ضـار أم نـافـع ؟؟ .. احترنا معاكم الصراحة !!

[أول الغيث]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


أخي الكريم .. أختي الكريمة :


هل سئمت من المواضيع و الأخبار العلمية المتناقضة ( مرة يقولون هالشيء "ضار " .. ومرة يقولون " نافع " ) ؟؟

هل تمتعض من المواضيع التي تتحدث عن أضرار أطعمة أو ممارسات ، اعتاد الناس عليها منذ الصغر و حتى الممات ؟؟

هل سئمت من إقحام مرض " السرطان " .. في كل صغيرة و كبيرة في حياتنا ؟؟

هل سئمت من المواضيع التي تتحدث عن فوائد عظيمة ، أو تأثيرات مهلكة و مخيفة أحياناً ، لكنك لا تجد لها أي أثر على أرض الواقع ؟؟


في هذا البحث المبسط سنفكّ شفرة هذه المواضيع ، و سنأتيك بإجابة الكثير من هذه التساؤلات المحيّرة..

و قد حاولت جاهداً أن ابتعد عن أسلوب السرد العلمي ، و صياغة الموضوع بأسلوب و طريقة القصة أو السوالف ، و ضرب أمثلة من واقع مواضيع القسم العلمي

( فلا يفوتكم الموضوع ) ..


و نظراً لأن نقاط الموضوع مترابطة ، و لا يمكن فصلها عن بعضها البعض ، فيلزمك أخي الكريم قراءته قراءة " كــامـلـة " ،،

و برويّةٍ و عدم استعجال ، حتى تستفيد منه ، وتجد الإجابة على جميع هذه الأسئلة..


و لابأس بتجزئة الموضوع إلى عدة أجزاء ، و قراءتها في أوقات متفرقة .. حتى لا تصاب بالملل

و أنا متأكد بإذن الله بأنك ستدخل إلى القسم العلمي بعد ذلك بشخصيةٍ أخرى تختلف تماماً عن السابق !!





يلاّ بسم الله نبدأ ..


لازال الفرد فينا يعيش في حيرة من أمره تجاه ما يقرأه و يسمعه كل يوم من أبحاث و دراسات علمية و صحية

تحوي نتائج و معلومات متضاربة و متناقضة ، تصعد بك إلى الأعلى تارة ، و تهبط بك إلى الأسفل تارة أخرى!!

ففي الحين الذي تقرأ فيه عن فوائد هذا العنصر أو هذه الفاكهة ، و التي يقال بأنها إكسير القرن الواقي و القاضي على كافة أمراض العصر

فإنك لا تلبث إلاّ و أن يقال بأنه السم الزعاف الذي حان الوقت للهروب منه و الابتعاد عنه !!


عجيبٌ أمرك ياعلم !!


لعل الشاي و القهوة و العلكة و غيرها ، هم أبطال هذا السيناريو ، و أبرز القضايا التي لازالت تغدو و تروح ما بين مد و جزر

خصوصاً في الأوساط الاجتماعية و العامة ، كمنتدانا العزيز مثلاً ..

لدرجة أن البعض أصبح لا يثق و لا يصدّق أي معلومة يقرأها ، بل لا يطيق حتى سماع مثل هذه الأخبار و المعلومات ..


هذه بعض الأسئلة التي قد تُطرح كثيراً حين قراءة أو سماع بعض من هذه المعلومات أو الآراء المتضاربة :


هل القهوة نافعة لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة الواقية من السرطان ؟؟

أم أنها ضارة لأنها تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب و ترقق العظام ؟


هل الحليب و مشتقاته يعتبر عنصراً غذائياً هاماً لصحة العظام و الأسنان ؟؟

أم أنه أحد المصادر الأساسية للكولسترول الضار في طعامنا ؟؟


هل الصويا هي غذاء العصر الجديد لحمايته من أمراض القلب و تصلب الشرايين و سرطان الثدي و البروستاتا ؟؟

أم أنه ذاك السم المسبب لاضطرابات شديدة في أداء الغدة الدرقية ، و إضعاف الجهاز المناعي ، والتأثير على الإنجاب ؟؟


تحيرتوا صح .؟؟


طيب .. أين تكمن المشكلة ،، ولماذا هذا التضارب ؟؟ و لماذا هذا التلاعب بعقول الناس و مشاعرهم ؟؟

سمعوا هذي السالفة :


في عام 1998 حملت صحيفة " نيويورك تايمز " على صفحتها الأولى عنواناً مثيراً ، لكاتبتها العلمية الشهيرة " جينا كولاتا "

تتحدث فيه عن طرح أول دواء فعال لمرض السرطان بكافة أنواعه ، خلال عام واحد فقط و بدون آثار جانبية !!

ما رأيكم ؟؟ أعتقد أننا الآن نوشك على الدخول في عام 2009 ،، فهل رأينا شيئاً مما قيل عبر هذه الصحيفة الضخمة ؟؟


عموماً الأمر لم يكن عادياً في أمريكا حين نزول هذا الخبر ، حيث تناقلته جميع وسائل الإعلام

وأصبح قضية الأسبوع آنذاك ، وبصيص الأمل الذي يرتجيه كل مريض .


أما الاقتصاد فهو الآخر لم يكن بعيدا عن هذا التأثير ، حيث ارتفعت أسهم شركة " إنتر مِد " و التي قيل أنها ستصنع هذا الدواء

من 12 دولاد للسهم الواحد ، إلى 83 دولار .. بعد يومٍ واحدٍ فقط من نشر هذا الخبر !!


المهم : بعد أسبوع واحد حافل بالإثارة ، اتضحت الحقيقة و تبين كل شي حول هذه القضية .

و كل ما في السالفة أن هناك فريق بحثي من مستشفى " بوسطن " للأطفال ، قاعد يجري دراسة على أحد البروتينات

و التي ( يُــرَجّــح ) بأنها تلعب دوراً في تثبيط نمو الأورام السرطانية ، و قد توصلوا إلى استخلاص عقارين حققا نتائج مشجعة على فئران التجارب ..

و هذه هي القصة لا أكثر و لا أقل!!


يقول المختصون : نجاح هذا العقار على الفئران ، لا يعني مطلقاً نجاحه على الإنسان ، و الطريق إلى الوصول لعلاج مناسب طويل للغاية !!

أما الدكتور " يودا فولكمان " رئيس هذا الفريق البحثي ، فقد علّق فيما بعد على هذه القضية بقوله :

" لو كُنتَ فئراً و أُصِبتَ بمرض السرطان ، فإننا نستطيع أن نعتني بكَ جيداً " !!


من هذه القصة يتضح أن طبيعة العمل الإعلامي ( الباحث عن المصلحة الخاصة ، كالمادة و الشهرة ، و الوصول إلى أكبر قدر من المتلقين بأقصر الطرق )

قد فرض هيمنته ، وألغى جديّة و موضوعية مثل هذه القضايا و المواضيع ..

وكما هو معروف بأن هذه الدراسات و الأبحاث ، خصوصاً المتعلقة بالغذاء و الدواء و صحة الإنسان

تعتبر من الأمور الهامة و الحساسة و التي تلتصق و تؤثر بشدة على حياتنا اليومية .


لهذا فإن التعامل السيئ و السلبي من قِبَل هذه الوسائل الإعلامية ( وأغلبها غير متخصص في المجال العلمي )

يعتبر تصرفاً شديد الخطورة ، و لا يتناسب مع حجم و أهمية هذه الأمور و المواضيع الجادة ..

 

 

[أول الغيث]

الوسائل الإعلامية للأسف تعتمد على هذه الأمور التالية :


المبالغة ، التعميم ، الاجتهادات ، الاستنتاجات الفردية ، التأويل ، إلغاء نظرية الاحتمالات من قاموسها !!

فتقوم مثلاً بتحويل دراسة بسيطة تتحدث عن خطر الإفراط في تناول ( أحـد ) أنواع الأحماض الدهنية

إلى قضية و دعوة ملحّة إلى مقاطعة جميع أنواع الدهون في طعامنا !! .. مع أن الجميع يعلم بضرورة و أهمية الدهون !!


أو تقوم بإلغاء كلمة " ربــمــا " ،، ليتحول الخبر من ( احتمال ) ، إلى قضية محسومة و مثبتة بالأدلة القاطعة !!

فالمادة التي ( ربـما ) تسبب السرطان ،، تتحول ( بسبب هذه الصحف ) ، إلى مادة فعلاً تسبب السرطان ، وبدون أي أدنى شك !!!


أعتقد بأننا نعاني كثيراً من مثل هذه المواضيع هنا في القسم العلمي .. بل هناك الكثير من القرّاء و المشاركين يصدّقون و يتأثرون بها

ويتضح ذلك مليّاً من خلال ردودهم و مشاركاتهم فيها ، لدرجة أن البعض يعلن أنه سيمتنع عن تناول هذا الغذاء أو هذه المادة

أو سيتوقف عن ممارسة هذا السلوك أو ذاك !!


هناك الآلاف من المواضيع التي أقحمت كل المواد و العناصر و الممارسات الغذائية ، وجعلتها من المسببات الرئيسية للسرطان !!

حتى يُخيّل لك أحياناً بأن جميع المشروبات و الأطعمة و المواد تسبب السرطان << أجل نقعد ما نآكل شي ؟؟

و السبب : تلك الطريقة في تناول و نشر هذه المواضيع و الدراسات..


طيب الحين وش قصة بعض المواد اللي مرة تقولون أنها ضارة و مرة نافعة ؟؟ و كيف نتعامل معها ؟؟


اعلم أخي بأن المواد الغذائية تتكون من هذه العناصر ( الكربوهيدرات – البروتينات – الدهون – الفيتامينات – المعادن ) بالإضافة إلى بعض المركبات الآخرى ..

وحين نتعامل مع هذا الغذاء ، فإننا لا نتعامل مع مادة كيميائية واحدة ذات تأثير واحد محدد ، بل مع مجموعة ضخمة من المواد المتنوعة

و التي تنتج لنا في النهاية تأثيراً يضم جميع هذه المواد وتأثيراتها المتنوعة .


مثلاً : القهوة تحتوي على نسبة عالية من مادة الكافيين

و يقال بأنها أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم ، و ارتفاع مستوى الكولسترول الضار في الجسم .


لكننا في المقابل نجد أنها تحتوي على عدة مواد و عناصر جعلت منها مشروباً صحياً ربما ينصح به بعض الخبراء!!

خصوصاً أن الدراسات ربطت بين تناوله بانتظام وبين انخفاض معدل الإصابة بمرض السكري

بالإضافة إلى أنها تعتبر من المصادر الرئيسية لمضادات الأكسدة التي يربط الكثير بينها و بين الحماية من مرض السرطان ..


و لأن الجسم البشري منظومة معقدة ، فإن أجهزته تستجيب بدرجة مختلفة لهذه المواد ،،

فالقلب مثلاً يتأثر سلباً بالكافيين ، بينما المخ يتأثر إيجاباً ، و يحصل على العديد من الفوائد منه !!


عرفتوا السالفة الحين ؟؟


هناك معلومة كثيراً ما قرأناها ، بل حفظناها أيضاً .. وهي : " الجزر يقوي البصر" !!

لكن ها نحن نأكل الجزر ليل نهار .. و النظر محلك سر !! .. بل إن تجارة النظارات و العدسات ، وعمليات الليزك في تقدم و ازدهار !!

إذن مالخبر ؟؟


كل ما في المسألة أن فيتامين " أ " له تأثير إيجابي على النظر ، و بما أن الجزر غني بهذا الفيتامين

صيغت هذه المعلومة بشكل مجازي و مختصر ، و قيل أن الجزر يقوي البصر ... بس هذا كل ما في الأمر !!


و لو توقفنا قليلاً و دققنا بعض الشيء في هذا الموضوع.. لوجدنا أن فيتامين " أ " يتواجد في أغلب الأغذية التي نتناولها !!

و له عدة فوائد أخرى غير المتعلقة بالبصر !! ,, صح ولاّ لا ؟؟

أضف إلى أن " المشمش " يتفوق على الجزر بقوة في هذه الجانب ، كما تشير له إحدى الدراسات !!


ثانياً : للحصول على فوائد بعض المواد ، يجب عليك أن تتناولها بصورة طبيعية ، وليست محفوظة أو معلبة كما هو الحال مع أغلب الأطعمة التي نتناولها

و أحياناً يجب عليك أن تتناولها بكميات معينة ، وفي أوقات معينة ، أو في مراحل معينة من النضج أو الإنبات ، وبصورة معينة

و إلاّ فلن تحصل على أي فائدة منها ، بل ربما تتضرر !!


مثال : " حبة البركة " تساهم في تنشيط الجهاز المناعي في الجسم ، و تقاوم انتشار الخلايا السرطانية ..

ولكن لنعلم أن تناول هذه الأنواع من الحبوب و الأعشاب ، يجب أن يتم بصورة معينة وبدقة و حرص شديدين جداً جداً ، وإلاّ فالموت أقرب ما يكون لك من الشفاء أحياناً !!


س : لماذا كريات الدم الحمراء تشبه عنقود العنب؟؟

الإجابة المتداولة و المنتشرة : هذه معجزة ربانية ، لأن العنب مفيد للقلب و الدم !!


نعم نحن نؤمن بقدرة و عظمة الخالق البارئ عز وجل ، فهو المدبر و المعطي و المانع لكل هذه الأشياء ..

لكن لنسأل أنفسنا : هل العنب هو الوحيد المفيد للقلب و الدم ؟؟ .. وهل يتوقف غذاء كريات الدم الحمراء على العنب ؟؟

 

 

[أول الغيث]

][ الجينات ... و فك شفرة الغذاء ][


س : مالذي يحمي مواطني جنوب شرق آسيا من الإصابة بسرطان البروستاتا ؟

ج : تناولهم الصويا بكثرة .


س : لماذا الهنود هم أقل الشعوب تعرضاً لمرض الزهايمر؟

ج : لأنهم يضيفون الكثير من الكركم إلى طعامهم .


اشرايكم في هذه الإجابات اللطيفة ؟؟ ... كشخة ها ؟؟


تبدو هذه الإجابات مقنعة و منطقية ، وكثيراً ما طرحت مواضيع من هذا النوع هنا في المنتدى ..

لكن هل تعلم أن نتائج الدراسات الأخيرة في أوروبا و أمريكا عن هذه الحقائق ، كانت مخيبة للآمال ، و متناقضة تماماً معها !!

فلا الصويا قللت من معدل سرطان البروستاتا ، ولا الكركم أثبت فعاليته في الحماية من مرض الزهايمر !!


إنا لله !! شالسالفة أجل ؟؟


الإجابة تتلخص في : " الــجــيــنــات " ( الكلمة السحرية لهذا العصر ) ..

حيث تؤكد الدراسات الحديثة وجود تفاعل مستمر بين الجينات و الغذاء ، أي أن هناك أطعمة معينة تقوم بـ ( تحفيز أو تثبيط ) جينات معينة

و هذه الجينات لها دور إما في الحماية من مرض معين ، أو زيادة احتمالية الإصابة به !!

فإن تواجدت لديك الصورة المحددة من هذا الجين ، فإنك ستحصل على التأثير الذي قيل عنه

وإذا لم توجد لديك الصورة المحددة ، فإنك لن تستفيد و لن تتضرر من هذه الأغذية

(يعني لا تخاف و لاتشيل هَـمّ ، و لا تتعب نفسك معاها ) !!


أيضاً قد تكون هناك اختلافات جينية بين الأشخاص ، أو الشعوب أحياناً ،،

فعلى سبيل المثال : عندما يعمل جين معين بصورة جيدة في جسم شخص ، فإنه سيؤدي دوره الكامل في حمايته من مرض معين ،،

وعلى العكس تماماً عندا لأشخاص الذين لا يعمل عندهم هذا الجين بصورة جيدة ، فإنهم قد يتعرضون لبعض الأمراض !!


لهذا يقول الدكتور " أوردو فاز " : إن عصر التوصيات و النصائح الغذائية العامة ، و الموجهة للجميع ، ربما يكون قد أوشك على الانتهاء "

يعني : تناول كذا ، لتحصل على كذا ،، أو اشرب كذا لتتخلص من كذا ..

كل هذه الأساليب و الطرق التي تتسم بالتعميم ، و المنتشرة كثيراً في منتدانا ، قد تختفي قريباً ..

و يتوقع الأطباء أن يكون لكل مريض " سجل جيني " خاص به .. وعلى إثره سيُعطى النظام الغذائي الخاص به ، و المتناسب مع جسمه و صحته فقط ..!!


و من هنا ينبغي علينا عدم الانجرار وراء المواضيع ( العامة ) التي نصّبت من نفسها طبيباً يعرف كل صغيرة و كبيرة في جسمك

و يشخص لك الأمراض ، ويصف لك العلاج المناسب!!

كالمواضيع التي تحدد بعض الأعراض بنقصٍ في الفيتامينات ، أو المواضيع التي تشخّص الأمراض من خلال لون الشفاه .. أو غيرها ..

 

 

[أول الغيث]

][ طريقة إجراء أبحاث الغذاء .. وعلاقتها بالواقع ..][


يعتمد إجراء الأبحاث على طريقتين :

1 - الملاحظة : تمتاز بالسهولة ، و توفر الأدوات .

2 - التجريب : تتسم بالصعوبة ، لكنها أدق من الملاحظة .


أولاً : طريقة الملاحظة : تعتمد على تقديم استطلاع رأي .. كطرح مجموعة من الأسئلة على مجموعة من الأشخاص ..

مثلاً : باحث يريد التعرف على العادات الغذائية المؤدية إلى الإصابة بأمراض القلب ، و العادات المؤدية إلى الحفاظ عليه .. ماذا يفعل ؟

يقوم بطرح أسئلة دقيقة عن العادات الغذائية ، على مجموعة من مرضى القلب ، و مجموعة من الأصحاء ..

مثل : هل تتناول اللحوم الحمراء ؟؟ كيف تطهو طعامك ؟؟ هل تدخن ؟؟ ...... إلخ .، و كلما زادت الأسئلة ، و زاد عدد الأفراد ، كانت النتائج أكثر دقة .

بعد ذلك يتم أخذ الإجابات و دراستها و تحليلها إحصائياً ، لمعرفة أكثر العوامل ارتباطاً بالمرض .


و لكن هل تعتبر هذه الطريقة آمنة و موثوقة ، وهل نأخذ بها ؟؟

هناك مشكلة تواجه هذا النوع من الدراسات ، وهي أن وجود ارتباط معين بين هذه المادة و ذاك المرض ، لا تعني بالضرورة أنها سبب مؤكد للإصابة به .

مثال توضيحي : إحدى الدراسات أظهرت أن مرض القلب مرتبط بالإفراط في تناول القهوة ، و لكن !!

وجد أن من يتناول القهوة بكثرة ، يدخن التبغ أيضاً !! و يتناول كميات كبيرة من الدهون ، و يمارس مقداراً ضئيلاً من الرياضة !!

ما رأيكم ؟؟ هل نستطيع أن نجزم في هذه الحالة بأن القهوة فعلاً تضر بالقلب ؟؟

خصوصاً أن الإنسان يمارس عادات جيدة و سيئة في نفس الوقت ، و من الصعب الفصل بينها لمعرفة تأثير كل منها بمفرده !!


ثانياً : الدراسات التجريبية : يتم العمل على مجموعتين .. مجموعة تقتصر على تناول الغذاء محل الدراسة ، ومجموعة تظل على عاداتها الغذائية المعتادة .

و بعد مرور فترة زمنية محددة تتم المقارنة بين المجموعتين ، للتعرف على احتمالية ارتباط هذه المواد الغذائية بالمرض المتوقع الإصابة به .


هذا النوع يعطي نتائج أكثر دقة و أكثر حسماً ، لكن المشكلة تكمن في صعوبة تطبيقها ، و تكاليفها الباهظة

إضافة إلى فشلها في الإجابة على بعض الأسئلة ، فتترك خلفها الكثير من علامات الاستفهام !!

كعدم قدرتها على تحديد ما إذا كانت هذه النتائج الظاهرة حالياً ، ستظل نفسها لو استمرت الدراسة فترة أطول أم لا ؟؟

 

 

[أول الغيث]

][ الغذاء .. الحلقة الأضعف بين العمالقة !! ][


بما أن المسألة تتعلق بالغذاء ، فإن الغذاء هو الحلقة الأضعف في عصرنا الحاضر

حيث أصبح سلعة تجارية تخضع لتأثير المال و الإعلام ، و الذي يعتبر صوتهما أقوى من حكمة العلم و توازنه!!

خصوصاً أن الدول الكبرى ، و المصدّرة لهذه الأبحاث و التجارب ، تعتبر من أول المحاربين و المهملين لها و لنتائجها ..


فأمريكا مثلاً .. لم تكترث لأضرار الصويا ( الشبه مؤكدة ) ، فشحذت الهمم ، وشمّرت عن سواعدها ، لإبرازه في السوق

و إدخاله ضمن مكونات الكثير من المنتجات و الأطعمة ، وقد تلاحظون بأنه لا يوجد أي منتج ، إلاّ و تجد كلمة " فول الصويا " ضمن مكوناته .. لماذا ؟

لأن إنتاج زيت الصويا في أمريكا له شأن كبير و تأثير بارز على " الاقتصاد " الأمريكي !!

و لهذا فإن الكثير من منتجي الصويا هناك ، قاموا بتمويل البرامج البحثية و الدعائية ، في محاولة لتأكيد فوائد الصويا

وتعزيز تواجدها في السوق ( يعني باللي هو به ،، لازم نعظّم شانه و نطلّع له فوايد .. حتى لو ما كانت له فوايد !! )


الأمر لا يختلف كثيراً مع الحكومة البرازيلية ، فهي الأخرى قامت بخطوة مماثلة ، بعد أن تراجعت مبيعات القهوة في الأسواق و تأثر على إثرها الاقتصاد !!


إذن ماذا نفعل مع هذه المواضيع العلمية ، و النصائح و التحذيرات ؟؟ وكيف نتعامل معها ؟؟


في الحقيقة أن العلم يقوم بدوره في البحث و الدراسة ، لكن " الإعلام " والذي يقوم بدور الناقل أو الناشر لهذه الدراسات

هو من يقوم بالتلاعب و التأثير على حقيقية هذه المعلومات ، تماشياً مع سياسته الأنانية ..

فيوصلها إلينا .. لكن متى ؟ .. بعد تغيير الحقائق ، و تبديل المفاهيم ، وإظهار الموضوع بصورة أخرى مغايرة لصورته الحقيقية !!


وقد تلاحظون أن الكثير من المواضيع تحاول أن تشكك في بعض الأمور الاعتيادية و الطبيعية التي نمارسها في حياتنا اليومية

و البعض منها يأتي بأمور غامضة و صعبة التواجد و التطبيق ، بل و تتعارض مع طبيعة و رغبة النفس البشرية !!


لذا ينبغي علينا أن نصنع من تلك الأخبار المتضاربة و المُبالَغ فيها أحياناً ، ثقافة صحية واعية

فنقرأها قراءة صحيحة ، و نقيّم مصداقيتها ، و نتعامل معها بموضوعية ، لا ببساطة و عفوية

فلا نميل معها كل الميل ، فنصاب بالحيرة و الوسوسة ، و نترك خيارات آمنة و لذيذة ، مما سخّره الله لنا ، و أنعم به علينا

و لا نهملها كل الإهمال ، فنجعل صحتنا و سلامتنا هي آخر ما نفكر فيه و نهتم به ..


ولاننسى قوله تعالى : " وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ " .. فالاعتدال و الاتزان هو من سيحميك ويبعدك عن كل مكروه بإذن الله ..






هااا .. أخواني ؟؟ إن شاء الله كل شي واضح الحين ؟؟


إذا كانت هناك أي نقطة تحتاج إلى إيضاح ،، فأنا في الخدمة ..


و إن شاء الله من اليوم و رايح ،، نبي نشوف تغيير في طريقة تعاملنا و ردودنا على المواضيع العلمية ، أو حتى المواضيع الأخرى

يعني ما نبي ردود و تعليقات " أُمّـيّـة " توحي بأننا بسطاء و على نياتنا و سريعي التأثر و التصديق لكل ما نقرأه

خصوصاً إذا شفنا أي توضيح من أي شخص مختص ، أو يمتلك خبرة ، أو لديه خلفية عن الموضوع ، سواء أول الغيث أو غيره ..

يعني إذا قال لك هذه المعلومة خاطئة أو مشكوك فيها ، فاعلم أنه لا يتحدث من فراغ .. و ينبغي عليك أن تضعها في عين الاعتبار ..


ولنحاول قدر الإمكان الابتعاد عن المواضيع المكررة و المستهلكة ، و أقصد في ذلك المواضيع التي كُتِبَت كثيراً في المنتدى العلمي و الانترنت بشكل عام

ولم تعد تجلب أي جديد أو مثير للمتلقّي ،، لدرجة أن الجميع تقريباً أدرك مرادها و حفظها عن ظهر قلب ..


و لابأس قبل كتابتك لأي موضوع علمي ، أن تُلقي نظرة على مواضيع الصفحة الأولى أولاً

للتأكد من عدم وجود نفس الموضوع ، أو موضوع آخر بنفس الفكرة و المحتوى ..


و لابأس أيضاً باستخدام كود البحث ، للتأكد من عدم تواجد هذا الموضوع سابقاً ، أو على الأقل من عدم تكراره كثيراً في القسم العلمي ..


أخوكم / أول الغيث .................................................. .....

 

 

[أحلى ملاك]

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اقتباس هل سئمت من المواضيع و الأخبار العلمية المتناقضة ( مرة يقولون هالشيء "ضار " .. ومرة يقولون " نافع " ) ؟؟

اقتباس هل تمتعض من المواضيع التي تتحدث عن أضرار أطعمة أو ممارسات ، اعتاد الناس عليها منذ الصغر و حتى الممات ؟؟ هل سئمت من إقحام مرض " السرطان " .. في كل صغيرة و كبيرة في حياتنا ؟؟

تقدر تقول نعم .. طفشنا من كثر مانسمع وخاصة مرض " السرطان " ..
ومع ذلك عني أنا { مو كل شيء أصدقه ..

لازم أعرف من شخص موثوق منه يعني دارس ومتخصص في الأمور العلمية ..
بشكل قوي .. مو حي الله ..


وفي أشياء مثل لما اجي أقرأ شيء في النت .. يبين إذا كان هذا الشيء صحيح
أو مجرد كلام خربوطة ويلا وصار ثبُت علمياً ..... ؟!!!


وعني لما اختار موضوع وانقله أكون متأكده منه .. بأثبات صحة الكلام

أو بوجوده بشكل كبير .. هذا الشيء يأكد ويطمن .. إنك تنقل المعلومة الصح ..
لأن في أكثر من شخص راح يقرأها وفي من يصدقها ويتبعها ..
يعني كذا أنا أكون غلطت بحق غيري أولاً .. وبحقي
هم يتضررون .. بفعلهم وتصديقهم المعلومة وهي خاطئة
وأنا اتضرر " مايصدقوني وتطيح المشكلة علي أنا " { واتوهق واستأثم


توضيح / مو معناته إن المواضيع الموجودة هنا كلها كذب لا لكن ..
كمثال سبق وتم ذكره في الأعلى .. (لون الشفاه ..)


على أي أساس نقول أنت مريض أو فيك المرض الفلاني ..
احنا مو متخصصين في هذا الشيء يعني مانحكم على شيء ونثبته
واحنا من البداية مانعرف عنه ولا شيء .. بس نخوف الشخص ..
أو يخوف نفسه .. إنه اوه أنا فيني كذا وكذا ..


تبي تعرف وش الأكل الي يناسبك أو وش الأشياء الي ماتصلح إنك تاكلها ..
تبي تعرف إن في جسمك شيء أو مرض " لاسمح الله "

في إستشارة وفحوصات وتحاليل ومكانها " المستشفى " ..


"

اقتباس طيب الحين وش قصة بعض المواد اللي مرة تقولون أنها ضارة و مرة نافعة ؟؟ و كيف نتعامل معها ؟؟ مثلاً : القهوة تحتوي على نسبة عالية من مادة الكافيين .

نجي من ناحية تضر أو تنفع ..
والمثال موجود يعني القهوة .. وتحتوي على مادة الكافيين ..
يعني خلاص نحرم نفسنا مانشرب .. لا طبعاً حلو إن يكون فيه إعتدال
مو بس في القهوة في كل شيء .. مثل الحلويات والدهون ..

منها نستمتع ونستفيد .,‘ وأقل ضرر ..



"
شكر وتقدير للجهد اللي بذلته ..
الموضوع احتوى أمور كثيرة

وبصراحة عن نفسي استمتعت في القراءة
واستفدت من المعلومات ..,‘ كثيـر ..
رائــــــــع ..

نبي نشوف أول الغيث في النور مو في الظلمة ..

كلامي صح ولا فيه شيء غلط .!



"

 

 

[عاشق الرضا]

اول الغيث

موضوع مميز عجبني كثيرا

يعطيك العافيه

واصل ابداعك

تحياتي

 

 

[سُندس }]

:

:

اقتباس ضـار أم نـافـع ؟؟ .. احترنا معاكم الصراحة !!

أقتبست العنوان بقده من الحماس .


وتصير معنا ها الحالات كثيره بـ الذات ها الأونه هاذي وربما أقل بشوي

كثرت الأمراض وكثر التفلسف بين حين وأخر يعني ع حسب الحاله ..

وعاد لما يكون الكلام مع امهاتنا العزيزات يعني نقول لهم هذا زين وذاك مو زين

مايقتنعون كونهم كلوه من قبل ولا صار لهم شي - مدري فهمتو ولا يستحضرني مثال الآن .


وصحيح مو أي شي أسمعه أصدقه كوني بعد دقيقه في الاشياء العلميه با الذات

لكن نحتار من كثر مانسمع اشياء وأشياء قد تصيب بـ أمراض مالها أول ولا تالي

وع قولة صديقتي خلونا ناكل واللي الله كاتبه بيصير يصير

من كثر مانسمع .

اقتباس و لابأس بتجزئة الموضوع إلى عدة أجزاء ، و قراءتها في أوقات متفرقة .. حتى لا تصاب بالملل

عارف ان الموضوع طويل .


هذا ماحصل معي بجزئه عشان الأستوعاب يكون أكثر وأكثر .


/

طرح في صميم الواقع & أول الغيث & .

فـــكره ممُتازه وقيمه .

مشكور .




:

 

 

[ليت للقلب عين]

موضوع رائع


بالفعل . كل ما تم ذكره هنا واقعي وحقيقي

واضع بعض ما استوعبته في هذا الموضوع على شكل نقاط


- من الاسباب المؤثره جدا جدا هو الاعلام حيث ان المفيد شيئا ما. يصبح فائق الفائده ولا يفوقه شي قط.

- من الاسباب التي تجلب لنا الامراض اما الابتعاد عن العنصر المطلوب ابتعادا تاما او جزئيا. واما الاكثار منه وبشده


مثل القهوه والشاي
يقال ان القهوه والشاي لها فوائد كثيره ونحن لا نعلم بها.(نشرب ولا ندري وين في الخيشه^__*) حيث انها تفكك العناصر المترابطه في الجسم وتساعد على توزيع كل عنصر في مكانه داخل الجسم وغيره.

- قبل ان نقول ان هذا المنتج ضار ام نافع لابد نتعرف على عناصر هذا المنتج ومكوناته

مثل: الاندومي

ناس تقول انه يجيب السرطان

ناس تقول انه ما يجيب السرطان

ناس تقول ان كثريته تجيب السرطان

ناس تقول اكله كل اسبوع مره وماراح يجيك السرطان

ناس تقول فلان فطوره وغداه وعشاه اندومي وما صابه سرطان يعني انا باكله

ناس تقول دام الناس تقول انه يجيب السرطان ابعد عنه وغني له.

ناس تقول ناس تقول ناس تقول

وبعدين؟<<صج عصبت

- بالنسبه لي انا اعطي الاعلان نسبة المصداقيه لا تتجاوز الـ 20% لعرض المنتجات.



كثير من النقاط تحضرني الآن لكن التعبير لا يريد مساعدتي.




اول الغيث

سردك للمواضيع يجعل القارىء يستمر في القراءة دون ملل

يعطيك العافيه وما قصرت حقيقة.












في حفظ الباري

 

 

[عزف الدموع]

أول الغيث

موضوعك رزة كشخات



بصراحة الموضوع كافي ووافي .. و يتضح لنا من خلاله جميع النواحي والجوانب سواءاً الايجابية أو

السلبية العلمية أو العملية كمجال الطب والعلماء وشتى البحوث ..


للامور والتي هي الآن محض اهمام وواقع مُحير لنا

وبالنسبة لسؤالي وسؤالك وسؤال جميع الاخوان والعالم كله !!




هو الاعتدال في بعض الاشياء كما ذكرت أختي " احلى ملاك "



من شان أنا ماأتظرر أو أُصاب بأي داء لاسمح الخالق ..

يجب علي الاعتدال في جميع الاوضاع والاشياء اللي مالها داعي خير شر

ماني مجبور عليها خلاص مولازم استعملها او اتناولها !!

وبالنسبة للأعلان .. هذا بحد ذاته مشكلة كبيرة ومشاكلها بدت وخيمة للأسف ..

ومنو ضحيتها انتوا يالناس ,,

المجال في هالحديث واسع والاعلان بروحه يبيله قرقرة مالها أول مالها تالي

لكن انا بحاول استخلص السالفو واتوبكها لو بالشي اليسير ..



اغلب الدعايات والاشياء اللي نشوفها سواء بالتلفاز أو الجرائد ... وو الخ

وش الهدف منها أولأ واخيراً هي سمعة ورغبة اصحاب المعروض في نشر منتوجاتهم ومالديهم

دون مراعاة اسباب أو قوانين أوشي .. يعني يقووولك بالعامية ( اها بس روح عاد أحد انت )

اييييه شعليه من حقه يقول شذي ... لو عندنا رقابة أو لجنات تتحكم بهالشي كان ماقالها

اقتباس لهذا فإن التعامل السيئ و السلبي من قِبَل هذه الوسائل الإعلامية ( وأغلبها غير متخصص في المجال العلمي ) يعتبر تصرفاً شديد الخطورة ، و لا يتناسب مع حجم و أهمية هذه الأمور و المواضيع الجادة ..

وبالنسة للاشياء وفوائدها هنا تتعدد وتختلط كلاً بشاكلته ..

على سبيل المثال .. طرحك عن الجزر وانه يقوي النظر .. بذمتك هالايام

الناس كلها تعرف وتدري انه كلام ماخوذ خيره .. والدليل ماحد يهتم انه بياكله ويسخر له سحاحير

عشانه

لا خلاص بدوا يفهمون شوي ..

وبالنسبة للامراض وخصوصا الامراض المستعصية كا " السرطان "

المفروض أي شخص ابتلاه رب العالمين بهالمرض .. جبراً لازم يتبع نصائح ووصايا الاطباء




ماعليه من غيرها فلان وفلان .. بعضهم يجيك يتفلسف عليه .. مثلاً يقوله .. عليك بالعشب الفلاني تراه

مُجرب ومدري أيش .. ذاك المسكين يصدق ويروح ويجيب الدواء ويمكن يكون دفع مبالغ كبيرة ومن

مكان بعيد جايبه

وآخرتها لم يستفد منه

وبعدين

قد يتعب نفسياً ويزيد عدم تعلقه بالعلم وبرب العالمين ..

بصراحة يستحضرني الكثير .. ولكن نتريث فالمجال واسع والحديث طويل ..



" أول الغيــث "



مشكور وماقصرت

الحقيقة موضوع علمي بارز يُشاد فيه

لاعدمنا هذا الجميــــــــل ..

 

 

[أول الغيث]

أحلى ملاك

اقتباس تقدر تقول نعم .. طفشنا من كثر مانسمع وخاصة مرض " السرطان " .. ومع ذلك عني أنا { مو كل شيء أصدقه .. لازم أعرف من شخص موثوق منه يعني دارس ومتخصص في الأمور العلمية .. بشكل قوي .. مو حي الله ..

مسكين مرض السرطان ، لفّقوه في كل صغيرة و كبيرة ، لين طاحت هيبته ، وماعاد يخوّف مثل أوّل !!

اقتباس وفي أشياء مثل لما اجي أقرأ شيء في النت .. يبين إذا كان هذا الشيء صحيح أو مجرد كلام خربوطة ويلا وصار ثبُت علمياً ..... ؟!!!

المشكلة أن هذه العبارات الإستهلالية ( ثبت علمياً - أجريت دراسة - تم اكتشاف .....إلخ ) ، و بدون ذكر تفاصيل أخرى

تترك خلفها العديد من علامات الاستفهام ، و تجعل من هذه الدراسات محط شكٍ و رفض من قِبَل الكثير من المختصين ، أو المهتمين على الأقل

لكنها في المقابل تستطيع الوصول و الانتشار و التأثير على عامة المجتمع ..


و من هنا نقول بأنه ينبغي على أي شخص يهتم في هذه المواضيع و يرغب في نقلها و نشرها بين الناس

أن يتأكد على الأقل من وجود بعض الأمور التي تعطي شيئاً من الموثوقية تجاه هذه الدراسات

كذكر أسماء الباحثين ، أو اسم الجهة القائمة بها ، أو مكانها ، و ذكر بعض التفاصيل العلمية المنطقية......إلخ .

اقتباس وعني لما اختار موضوع وانقله أكون متأكده منه .. بأثبات صحة الكلام أو بوجوده بشكل كبير .. هذا الشيء يأكد ويطمن .. إنك تنقل المعلومة الصح .. لأن في أكثر من شخص راح يقرأها وفي من يصدقها ويتبعها .. يعني كذا أنا أكون غلطت بحق غيري أولاً .. وبحقي هم يتضررون .. بفعلهم وتصديقهم المعلومة وهي خاطئة وأنا اتضرر " مايصدقوني وتطيح المشكلة علي أنا " { واتوهق واستأثم

لا .. جيدة أحلى ملاك في اتباع هذه الطريقة ..

طبعاً من المفترض أن يقوم الناقل بمراعاة الآخرين ، و إدراك عِظَم ما يمكن أن تحدثه هذه المواضيع من أضرار و مشاكل

و لتفادي الوقوع في مثل هذه الأمور ، لا بأس من الابتعاد عن نقل المواضيع التي تتحدث في أمور تمس حياة الناس

و تؤثر على سلوكهم و صحتهم بصورة مباشرة ..

اقتباس توضيح / مو معناته إن المواضيع الموجودة هنا كلها كذب لا لكن .. كمثال سبق وتم ذكره في الأعلى .. (لون الشفاه ..) على أي أساس نقول أنت مريض أو فيك المرض الفلاني .. احنا مو متخصصين في هذا الشيء يعني مانحكم على شيء ونثبته واحنا من البداية مانعرف عنه ولا شيء .. بس نخوف الشخص .. أو يخوف نفسه .. إنه اوه أنا فيني كذا وكذا ..

نعم للأسف هذه التوصيات العامة و المجهولة المصدر تتحدث و كأنها طبيب للتو قد انتهى من الكشف عن حالتك الصحية !!

بل يزداد الأمر سوءً ، حينما يأتي القارئ و و يقوم بإكمال هذا الدور ، و يصبح هوالطبيب الآخر الذي يؤكد هذا الأمر..

فيقول مثلاً : نعم أنا أعاني من هذه الحالة .. إذن أنا أعاني من المرض الفلاني !!!


مع أن الأمراض لا تشخّص بهذه الطريقة التقليدية ، و الأدوية لا تعطى بهذه الطريقة أيضاً ..

فهناك عدة أمراض لها نفس هذه الأعراض !! فكيف تحدد هذا العَرَض و تقول بأنه دلالة على مرض واحد فقط ؟!!


ثانياً : هل قمت بعمل الفحوصات الروتينية التي يقوم بها أي طبيب ؟؟

و هل قمت بسؤال المريض أو الاطلاع على ملفه ، و التأكد من خلو جسمه ، أوعدم إصابته ببعض الأمراض أو الفيروسات أو غيرها ؟؟


( حَمْل - حيض - فقر دم - ربو - حساسية من مادة معينة ......إلخ )


أعتقد بأن الأدوية و الوصفات العلاجية ، لها عدة استثناءات ،، و لا تعطى للمريض بهذه الصورة العامة ، ومن دون معرفة أي شيء عن حالته الصحية ..

اقتباس تبي تعرف وش الأكل الي يناسبك أو وش الأشياء الي ماتصلح إنك تاكلها .. تبي تعرف إن في جسمك شيء أو مرض " لاسمح الله " في إستشارة وفحوصات وتحاليل ومكانها " المستشفى " ..

سمعت وش يقولون لك يا أنت ؟؟


الطبيب هو الشخص المناسب لتشخيص حالتك ، و وصف الدواء المناسب لها ... وبس

اقتباس نجي من ناحية تضر أو تنفع .. والمثال موجود يعني القهوة .. وتحتوي على مادة الكافيين .. يعني خلاص نحرم نفسنا مانشرب .. لا طبعاً حلو إن يكون فيه إعتدال مو بس في القهوة في كل شيء .. مثل الحلويات والدهون .. منها نستمتع ونستفيد .,‘ وأقل ضرر ..

للأسف بعض الدراسات تصوّر بعض المواد ، و كأنها سُـمّ زعاف !!

و لاتتحدث إلاّ عن أضرارها ،، هذا إن كان لها أضرار مؤكدة !!

و كما ذكر المثال : الكافيين له أضرار من ناحية معينة ، و له فوائد من ناحية أخرى

و الحل الوحيد هو الإعتدال في تناول القهوة و غيرها من أصناف الطعام ..

اقتباس " شكر وتقدير للجهد اللي بذلته .. الموضوع احتوى أمور كثيرة وبصراحة عن نفسي استمتعت في القراءة واستفدت من المعلومات ..,‘ كثيـر .. رائــــــــع ..

احم احم << قاعد أعدّل في الكرفتّه


و مشكوورة أختي و ما قصرتي

و إن شاء الله استفدتي من الموضوع

و ما زهقتي و أنتي تقرينه كله مرة وحده..

اقتباس نبي نشوف أول الغيث في النور مو في الظلمة .. كلامي صح ولا فيه شيء غلط .!

في النور ولاّ في التنّور ؟؟ << سؤال الوالدة بعد الرجوع من الامتحان .. ،، و أحياناً تقول : سَعَد ، ولاّ دَنْفَسْ ؟

بس مافهمت اللي تقصدينه الصراحة !!

وشيسمونه ذاك .. كلامش كله صح على صح .. و ما فيه شي غلط بإذن الله ..

 

 

[أول الغيث]

عاشق الرضا


أهلاً أخوي ،، حياك الله و ما قصرت

و ألف ألف شكر لك

على هذا المرور و الحضور الكريم

 

 

[أحلى ملاك]

اقتباس في النور ولاّ في التنّور ؟؟

حلوهـ شكلي بسرق الحقوق .. { ممكن ؟!!!

اقتباس ولاّ دَنْفَسْ ؟

ماهو معنى هذه الكلمة ؟؟!

اقتباس بس مافهمت اللي تقصدينه الصراحة !!

يعني on line في المنتدى ..

اقتباس و ما زهقتي و أنتي تقرينه كله مرة وحده..

no لآن كنت فاضية يعني مفرغة عقلي لقرأة الموضوع ..
ونقطة ثانية على الأسلوب .. لو كان مُمل كان جزء جزء ..
بس كان مُمتع ...




"

 

 

[أول الغيث]

الدانة

اقتباس أقتبست العنوان بقده من الحماس .

اقتباس وعاد لما يكون الكلام مع امهاتنا العزيزات يعني نقول لهم هذا زين وذاك مو زين مايقتنعون كونهم كلوه من قبل ولا صار لهم شي - مدري فهمتو ولا يستحضرني مثال الآن .

إلاّ أمهاتنا و آبائنا الأعزاء ،، لا تقول لهم ، هذا فيه و هذا ما فيه

بس إذا كانت المعلومة من صالحهم ، و متوافقة مع رغبتهم ، يقتنعون بها على طول ،،

و أحياناً يجوونك هم و يعلّمونك ..

اقتباس وصحيح مو أي شي أسمعه أصدقه كوني بعد دقيقه في الاشياء العلميه با الذات لكن نحتار من كثر مانسمع اشياء وأشياء قد تصيب بـ أمراض مالها أول ولا تالي وع قولة صديقتي خلونا ناكل واللي الله كاتبه بيصير يصير من كثر مانسمع .

طبعاً هناك معلومات و بمجرد أن تقرأها تشعر بأنها مبالغ فيها

و هناك معلومات ( نص و نص ) ..


وقد نلاحظ بأن الكثير من هذه المعلومات و المواضيع كما ذكرنا ، يحاول أن يشكك في بعض الأمور الإعتيادية و الطبيعية ،،

و يحاول أن ( يطلع فيها ) ،، فقط للإثارة و لفت الإنتباه !!


مع ذلك فإن هناك من يصدّق و يتأثر بها ،، بل و يتحدث بها هنا و هناك !!

و ماعلينا سوى نبذ هذه الأشياء ، و التلذذ بما أحله الله من مأكل و مشرب و غيره ،، بشرط الإعتدال و الإتزان و عدم الإفراط و التفريط ..

اقتباس عارف ان الموضوع طويل . هذا ماحصل معي بجزئه عشان الأستوعاب يكون أكثر وأكثر .

ايه والله ..

قلنا مب نقول لهم طويل من البداية ،، عشان ماحد يهوّن من بدايتها ..

بس كمّلتيه عاد و لاّ ؟؟

ترى راح نتشدد أكثر مع مواضيعكم ، لأنكم حضرتوا هذا الموضوع ..




الدانة


مشكووووورة خيتي و ماقصرتي

على هذا الحضور و التواجد الكريم

و الله يعطيش ألف عافية



:

 

 

[أول الغيث]

ليت للقلب عين

اقتباس - من الاسباب المؤثره جدا جدا هو الاعلام حيث ان المفيد شيئا ما. يصبح فائق الفائده ولا يفوقه شي قط. - من الاسباب التي تجلب لنا الامراض اما الابتعاد عن العنصر المطلوب ابتعادا تاما او جزئيا. واما الاكثار منه وبشده

ما شاء الله .. جيد في التلخيص !!

شكلك خذت ممتاز في مادة المكتبة في أولى ثانوي ..


نعم مثل ما تفضلت به .. الإعلام هو المتلاعب بهذه المعلومات ،، حيث يعمد إلى المبالغة و التعميم و الجزم

و استخدام الأساليب الترويجية ،، من إثارة و ترغيب و غيرها


وقد نلاحظ هذا الأمر أيضاً على صفحات بعض الصحف الإعلانية و الفضائيات و غيرها

حيث تتحدث عن بعض المنتجات و الطرق التي ستختصر عليك الوقت و تصنع لك السعادة في أيام معدودة !!

اقتباس مثل القهوه والشاي يقال ان القهوه والشاي لها فوائد كثيره ونحن لا نعلم بها.(نشرب ولا ندري وين في الخيشه^__*) حيث انها تفكك العناصر المترابطه في الجسم وتساعد على توزيع كل عنصر في مكانه داخل الجسم وغيره.

إن تحدثنا عن الفوائد بنتعب ،، و إن تحدثنا عن الأضرار ،، همّ بنتعب !!

لكن كما ذكرنا بأن الكثير منها مبالغ فيه ،، و هناك العديد من الأمور المرتبطة بمسألة الأضرار و الفوائد

و هي لا تحدث في الجسم بهذه الصورة البسيطة التي تُصوّر بها في هذه المواضيع ..

اقتباس - قبل ان نقول ان هذا المنتج ضار ام نافع لابد نتعرف على عناصر هذا المنتج ومكوناته مثل: الاندومي ناس تقول انه يجيب السرطان ناس تقول انه ما يجيب السرطان ناس تقول ان كثريته تجيب السرطان ناس تقول اكله كل اسبوع مره وماراح يجيك السرطان ناس تقول فلان فطوره وغداه وعشاه اندومي وما صابه سرطان يعني انا باكله ناس تقول دام الناس تقول انه يجيب السرطان ابعد عنه وغني له. ناس تقول ناس تقول ناس تقول وبعدين؟<<صج عصبت

و آنا أقول الشغالات ،، و أندونيسيا كلها جاها السرطان !!!

أثاري من الأندومي !!!


هذولا آبائنا و أمهاتنا الله يحفظهم ،، و بعض الأشخاص الذين ضاقوا ذرعاً من إقبال صغارهم على الأندومي ، وتناوله بشراهة

فقالوا ماكو حل غير نقول لهم انه يسبب السرطان ،، لعل و عسى انهم يهوّنون !!


لذلك أنا أقول لك خلّك مع اللي قال : اكله كل اسبوع مره وماراح يجيك السرطان ..

خصوصاً إذا كنت تآكل :: كاري دجاج ::

اقتباس - بالنسبه لي انا اعطي الاعلان نسبة المصداقيه لا تتجاوز الـ 20% لعرض المنتجات.

بالنسبة للإعلانات التجارية التلفزيونية ( الدعايات ) ،، فإنه لا يخفى حتى على الصغير

أنها تبالغ بشكل كبير جداًجداً في وصف المنتج ..


أما بالنسبة للمواضيع المعروضة هنا و هناك في الصحف و المنتديات و غيرها

فبإذن الله هذا الموضوع تحدث عنها بإسهاب ،،

اقتباس كثير من النقاط تحضرني الآن لكن التعبير لا يريد مساعدتي.

خلاص مرة ثانية إن شاء الله .. و لاتحطّها في التعبير ..

اقتباس اول الغيث سردك للمواضيع يجعل القارىء يستمر في القراءة دون ملل يعطيك العافيه وما قصرت حقيقة.

تقول يعني ؟؟

أجل شكلك ما حسّيت بنفسك إلاّ والموضوع خلّص ؟؟


عموماً ماقصرت أخوي على هذه الإطلالةالجميلة

و بالهناء و الشفاء إن شاء الله

و الله يديم علينا و عليكم الصحة والعافية

 

 

[ليت للقلب عين]

[QUOTE][شكلك خذت ممتاز في مادة المكتبة في أولى ثانوي .. /QUOTE]

ايه والله

الدول الاول خمسين

والدور الثاني لاني ضامن النجوح ما ذاكرت خير شر


الله يعز استاذ حسن العمران

اقتباس لذلك أنا أقول لك خلّك مع اللي قال : اكله كل اسبوع مره وماراح يجيك السرطان .. خصوصاً إذا كنت تآكل :: كاري دجاج ::

ضحكتني صراحه

انا في السنه مره وبالغلط بعد تطمن اذا باكل ماراح آكل الا اذا عزمتني ترى والله ماراح اردك

اقتباس أجل شكلك ما حسّيت بنفسك إلاّ والموضوع خلّص ؟؟

ايه والله



يعطيك العافيه عزيزي

 

 

[أول الغيث]

عزف الدموع

اقتباس أول الغيث موضوعك رزة كشخات

ماعليك زود ياخويه ..

اقتباس وبالنسبة للأعلان .. هذا بحد ذاته مشكلة كبيرة ومشاكلها بدت وخيمة للأسف .. ومنو ضحيتها انتوا يالناس ,, المجال في هالحديث واسع والاعلان بروحه يبيله قرقرة مالها أول مالها تالي لكن انا بحاول استخلص السالفو واتوبكها لو بالشي اليسير ..

ما شاء الله !! .. اشفيكم على التلخيص ؟؟

اقتباس اغلب الدعايات والاشياء اللي نشوفها سواء بالتلفاز أو الجرائد ... وو الخ وش الهدف منها أولأ واخيراً هي سمعة ورغبة اصحاب المعروض في نشر منتوجاتهم ومالديهم دون مراعاة اسباب أو قوانين أوشي .. يعني يقووولك بالعامية ( اها بس روح عاد أحد انت ) اييييه شعليه من حقه يقول شذي ... لو عندنا رقابة أو لجنات تتحكم بهالشي كان ماقالها

طبعاً هذه تعتبر مشكلة عالمية ،، قد تكون الدول العظمى هي الأساس فيها

لأنها تعتبر المصدّر و المستفيد الأول منها كما ذكرنا !! و المال هو الأهم في هذه الحياة بالنسبة لها !!

اقتباس وبالنسة للاشياء وفوائدها هنا تتعدد وتختلط كلاً بشاكلته .. على سبيل المثال .. طرحك عن الجزر وانه يقوي النظر .. بذمتك هالايام الناس كلها تعرف وتدري انه كلام ماخوذ خيره .. والدليل ماحد يهتم انه بياكله ويسخر له سحاحير عشانه لا خلاص بدوا يفهمون شوي ..

في الحقيقة أن الناس لازالت تعتقد بهذه الأمور ، و تتناقلها هنا و هناك بالصورة التي ذكرناها !!

نعم قد لا يهتم البعض بتناول الجزر أو غيره من الفواكه و الخضراوات ،، و قد يعود ذلك لتواجد العديد من الأصناف و الأطعمة الأكثر جاذبيةً منها ..

إضافة إلى أن الإنسان غالباً لا يرغب أو لا يقتنع إلاّ بما يراه و يشعر به ويلتمس أثره على أرض الواقع ..

اقتباس وبالنسبة للامراض وخصوصا الامراض المستعصية كا " السرطان " المفروض أي شخص ابتلاه رب العالمين بهالمرض .. جبراً لازم يتبع نصائح ووصايا الاطباء

هي المشكلة بيني وبينك مو في اللي الله ابتلاه ( الله يفكّهم و لا يبلانا .. آمييين )


المشكلة في اللي طالعين في كل صغيرة و كبيرة قالوا :: يسبب السرطان :: !!!

خصوصاً عندما يكون الحديث عن بعض الأطعمة أو الممارسات الاعتيادية التي يمارسها الإنسان بطبيعته ..

اقتباس ماعليه من غيرها فلان وفلان .. بعضهم يجيك يتفلسف عليه .. مثلاً يقوله .. عليك بالعشب الفلاني تراه مُجرب ومدري أيش .. ذاك المسكين يصدق ويروح ويجيب الدواء ويمكن يكون دفع مبالغ كبيرة ومن مكان بعيد جايبه وآخرتها لم يستفد منه وبعدين قد يتعب نفسياً ويزيد عدم تعلقه بالعلم وبرب العالمين ..

الأعشاب على وجه الخصوص ،، و النشاط الذي تمارسه محلات العطارة و العطّارين

يكون محفوف بالمخاطر المؤدية إلى الموت أفي كثيرٍ من الأحيانٍ ،، خصوصاً فيما يتعلق ببعض الأعشاب أو الخلطات الغريبة.

و قد نشرت جريدة " اليوم " قبل عدة أيام نشرةً توعوية كاملة صادرة من هيئة الغذاء و الدواء تتحدث عن هذا النوع من الإعلانات

و بعض الأمور المتعلقة بمخاطر المستحضرات العشبية ،، حيث أشارت إلى عدم أهليّة الكثير من العطّارين ، و جهلهم بالمواد السامة

الموجودة في بعض الأعشاب ،، ناهيك عن عدم قدرتهم على تشخيص الأمراض و معرفة المناسب وغير المناسب لعلاجها !!


عزف الدموع


الله يسلّمك أخوي و ما تقصر

على تواجدك و مشاركتك الفاعلة معنا

و ألف ألف شكر لك

 

 

[أول الغيث]

اقتباس حلوهـ شكلي بسرق الحقوق .. { ممكن ؟!!!

الحقوق محفوظة لكل حساوي ..

اقتباس ولاّ دَنْفَسْ ؟ ماهو معنى هذه الكلمة ؟؟!

و الله تباحثنا مع الوالدة ،، لكن ما طلّعنا له معنى ،، سوى أنها دلالة على السوء ..

اقتباس يعني on line في المنتدى ..

ماكل ما يتمناه المرء يدركه ،، تجري الرياح بما لا تشتهي السفن ..

أمراض الشتاء قضّت مضجعي ...

اقتباس no لآن كنت فاضية يعني مفرغة عقلي لقرأة الموضوع .. ونقطة ثانية على الأسلوب .. لو كان مُمل كان جزء جزء .. بس كان مُمتع ...

اشوا أجل ،، و لاّ آنا خفت ماحد يقراه ..

اقتباس الدول الاول خمسين والدور الثاني لاني ضامن النجوح ما ذاكرت خير شر الله يعز استاذ حسن العمران

أجل آنا في الفصل الثاني جبت 14 في الشهري

لكن ما قصّر .. قلت له آنا هالمرة جايتني من السما و جايب كلهم ممتاز .. و أبغاك تحطّها 15

فقام شكّ التوقيعة .. و على طول وينك يا أستاذ عبد الله الوباري ..

الله يذكرك بالخير يا أستاذ حسن بس ..

اقتباس انا في السنه مره وبالغلط بعد تطمن اذا باكل ماراح آكل الا اذا عزمتني ترى والله ماراح اردك

خلاص تم .. الله يعز اللي طايح فيه .. أكيد لو قلنا له مب يقصّر علينا ( مجاناً ) ..

 

 

[مثالية]

اقتباس هل سئمت من إقحام مرض " السرطان " .. في كل صغيرة و كبيرة في حياتنا ؟؟

فعلاً احترنا وش ناكل كل شئ ضار وعلى قولتك كل شئ يسبب مرض السرطان والعياذ بالله
السالفه ومافيها كل مازاد هاالتطوراهملنا الاكل الصحي واعتمدنا على الاكلات السريعه
والبعض يعتمد عليها اعتماد كلي فاقل مايصاب به السمنه .

الموضوع جداً مفيد بس مضر لانه محاوره مشبعه باالدهون
اول الغيث ماشاء الله عجيب في طرحك

 

 

[أول الغيث]

مثالية

اقتباس فعلاً احترنا وش ناكل كل شئ ضار وعلى قولتك كل شئ يسبب مرض السرطان والعياذ بالله

توكلي على الله بس .. و خلّش طبيعية ، و إن شاء الله مب صايبش شيء ..

اقتباس السالفه ومافيها كل مازاد هاالتطوراهملنا الاكل الصحي واعتمدنا على الاكلات السريعه والبعض يعتمد عليها اعتماد كلي فاقل مايصاب به السمنه .

ايه والله .. في ناس يداومون بشكل يومي في البوفيهات على وجه التحديد

أما بالنسبة للسمنة ،، فحدّث و لا حرج ..

اقتباس الموضوع جداً مفيد بس مضر لانه محاوره مشبعه باالدهون

هذا بعد و احنا محرّصين على ان نخلّيه ناشف ..

اقتباس اول الغيث ماشاء الله عجيب في طرحك

أجل أخذي هذي المعلومة الزينة ..


ربما تلاحظون أن هناك من يحرص أشد الحرص على مسألة الرشاقة ، فتصبح شغله الشاغل في هذه الدنيا

حتى أدى الهوس بها إلى ظهور المرض النفسي المعروف باسم " أنوريكسيا " و الذي يعاني المصاب به ( أو عادة المصابات به )

من النحول الغير طبيعي ، و فقدان القدرة على تناول الطعام اللازم ..


أيضاً أدى الاهتمام المفرط بنوعية الغذاء السليم ، و التشدد في ذلك ، إلى ظهور مرض جديد سماه الأطباء " أورتوريكسيا "

و هي حالة تصيب أولئك الذين ينتباهم قلق شديد حيال الأطعمة الضارة و المفيدة ، فيتقيّدون حرفياً بكل ما يقرأونه في هذا المجال

فتكبر لائحة الأطعمة التي يرفضونها بشكل غير طبيعي ، و يمتنعون عن تناول معظم ما تقدمه المطاعم ، أو ما يقدم لهم في الولائم

إضافة إلى أن الأمر قد يصل بهم إلى وضع لائحة أطعمة مقبولة لا تخلو من الأخطاء ، بل إن حالتهم تؤدي بهم إلى اضطرابات نفسية

تتراوح ما بين الشعور بالعزلة و الاكتئاب الدائم ، وفقدان الرغبة في الحياة ( الوسوسة على حد تعبيرنا ) .


مثالية


الله يعافيش أختي و ما قصرتي

على هذه المتابعة و التواجد الكريم

و إن شاء الله استفدتي معانا