•·.·°¯`·.·(عضــو مطلــوب صحيـــا) •·.·°¯`·.·•

[زهور الريف]

أشكر الأخ (وسط النخيل) على قبول الدعوة



.,.


يعطيك ألف عافية


.,.

اقتباس مــــا هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ تـناول الشيكـولاتة والحلويات بشكل يومي , هي العادة الغير صحـية عـندي بس تبغون الصراحة ؟ ما لي خاطر إني أتـخـلص من هـذي العـادة .

يؤؤؤؤؤؤه أختي الثانيه أنت
مدري لية ما أحب الشوكليت أشتري أحلى وأرقى الشيكولاتة وفي الأخير تأكلهم أختي

 

 

[أمل الغد]

روووعة

وموضوع قمة بالرووعه

من آنسانه رووعة يازهووور

خلك هيك دوماً فواحه بزهوورك الراائعه

دٌمتِ ودامت زهورك الزكية

 

 

[زهور الريف]

تم ترشيخ العضو من قبل وسط النخيل

عضو يعشق الرياضة

وإن شاء الله نشوفه أكبر لاعب

هو ::





!!! مطلوب صحيا ..(العضو/J.COLE)!!!

 

 

[J.COLE]

بسم الله الرحمن الرحيم

أولا: مبارك علينا وعليكم ميلاد صاحب العصر والزمان إمامي وامامكم القائم المهدي المنتظر عليه الصلاة والسلام , وعجل الله له الفرج القريب ,,, يا رب العآآآآآلمين .

.

كما أشكر الاخت زهور الريف على هذه الفكرة الرائعة والإستضافة ,, ولا ننسى الاخ وسط النخيل على الدعوه ,,,,

.
.
.


نخش بالموضووووع :


• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

بشكل عام ,, صحتي جيدة ولله الحمد لكنها تتأثر بالعوامل الخارجية , كـ البرودة , والحرارة , و غيرها ..



• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

الطول بين 167 - 170 ,,, أما الوزن يادوب وصل الـ 50

وزني مناسب لجسمي لكن يحتاج زيادة في الوزن على الأقل إلى الـ 60 ,,, واللهم لا اعتراض




جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

جيدة ولله الحمد ولا بأس بزيادة الوزن شويه




• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

حاليا No ,,, لكن كثرة الجلوس أمام الشاشة تزيد من نسبة الضعف في البصر ,, الله يكفيكم شرها




كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

ولا عملية ولله الحمد ,,, لكني احتاج الى عملية بسيطة في الجيوب الأنفية كما ذكر لي عدة أطباء , وبصراحة متخوف أني أسوي عملية , وان شاء الله ما أحتاجها ...




• مـــاهي فصيلة دمك ؟

+O




• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

حساسية في الصدر ,, عند التعرض لـ الغبار , والبرد , والغازات ,,,,
مثلا: عندي مرض حير الاطباء والمستشارين و المهندسين و العلماء الفيزيائيين والفلكيين ووووووو الخ , تتوقعون ايش ؟؟!!!

أنا أقولكم << اذا شميت رائحة [ الكلوروكس ] يخرج من أنفي دم >> ما قلت لكم ان مرض محير




هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

فقر الدم ..




مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

حب و عشق وبالخصوص الـ ( Soccer )




كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

في الظروف الطبيعية يوميا ...




حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

أكلي ولله الحمد متزن يعني مو مرررره صحي ولا مرررره عديم فائدة ,, والفوكه والخضار جزء من (( ماي لايف ))




مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

أفضل المانجا و الخوخ و الكرز ...




مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

أفضل : البقدونس و البطاطا و كثير ,, كما لا احب : الفجل , السبانخ , الباميا , ورق العنب >> مادري أحس انه من الخضار




علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

لست مهتما ,,,, لكن لا بأس في الأسبوع مرة أو مرتين ....




هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

في السابق كنت أشربها معدل كل ثلاث أيام ,, وجات فترة قاطعتها 3 شهور متواصلة كنت سأستمر على مقاطعتها لكن سفري الى الخارج حال دون اكمالها ,, لأني لم أجد المشروب البديل هناك يعني يا ( بيبسي يا ........ ) ..
وفي الوقت الحالي اصبحت مدمنا عليها يعني معدل 2 في اليوم




هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

الحليب و اللبنة و الجبن و الروب ,, لا مانع لدي , أما اللبن فلا أشربه إلا في شهر رمضان (( في الفطور فقط مع التمر ))




( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

شعري خليجي , كل عشرة ايام أقلم أظافري , البشرة عادية ,,,, وأهم شي المحافظة على النظافة




مــــا هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

مثل ما ذكرت سابقا .. اعاني من كثرة المشروبات الغازية >> وكل ما حاولت أتخلص منها زاد شوقي وعشقي لها
وكذلك الجلوس كثيرا أمام الشاشة بدون اضاءة




بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

بصراحة : نعم , ولا >>>>> مسلسل
يعني : صحي بالنسبة لـ المفرطين غيري , وغير صحي بالنسبة لـ المحافظين غيري
لكني راضٍ بشكل عام على صحتي وعافيتي و لله الحمد .

.
.


وأخيرا ,, لا يسعني إلا ان اشكر ( زهور الريف ) على فكرتها ودعوتها لنا والشكر موصول أيضا لـ وسط النخيل على توهيقي ,, كما أعتذر على التأخير

.
.
.

همسة : أعشق الـ KitKat مع الحمضيآآآآآآآآآآآت

 

 

[وتين الورد]

بسم الله الرحمن الرحيم
الشكر كل الشكر للعضوه زهور الريف على الموضوع المميز والممتاز
والشكر موصول للعضوJ.COLE على الاضافه بجد احرجتني بالدعوه ووهقتني حيل
لا خلا ولا عدم من هالحضور
ويا رب اكون خفيفة ظل عليكم


بس مو كنها فشيله انا الوحيده بنت بينكم

حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

نوعا ما مو كثير والشغل خربني ولا انا صحيه صحيه <<< بتصيح

• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

من كبرت ما عمري اخذت لا وزن ولا طول عاد اللحين وهقتوني ورحت ركض اخذ طولي بالمتر هههههه لا تضحكون علي وطلع ((165))
لحد الان وزني ثابت ولله الحمد
نعم انا راضيه كل الرضا عن وزني وطولي وفخوره فيهم بعد


• جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
اكييييييييييييييييد وبلا شك في حالته الممتازه جدا جدا جدا



• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

طبعا لالالالا الحمدلله على قيلتهم اني شديدة الملاحظه والتدقيق يعني نظري ميه ميه


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

هههههههه ولا عمليه ولله الحمد بس يمكن مستقبلا بس ادعولي باني ما اسويها

• مـــاهي فصيلة دمك ؟
اوووووووووه جينا لاحلى شيء طبعا فصيلتي +o كشخه صج بس مدري تغيرت ولا


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
بسم الله علي كني البخت ما فيني شيء


• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

لالالالالا ولله الحمد والمنه .... بس شنو الخميره <<< يؤه ما تعرف

• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

اممممممم كوني بنت واداوم فمعدومه بس بصراحه احرص اني امشي حق مشاويري القريبه
يعني الديره والراشديه هيك بس في الحر والطوبه استحاله



• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
قلت لكم ما امارس *_* << ياليتني ولد ههههههه امزح



• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

بصراحه عندي قوة هجوم اتجاه الفاكهه يعني اكيلة فاكهه ممتازه وخاااص
فواكة الصيف اموووووووووووووت فيهم لبى قلبهم
اما الخضار : ما اكلهم بتاتا الا في طبق المسقعه اووووووووف خطير هالطبق



• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

طبعا الفاكهه كلها الهفها بدون استثنااء ولكن عشقي (( المانجو- الخوخ - الكرز )) اموووت فيهم حيييييييل وعلى فكر اذا موجودين هالثلاث الفاكهه عندنا وفتحت الثلاجه اتوقع انهم اللي يغمى عليها واللي تتشهد على روحها ههههههه

بس اللي ما احبهم ولا افكر احبهم بعد (( التين والبنبر )) بسبب الماده الصمغيه اللي فيهم


• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

قلت لكم ما احب الخضار الا خضااار المسقعه
البطاطس والباذنجان فقط

الا تذكرت احب محتويات السلطه حيييييييل بشتى انواعهااا



• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

ممتازه من بديت اشتغل لانو البنات يشجعوني ولا بصراحه في البيت ممنوعه
منعا باتا بس اموت اموت في البيتزا والشورمااا ولبنة العسل لا احد يكلمني وانا اكلهم



• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟


ايووووا اشرب يعني علبه وحده فقط في اليوم واكثر الايام ما اشرب


• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

الحليب لالالالا منتجاته الجبن الماااالح الكيالو فقط استمتع في اكله


• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

هههههههه ولله الحمد شعري في حالة جيده جدا اظافري بصحه والاثبات اني اربيهم ولا يتكسرون ابد
بشرتي ممتازه جدا


• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

النوم بعد الاكل وشرب الماء اثناااء الاكل

• بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

مدري صعب علي احكم انتو احكمو
بس بصراحه رااااضيه على جسمانيتي كثير ربي لا يحرمني من العافيه في الدنيا
ويخليني استمتع بكامل قواااي وعلى قيلتهم (( من قوتي لحفرتي ))


ولا تنسووون قولو لي انا صحيه ولا ..لا


يلا مع السلامه
تحيه معطره بالمااااانجو

 

 

[яίcαŕdσ]

زهور الريف

فكرة مثآلية , و موضوع رآئع ..

و طرح مُميز , من عضو أميز .. !

يعطيك ألف ألف عآفية ..

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة J.COLE همسة : أعشق الـ KitKat مع الحمضيآآآآآآآآآآآت

خوش همسة ’, إبشر بـ 10 كليو KitKat , و كرتونين حمضيآت .. !

 

 

[زهور الريف]

/
\
/

~.[ألطاف السماء..R.Kaka].~

حضوركم راهي يبهرني .!
الروعه حضوركم بين صفحاتي المتواضعه
ولا تحرمونا من طلتكم /
/
\
/

 

 

[زهور الريف]

أشكر الأخ (J.COLE) على قبول الدعوة

.,.

يعطيك ألف عافية

.,.

اقتباس عندي مرض حير الاطباء والمستشارين و المهندسين و العلماء الفيزيائيين والفلكيين ووووووو الخ , تتوقعون ايش ؟؟!!! أنا أقولكم << اذا شميت رائحة [ الكلوروكس ] يخرج من أنفي دم >> ما قلت لكم ان مرض محير

اي والله مرضك غريب ومحير في نفس الوقت

بس ما ينسكت عليها لأزم نلقى حل لها المشكلة

 

 

[زهور الريف]

أشكر الأخت ( ~|| ورود ||~ ) على قبول الدعوة




.,.



يعطيك ألف عافية



.,.

اقتباس طبعا الفاكهه كلها الهفها بدون استثنااء ولكن عشقي (( المانجو- الخوخ - الكرز )) اموووت فيهم حيييييييل وعلى فكر اذا موجودين هالثلاث الفاكهه عندنا وفتحت الثلاجه اتوقع انهم اللي يغمى عليها واللي تتشهد على روحها ههههههه

علمني أحب الفواكة ما أعرف شلون صاير شكها
والله أتمنى أني أحب الفاكهة
أبغي طلب منك تسوين لي سلطة الفواكه ممكن

 

 

[DI.MARIA]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
اولا اشكر اختي ورود لأنها هي التي نبهتني على هذا الموضوع الجميل واشكر زهور الريف .
نبدأ

• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
الحمدلله صحتي بخير ولا توجد بي اي مرض

• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
طولي :180 سم
وزني : 72 كجم
لا , اريد ان يكون وزني 70 او 68كجم.


• جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

جيده

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

نعم , ولكن ليس ضعف كبير



• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

واحده , كسر في اليد اليسرى طبعا ركبوا في يدي صيخ.......وشالوه .


• مـــاهي فصيلة دمك ؟

والله ما ادري



• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

كنت احمل مرض في الصغرالربو ....بس اللحين الحمدلله تشافيت منه



• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا الحمدلله رب العالمين على العافية




• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
احب الرياضة حب غير طبيعي وقوية جدا
أنا ممن يعشقون عالم المستديرة ( كرة القدم )

• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

شبه يوميا.............,احب السباحة و الكارتيه و كرة القدم
طبعا كنت اللعب لعبة السباحه سابقا في نادي الشروق ...اما اللحين لللأسف
اتمنى إني ارجع اللعب سباحه




• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

علاقتي جميلة جدا احب اكل الفواكه اكثر من الخضروات


• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
فاكهتي المفضلة كثيره ....فراولة و مانجو و البرتقال ............

طبعا ...احب جميع الفواكه

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الخضار المفضلة هي ......الخس
الخضار التي لا احبها ......كسبره
دائما اتزاعل انا والوالدة إذا قامت تعد السلطة وحطت مع السلطة كسبرة


• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

شبه يوميا ....لأني ساكن في الرياض عزاب (طبعا ما عرف اطبخ ...وهاذي المشكلة )
احب الفلافل و الكبده و الشورما والكباب هاذي وجباتي المفضلة السريعة

• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم , يوميا ..........واحاول التخفيف منه بس شا سوي
يقول الشاعر ...طغى الببسي على قلبي وعذب وعذب
.....................فلا ينفع فيمتو وسفن اب


• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

لا اشرب الحليب ولكن منتجاته اتناولها
مثل القشدة (القشطة)

• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

شعري .....شعري : مو ناعم .. و لا خشن .. مقبول .

أظافري : لا أحب أن أرى ظفراً واحداً طويل و لو بنسبة بسيطة

بشرتي : مقبوله ..............

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
جات العطلة وجاء السهر معاه ....احاول التخلص من السهر

• بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

شبه صحي

تقبلوا تحياتي

تشاو

 

 

[وتين الورد]

بو نمر

اقتباس • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ نعم , يوميا ..........واحاول التخفيف منه بس شا سوي يقول الشاعر ...طغى الببسي على قلبي وعذب وعذب .....................فلا ينفع فيمتو وسفن اب

هههههههه اي شاااعر صاحب البيت دلني عليه يكتب فيني بيت ههههههه

اقتباس طولي :180 سم

بو نمر وش بقى على المترين
اجل بسميك صاحب الظل الطويل هع ^_^

 

 

[زهور الريف]

أشكر الأخ ( بونمر) على قبول الدعوة

.,.

يعطيك ألف عافية

اقتباس شبه يوميا ....لأني ساكن في الرياض عزاب (طبعا ما عرف اطبخ ...وهاذي المشكلة ) احب الفلافل و الكبده و الشورما والكباب هاذي وجباتي المفضلة السريعة

الله يعينك

طيب تعلم في هالعطلة من طبخ الوالده بدل هالمطاعم اللي مربحهم<< عدال من يتكلم ما حد مربح المطاعم غيرج

 

 

[زهور الريف]

تم ترشيخ العضو من قبل زهور الريف

عضو ذو شخصية رائعة
يجمع بين الجد والمرح والثقافة .
له أسلوب علمي راقي في المنتدى
ويمتلك روح البساطة التي ترسم الإبتسامة على الجميع

هو ::

!!! مطلوب صحيا ..(مراقب الواحات العامة /أول الغيث)!!!

 

 

[أول الغيث]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صبحكم الله بالخير

اقتباس • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

أعتقد أنها صحية إلى حدٍ كبير ،، نعم ربما قد لا تكون مثالية

لكنها لا تعاني من مشاكل و لله الحمد ..

اقتباس • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

الطول : 170 سم تقريباً

الوزن : من زماااان ماوزنت .. بس أعتقد 60 واشوي ..


طبعاً هو زين ،، وصحياً قد يعتبر أقل من الزين بشوي

لكن هناك خطة جادة لإنقاص هذا الوزن بكم كيلو ..

اقتباس • جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

نترك الحكم للمشاهد و المستمع

ما أدري .. بس يمكن مقبولة ..

اقتباس • هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لا والله ..

بس صورة الأشياء البعيدة تطلع عندي ( امبوهيه ) ،، لذلك مالها إلاّ النظارة ..

اقتباس • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

لا يوجد ..

اقتباس • مـــاهي فصيلة دمك ؟

أحسن فصيلة في العالم على قولة ذاك ..

+O

اقتباس • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا .. و لله الحمد و المنّة ..

اقتباس • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

أيضاً لا .. و لله الحمد و المنّة ..

اقتباس • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

علاقة هايدي ببيتر على قولة وسط النخيل

اقتباس • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

طبعاً حالياً و من حوالي شهر و اشوي .. ما أمارس الرياضة إلاّ في الأسبوع مرة أو مرتين

لظرف ناشب لي كل عصرية .. بس خلصنا منه ولله الحمد

و إن شاء الله نعاود ممارسة الرياضة بشكل يومي تقريباً كما هو في السابق.


الرياضة اللي أمارسها : جري + مشي ،، أما الكورة فهي بشكل متقطع حالياً .

اقتباس • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

علاقتي بالفواكه و الخضراوات بشكل عام أقل من 40 %

يعني تجيك فترة ماتاكل منها شي .. و أحياناً العكس ..

اقتباس • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

المفضلة : التفاح - الغوج - الكرز .

التي لا أحبها : تقريباً لا يوجد ..

اقتباس • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

الخس و خضرة الصالونة بشكل عام

ماعدا الهندال طبعاُ ..

اقتباس • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

علاقة سطحية مررة ..

اقتباس • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

لا والله .. لا أشربها ..

اقتباس • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

نعم .. إلى حدٍ كبير ..

اقتباس • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الحمد لله كل شي تمام ...

اقتباس • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

قد لا توجد عادة معينة .. لكن عندي مشكلة عدم الإكثار من شرب الماء

يعني غالباً يمر يوم كامل و آنا ماشربت ماي ..

اقتباس • بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

امممم ... يعني نقدر نقول إنسان عادي أو أحسن من العادي من الناحية الصحية ..

 

 

[زهرة اللوتس]

،

ما شاء الله جيدين وصحيين

وهنيالكم كلبوكم تعرفوا طولكم ووزنكم و فصيلتكم

الله يعطيكم الصحة والعافية وطولة العمر


زهور الريف

تعالي / وش صار ؟؟ وين الواوات اللي في زهووور ...؟! لاتقولي من زمان راحوا ؟؟!!

يالله يالله أنتبه حقى ؟


المُهم والله إنش جيدة وماتلعبي ، موضوع ترتوب ...

كل الشكر والتقدير ،

 

 

[عركاوي 89]

اتمنى أن يتفاعل الأعضاء مع هذا الموضوع الفلًه سريع سريع
لكثرة عدد الأعضاء وإعطاء فرصة للغير

آسف على الصراحة
تحياتي

 

 

[زهور الريف]

أشكر الأخ ( أول الغيث) على قبول الدعوة





.,.




يعطيك ألف عافية

اقتباس قد لا توجد عادة معينة .. لكن عندي مشكلة عدم الإكثار من شرب الماء يعني غالباً يمر يوم كامل و آنا ماشربت ماي ..

كنت قبل كذا ما أشرب ماي و ما أهتم

بس يمكن من سنة صايره هايجه على الماي على طول الوقت في المطبخ أشرب ماي أتلذذ وأنا أشرب الماي ولازم أدفق على روحي ماي ولا ما أعتبر روحي شربت ماي

 

 

[زهور الريف]

/
/
\
/
زهرة اللوتس

اقتباس تعالي / وش صار ؟؟ وين الواوات اللي في زهووور ...؟! لاتقولي من زمان راحوا ؟؟!! يالله يالله أنتبه حقى ؟

شفيش أول الغيث أشتكى علينا عند الغريب يحذفهم لي,, يقول أن الواوات كسرت إيده وهو يكتبهم وحذفهم


..{زهرة اللوتس}..

مرور لمـ اتخيلــ عذوبته ..

يضفيـ الرووعه والرقه والجمالـ على صفحتيـ المتواضعـهـ

دمت بهكذا حضور ولا انحرمت من ردود
/
/
\
/

 

 

[زهور الريف]

تم ترشيخ العضو من قبل أول الغيث

عضوه تعشق الهدوء
أناملها تصنع المواهب الفنية


هي ::

!!! مطلوب صحيا ..(العضوه/سكون الصمت)!!!

 

 

[سكون الصمت]

أولاً اشكر اخي اول الغيث على الورطه اللي كنت خايفه منها من شفت الموضوع .. وان شاء الله اكون ضيفه خفيفه عليكم .. واشكر اختي زهور الريف على الابداع المتواصل في مواضيعها المميزه ,,

حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

بخير ولله الحمد والمنّه

كم طولك و كم وزنك؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

بصراحه مو متأكده كم طولي بس تقدري تقولي 160 او 165 .. مقارنة بطول زوجي 190 ماشاء الله ,, يعني انا اصير جنبه رقم 10 .. ووزني حدّث ولا حرج .. خليها مستوره .. واكيد مو راضيه .. وزيادة وزني مو من الاكل من العلاج اللي آخذه عشان الحمل .. شوية زاد من وزني بس حاليا تركت العلاج ووكلت أمري الى الله والحمدالله بدأ يرجع وزني مثل قبل وان شاء الله ينزل أكثر ..

جسمك من الناحية الظاهرية في حالة(ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة)

مقبوله .. شوي ..

هل تعاني من ضعف في البصر
لا الحمدالله ..

كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

امممم .. ولا عمليه ولله الحمد .. وان شاء الله ما احتاج

مـــاهي فصيلة دمك؟

اممممم o-
هذي هي .. اذكر اول مره اخذت تحليل عشان المدرسه طالبينه عشان اعرف نوع فصيلة دمي .. انا رحت اخذته بس مارجعت اخذ النتيجه طلبت من صديقتي تروح تاخذها لأن بيتهم قريب حيل من المستوصف .. ولما اخذتها قالت لها الدكتوره لازم تخليها تراجعنا .. مادري ليش استغربت ,, بس طنشت ومارحت ..

هل تحمل مرضاً مزمناً السكري (الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا ولله الحمد ..


هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي )

أحمل تكسر الدم المنجلي .. والحمدالله على كل حال .. احيانا يأثر فيني لما آكل بليله او فلافل ,, بس شسوي المزاج .. وبعد ما أكثّر منهم يعني احيانا

مـــاهي علاقتك بالرياضة

يعني علاقه متوسطه .. بس حسب الطناقير على قولتهم .. يعني مره سويت رياضه شهر كامل اسوي كل اللي تعلمته من النادي واخذ شوي من النت .. وبس بعدها صرت اتعب بقوه ,, والممرضه قالت لي اذا بتسوي رياضه مشي بس .. بس مافي مكان امشي واصلا ما احب امشي في الشارع الا اذا بيسووا لنا ممشى خاص بالحريم .. يمكن أغيّر رايي ..

كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً و ماهي الرياضة التي تمارسها

مو على طول .. الجو وشغل البيت بحد ذاته رياضه .. بالنسبه لي طبعا .. واكيد مو على طول شغل..

حدثنا عن أكلك الصحي علاقتك بالفواكة و الخضروات؟

اممممممم جينا للسؤال المحرج .. شبه معدومه .. يعني نادر تشوفيني اكل فواكه .. والخضروات نادر نادر البطاطس .. والسلطه .. واحيانا الفجل نادر يعني ..

مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها

المشمش .. التفاح .. الفندي اللي بدون نوى ,, اللي ما احبها الكيوي والتين والفراوله ,,

مـــاهي الخضار المفضلة و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

مثل ماقلت البطاطس .. وأحيانا الفجل .. والباقي الحمدالله على النعمه .. ما أحبهم .. وهذا اللي مسبب لي هذره من أهلي أنا في غنى عنها ..

علاقتك بالمأكولات السريعة حدثنا عنها ؟

متوسطه .. يعني حسب المزاج .. احيانا نطلب من المطعم احيانا اشرب حليب فراوله واشبع واحمد ربي وانام .. يعني مو اساسي العشا ..



هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً


من قبل كنت اشرب شبه يومي .. بس هالفتره نادر يمكن في الشهر مره او في الشهرين مره ..

هــل تتناول الحليب و منتجاته

الحمدالله .. ايه .. وبالذات حليب الفراوله عشقــــــــــــــــــــي .. أحسن شي سوته السعوديه ..

(شعرك – أظافرك - بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء

شعري والله من 6 شهور تقريبا او اكثر وهو في تساقط فضيع .. امي تقول من قلة الاكل المفيد .. بس حاولت اني اعالجه قصيته عشان يخف والحمدالله خف شوي ..

أظافري ما احب اربيهم ابد حتى في عرسي ما ربيتهم .. اللي اذكر ماربيتهم الا في عرس اخوي ,, ولا أفكر اربيهم ,, يعني عدوي اشوف اظافري طويله لو ربع سانتي على طول اقصهم .. يعني ما احب اقعد انظفهم لكل صلاه ويمكن انسى ,, يعني اقصهم احسن ..


بشرتي الحمدالله بس اعاني من الجفاف والتشققات على فترات وبالذات في الشتاء وعندي اكزيميا في رجولي ,, الى الآن لسى ماحصلت لي فرصه اعالجها ..


مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها
احاول اني انقص من وزني قد ما اقدر .. واتمنى اني اترك الشيبسات والشوكولاته مع اني مو حيل معها .. وأتمنى أترك عادة التمدد (( التمقّط )) اللي اسويه اول ما اقعد من النوم مره من المرات سويته وجاني شد عضلي في رجلي فضيييع ضل يمكن 10 دقايق وراح بس صح عذاب الالم .. << محد قالج تسوي كذا ..


بـــإخـــتــصــار ,,,هل أنت إنسان صحي

بصراحه انا اشوف نفسي مقبوله حالتي الصحيه .. يعني الحمدالله على كل حال ,,

ومشكوره حبيبتي زهوروا .. ومشكور أخوي أول الغيث عقبال ما أشوفك في ورطه .. وآسفه اذا طولت عليكم ..