@!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنزة ببل المتخصص في جراحة إذن وبطن وأظافر
ارجوا من الجميع إتباع الجلسات السليمة لمصحلتكم العامة
\
/
الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي‎
\
/

http://ashshaq.jeeran.com/computer/img001.jpg

http://ashshaq.jeeran.com/computer/img002.jpg

لاحظوا لازم تكون الأصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة‎

http://ashshaq.jeeran.com/computer/img003.jpg

\
/
\
الجلسات امام الأب طوب ( المحمول‎ )
/
\
/
لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الأسهم لديك
حسب الموضع أدناه بالسهم


http://ashshaq.jeeran.com/computer/img004.jpg


هذه الجلسة لاحظ شاشة الأب طوب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح‎
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة‎
كما موضوح في الشكل القادمhttp://ashshaq.jeeran.com/computer/img005.jpg
اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا‎

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه

ياربي بجد تووحفه ههههههههههه

هالجلسات خطييره كل وحده احسن من الثانيه هههههههه


بس مانصحكم تجربونها

وكله كوم وجلسة الاب التوب كووم ثاني

بسم الله الرحمن الرحيم تقول متخرع هههههههههههه

الله يرجهم على هالسوالف <<ميته ضحك

يسلمووو فرووحه وسعتي صدري الله يوسع صدرك

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

هههههههههههههههههههههههه
خوش جلاسات خخخ

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@
 

رد: @!@ [بالصور] الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ @!@