@!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@

[همس المشاعر]

اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنزة ببل المتخصص في جراحة إذن وبطن وأظافر
ارجوا من الجميع إتباع الجلسات السليمة لمصحلتكم العامة
\
/
الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي‎
\
/





لاحظوا لازم تكون الأصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة‎



\
/
\
الجلسات امام الأب طوب ( المحمول‎ )
/
\
/
لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الأسهم لديك
حسب الموضع أدناه بالسهم





هذه الجلسة لاحظ شاشة الأب طوب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح‎
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة‎
كما موضوح في الشكل القادم
اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا‎

 

 

[ريناد السماء]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه

ياربي بجد تووحفه ههههههههههه

هالجلسات خطييره كل وحده احسن من الثانيه هههههههه


بس مانصحكم تجربونها

وكله كوم وجلسة الاب التوب كووم ثاني

بسم الله الرحمن الرحيم تقول متخرع هههههههههههه

الله يرجهم على هالسوالف <<ميته ضحك

يسلمووو فرووحه وسعتي صدري الله يوسع صدرك

 

 

[همس المشاعر]

تسلمي على روعة تواجدكِ

مشكوره اختي ريناد السماء

تقبلي ودي

 

 

[ترابي]

هههههههههههههههههههههههه
خوش جلاسات خخخ

 

 

[همس المشاعر]

مشكوره على الحضور نورتي

 

 

[ملاك الرومانسيه]

هههههههههههههههههههه

حلللللللوة تسلميلي يافروحة على موضوعك الجميل

دمتي في سعادة ومرح

ملاك الرومانسيه

 

 

[همس المشاعر]

الله يسلمكِ ربي ملاك الرومانسيه على الحضور

دمتي في حفظ الباري

 

 

[بنت الحسا]

هههههههه



الله يقطع سوالفك يافروحة


من وين طحتي على الصور

يسلموا اختي

 

 

[همس المشاعر]

الله يسلمك ِ ربي

طحتهم ما اعلم

مشكوره على الحضور نورتي