الإفراط في السهر يؤدي إلى .....

[الغريب]

عزف الدموع

اقتباس اشكرك اخي الغريب موضوع رائع ومهم جدااااااااا يعطيك الف عافية وانا من الذين يسهرووون .. ولكن مثل ماقالت اختي مثالية كلا بحسب الظرووف ..

باستطاعتك ترتيب وقت النوم

شكراً لمشاركتك






شذى الروح

اقتباس ان السهر داء انتشر بشكل كبير بين الناس وبالذات في الاجازات الصيفيه التي يفرطون من النوم في النهار والسهر حتي اليوم الثاني من غير هدف لذلك السهر المفرط بحجه عدم وجود عمل لنوم بدري فكيفا بنا اذا صاحب السهر امراض وخيمه تضر الصحه ..

بالفعل هذا واقع الكثيرين في الإجازة الصيفية

وينبغي ترتيب وتنظيم الوقت والنوم وعدم السهر الطويل

شكراً لمشاركتكِ












وفق الله الجميع

 

 

[الغريب]

قصايد

اقتباس يعطيك العافيه بصراحه الموضوع جدااا مهم بس للاسف مافيه احد يلتزم بالنصائح تقبل تحياتي

بالفعل الكثيرون يسهرون كثيراً

ولا يهتمون بالنصائح حيال السهر الطويل ومضاره

شكراً لهذا الحضور والمشاركة









وفق الله الجميع

 

 

[زهور الريف]

مشكور اخوي الغريب على التقرير المفيد
..
ويعطيك ربي الف عافيه
..
تقرير واضح ووافي
..

الغريب
دائما مواضيعك روعه
لا تحرمنا من مواضيعك المفيده
..

 

 

[الغريب]

بو فلاح

اقتباس شكرا على هذا الموضوع المفيد للشباب الصيف يالغريب

شكراً لحضورك ومشاركتك





همس المشاعر

اقتباس مشكووووور أخوي الغريب على المعلومات الطيبة والمفيدة وجزاك الله خير على هالموضوع الرائع دمت في حفظ الباري

كل الشكر على هذا الحضور والمشاركة











وفق الله الجميع