" اشرب/ي الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "

[غلا روحي]

شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي

بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول

لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و

الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة

يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و

الذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة

عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة

بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر

إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه

المخاطرمما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد

عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

دمتم بصحة وعافية ..~

 

 

[الساهرة]

اقتباس و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

لو قايل انهم يبتعدون ساعتين باليوم كان ممكن تنبلع اما ما يجلسون اكثر من ساعتين هذي قويه

للاسف احنا في زمن الواحد يعيش عالم في وسط عالم تلاقيه قاعد بين ناس ويكلم ناس غير الناس الي قاعد يمهم ..

خلاص هالشغلات صارت من الصعب التنازل عنها حتى لو لساعه


عشان كذا ياريت الواحد يخفف من وقع المشكله وذالك بتناول اكبر كمية من الماء حتى يخفف من مخاطرها ....

عافانا الله واياكم


يسلموو ع الموضوع

 

 

[صمت المشاعر1]

مثل ما قالت اختي الساهره

من الصعب ان نبتعد بس التقليل

بقدر الامكان

بوركتِ لهذه المعلومات


دُمتم بوافر الصحه والعافيه

 

 

[طرفاوي أصيل]

معلومات جديدة علي واستفدت منها كثيراً


سلمت يمناك على الإنتقاء المفيد والجميل ربي يعافيك


طرفاوي أصيل

 

 

[أول الغيث]

غلا روحي


ما شاء الله علي ..

غرشة الماي ما فارقتني وآنا عند الكميبوتر .. لا أمس ولا اليوم


التقنين والاعتدال مطلوب ..

بالرغم من ارتباط التقنية الحديثة بكل تفاصيل الحياة المعاصرة

إلاّ أن المحافظة على الصحة .. تعتبر من الأولويات التي يجب الاهتمام بها ..



ألف ألف شكر لش أختي وما قصرتي

 

 

[سكون الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا روحي و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

ههههههههه .. صج على قولة الساهره قويه بصراحه ..
احنا في البيت مجرد ما ينقطع الانترنت تشوفي البيت كأن مقبره على قولة أمي الكل يا نايم او طالع عشان البيت مافي نت .. شلون بعد لو يقعدون بس ساعتين ..


عندي واحد الله يستر علينا وعليه .. مايفارق الانترنت ابد .. الا وقت النوم .. لا واحيانا ياخذ اللابتوب معاه على السرير .. على قولته لين يجيه النوم ..


واذا انقطع الانترنت هموم الدنيا تتراكم عليه ويحاول يدبر نفسه منيه مناك ومايرتاح الين ما يرجعوه ,,


خليها على الله ,, بس ان شاء الله ننصحه يشرب ماي لين ما يقول بس ..



يعطيج الف عافيه خيتوو غلا ,, مشكوره وماقصرتي ..

 

 

[الغريب]

لعل المشكلة التي يعاني منها الكثيرون هي كثرة الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر

وكذلك شاشة التلفزيون وقد تصل إلى حد الإدمان

وبالرغم من مخاطر ذلك الجلوس الطويل ومعرفتهم بذلك

إلا أنهم لا يفارقون تلك الشاشات

ومن المعروف أن شرب الماء له العديد من الفوائد

حتى أثناء الجلوس أمام تلك الشاشات

الله يعطيكِ العافية على هذه المشاركة






وفق الله الجميع

 

 

[مجنون البرسا]

معلومات مفيده
وكثرت شرب الماء تقلل من خطر الامراض

يعطيك العافيه

 

 

[هدير الصمت]

التطور التكنولوجي والكمبيوتر امر ضروري ومفيد جدا لنا

لكن مايعاب عليه هي اضراره التي لاتحصى ابدا

فمن الصعب جدا ان نقنن الوقت ونعمل على تخصيص وقت معين لنا

لكن نتمنى ان نضع سقف معين لجلوسنا امام هذه الاجهزة

وعليك بخزانات الماي ياجماعة الخير

الف شكر على الموضوع وموفقين لكل خير

 

 

[طيف العمر]

نـصَـآئـح ومعلومات مفيده يـآلـغـلآ ..

ـألـف شـكـرٍ لــكِ

دمـــتِ بـحـفـظ ـألـاـًـه وٍ رٍعـَـآيـتــه..

 

 

[غلا روحي]

لعبق حضوركم ألف شكر ..
لا أُحرم من تواجدكم الرائع ..

 

 

[أنين الشوق]

||
نَصِيْحَه مُمْتَازَه لُلِي يَجْلِسُوْن كَثِيْر
يِسْلَمُو عَلَى الْنَّصِآَئِح الْحُلْوَهـ يَاعَسَل

...| الْآَنِيْن ..~

 

 

[غلا روحي]

يسلمك ربي من كل شر ..
ممتنة واكثر لحضورك ..~

 

 

[بو غدير]

ربي يعطيك العافية على المعلومات المفيدة

 

 

[غلا روحي]

يعافيگ ربي ..
لا اُحرم تواجدگ ~

 

 

[الغلآ]

مستحيل نعيش بدوون ماااء

الماء مووفيد لكل شئ ..

يسلمووو ي عطيك الـ1000 ـف عااافيييه ..