيم الأخلاق، وتصوّر الاحصائيات التي تسجلها البحوث والدراسات والمصحات النفسية، هذه الظاهرة بشكل مفزع في جيل الشباب.

فالقلق كثيراً ما يتحول الى ممارسات خطرة، وجرائم مأساوية، أمثال الانتحار، واللجوء الى المخدّرات، والشعور باللامعنى للحياة، والاصابة بسرعة الانفعال، وبالأرق والأمراض العصبية والجسدية الخطيرة، واللجوء الى التدخين، والتعبير المنحرف والشاذ.

ومن مظاهر القلق الخطرة في هذه المرحلة، هي مرحلة القلق الفكري، وعدم الاستقرار العقيدي، والانتماء الاجتماعي والسياسي، لذا كان من السهل اجتذاب الشباب نحو الآراء والنظريات التي تقدّم كبدائل فكرية في المجتمع.

ولعل أهم أسباب القلق لدى الشباب هي: الفراغ الفكري الذي يدفع الشباب الى اعتناق الأفكار التي يتصورون صحتها، وفقدان الايمان بالله سبحانه أو ضعفه، الاحساس بالخوف على المستقبل، الاضطهاد السلطوي، البطالة وتردّي الأوضاع المعاشية، وغياب الأمل في تحقيق الأهداف المعاشية، الخوف من الفشل الدراسي وتلاشي الطموح المدرسي، الخوف من الاصابة بالأمراض، لاسيما الأمراض الوبائية، كمرض الايدز، مشاكل الجنس، والخوف على مستقبل الحياة الزوجية.

وتفيد الدراسات والاحصاءات العلمية أنّ ظاهرة القلق تزداد اتساعاً في صفوف الناس؛ لاسيما في صفوف الشباب، في البلدان الغربية التي يضعف فيها الايمان بالله سبحانه وتعالى، أو ليس للدين الحق تأثير في سلوك الانسان فيها، كأمريكا وبعض الدول الاوربية والآسيوية.

أجمل التحية للجميع

فجـــر الحــــرية

 

 

[ريحانة الإيمان]

موضوع رائع وموفق فجر الحرية..
والحرية من الأمراض النفسية كالقلق هي راحة للنفس والمجتمع في آن معاً..

لدي في العائلة فتاة قلقلة..
لا تبدأ في الحديث إلا عندما تقدم مقدمات طويلة عريضة حول أتمنى أن لايفهمني أحد خطأ أو يظن أني كذا وكذا..

تتحدث في حديث معين..ثم تقول ترى بس كان كذا حديث عابر لاتعتقدي أني مهتمة بهذا الموضوع أو تلك الشخصية..

تنام وهي خائفة مما قد يحصل غدا..
وقد تبكي فقط لمجرد وجود أفكار قلقة..

بصراحة الوضع ليس مريح لا بالنسبة لها ولا بالنسبة لنا في الحديث معها..
يعني نعمل ألف حساب وحساب عندما نطرح حديث ما معها..

العلاج ربما بالثقة في النفس والثقة في الله تعالى
شكرا لكم
ريحانة الإيمان.

 

 

[فجر الحرية]

أختي الكريمة ... ريحانة الإيمان

شكراً لكِ على الرد والإضافة الوافية

لكِ التحية

 

 

[كيف]

موضوع جميل أشكرك عليه
ما أروع أن يكون الإنسان واثق من نفسه واثق من خطاه
ما اجمل الطمئنينه في النفس
قيل قديما ً بأن راحة البال تشرى بأغلى الأثمان
أكرر شكري عزيزي