!.. بَينَ هُنَا وَ هُنَـاك .. تَكُون الـ [ حَيَـاة ] ..!

[إشراقة أمل]

.
.

كل الأمور على ما يرام في النهاية ،
إن لم تكن كذلك ،
فتلك ليست النهاية

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

"ما يستطيع العقل فهمه وتصديقه يستطيع تحقيقه"

-نورمان فنست بيل-

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

لو علق شيء بأسنانك واحتجت لتنظيفه خلال الأكل
فانتبهي من فعل ذلك وأنت على سفرة الطعام
فهذا تصرف غير لائق البتة
بل الأفضل الانتظار حتى الانتهاء
وأخرجيه في دورة المياه.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

لسلامة نفسية طفلك،
وفري له جو هادئ في المنزل بعيدا عن التوتر
مع تجنيبه للمواقف التي تؤثر في نفسه
وتشعره بالقلق والخوف وعدم الاطمئنان .
ويتحقق ذلك بتجنب القسوة في معاملته،
وبتجنب المشاحنات والمشاجرات التي تتم بين الوالدين أمامه.


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

لعلاج تشقق اليدين:
عسل زهور البرسيم
تدهن به اليدين ويترك لمدة ربع ساعة،
كما ينصح بالدهن ثلاث مرات يوميا من كريم الحلبة.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

يمكن إخفاء الأرداف الكبيرة باستخدام ايشارب أو شال صغير
يلف حول منطقة الوسط والأرداف.
ولأفضل النتائج اختاريه من النوع الناعم وليس القماش السميك
واربطيه تحت الوسط بقليل.
ربط الشال بطريقة غير منتظمة تعطيه شكلا مثيرا وأنيقا.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

بدل أن تندبي حظك قومي بصنع مجدك..
أبدعي فكرة، أوجدي صنعة، مارسي هواية،
اكتبي ، اقرئي،
لا تكوني منعزلة أو متفرجة.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

الطحينة:

كوب طحينة،
نصف ملعقة صغيرة ملح،
باقة بقدونس مفرومة ناعم،
نصف كوب ماء،
ملعقة كبيرة عصير ليمون،
فص ثوم مهروس

اخلطي المقادير كلها
ثم ضعي المزيج في طبق التقديم مع الخبز العربي.

.

هنــا وعـافيــة

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

قول د. ميسرة :
أنصح الآباء والأمهات أن يكثروا من قضايا اللمس.
ليس من الحكمة إذا أتى الأب ليحدث ابنه أن يكون وهو على كرسيين متقابلين،
يُفضل أن يكون بجانبه وأن تكون يد الأب على كتف ابنه
(اليد اليمنى على الكتف الأيمن)
ثم ذكر طريقة استقبال النبي لمحدثه فيقول
{ كان النبي صلى الله عليه وآله و سلم يلصق ركبتيه بركبة محدثه وكان يضع يديه على فخذيْ محدثه ويقبل عليه بـ كله}

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

مر إبراهيم بن أدهم على رجل حزين مهموم
فقال له : إني سأسألك عن ثلاثة فأجبني :
فقال الرجل الحزين: نعم
فقال إبراهيم : أيجري في هذا الكون شيء لا يريده الله ؟
فقال الرجل : لا -
فقال إبراهيم: أفينقص من رزقك شيء قدره الله
فقال الرجل : لا
قال إبراهيم: أفينقص من أجلك لحظة كتبها الله ؟
فقال الرجل : لا -
قال إبراهيم: فعلام الحزن؟!

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

يقول هتلر:
لقد اكتشفت مع الأيام انه ما من فعل مغاير للأخلاق
وما من جريمة بحق المجتمع
إلا ولليهود يد فيها

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

يجب أن تخرجي ما ليس له أهمية في خزانتك
أو ليس صالح للاستعمال
أو ما يجب أن يقوم بتعديله من إضافة أو تقصير أو غير ذلك.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

شرف الإنسان على جميع الحيوان بـ النطق والذهن
فإن سكت ولم يفهم عاد بهيما
.
(أرسطو)

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

قال أبو حازم :
( إن بضاعة الآخرة كاسدة, فاستكثروا منها في أوان كسادها
فإنه لو جاء وقت إنفاقها لم تصلوا فيها إلى قليل ولا كثير)
فتذكري أختي الصائمة
أن رمضان فرصة قد لا تدركين غيرها.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

تعود الفساتين الدرابية بقوة هذا الموسم
وبكافة الأشكال والألوان،
تتميز هذه الفساتين بالبساطة المفعمة بالحيوية والأنوثة،
حيث ان هذه الفساتين لديها القدرة علي إخفاء عيوب جسمك وإظهارك بوزن أقل.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

تعودي أن تعبري عن حزنك سواء بالحديث أو بالبكاء
فيعقوب عليه السلام كان حزينا على فقد ولده
وسمح لنفسه بـ البكاء تارة وبث الشكوى لله تارة
والدعاء تارة والتفاؤل تارة أخرى..
لا تكتمي بل عبري.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

إن العمل الجيد أفضل بكثير من الكلام الجيد

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

بطاطس الودجز المالح :
ثلاث حبات بطاطس متوسطة الحجم
(ينقع البطاطس قبل طبخه بيوم ونصف بماء ويوضع بالثلاجة،
تقطع البطاطس بشكل مقوس ويوضع فوقه البهار والملح).
بالنهاية يثلج بأكياس أو(يقلى) مباشرة بحسب رغبتكم

وبالهناء والشفاء

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

الميل الواحد في نظر اليائس هو ألف ميل ..
وفي نظر المتفائل هو بضعة أمتار !!
اليائس يقطع نفس المسافة في وقت طويل لأنه ينظر إلى الخلف !!
والمتفائل يقطع هذه المسافة في وقت قصير لأنه ينظر إلى الغد !

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

.
.

من الأمور غير المحببة في الطعام
فتح الفم والكلام عند الأكل
وإصدار الأصوات
وهذه الأمور لا تليق بـ الإنسانة المنظمة.

.
.