عصــائر ... وفوائد بالجمله " من ذائقتي "

[مثالية]

عصــائر ... وفوائد بالجمله

الشمندر والضغط :
يساعد الشمندر السكري على تخفيض الضغط العالي لاحتوائه على مقادير حيويه
من النيترات الذي يوسع الشرايين ,
بما يحارب الضغط جزئيا واصبح الضغط شائعا لدى السيدات بعمر الثلاثين والاربعين .
يخفض كوب "سعة 500 مل "من عصيره الضغط العالي خلال ساعه واحده .

الــرمـان :
ان شرب كوب من عصير الرمان يحد من الضغط العالي ويخفض معدل الكوليسترول في الدم

الجــزر :
عصيره مشبع بالبيتا.كاروتين " فئة من المضادات للاكسده " الذي يحمى صحة العين ,
وبالفيتامين c المعزز للمناعه


الكــرز :
يتأتي عن شرب كوبين من عصيره يومياً " سعة الكوب 150" في الصباح والمساء مثلاً ,
إطالة النوم لحوالي 17 دقيقه لغنى هذا الصنف بهرمون الميلاتونين " فكرت 3 ساعات "


العنب الاســود:
يعد عصيره غنياً بالمضادات للأكسده التي تحارب الأمراض الناتجه عن الجزئيات الحره

عصير الغـريـفون :
بحسب دراسه جديده اميركيه تحوي هذه مكوناً يساعد على تخفيض معدل الأنسولين في الدم ,
كما تُعين في فقدان الوزن الزائد عند تناول كوب من عصيرها قبل الوجبات مباشره .
" ماعرفت هذه الفاكهه"

الشاي الاخضــر:
دراسه تفيد بإن شرب يقى من الجلطات وامراض القلب ونصحت باضافه بعض القليل من نقاط الليمون .


متفرقات :
*الكركم لتقويه الذاكره اثبت اهميته لمقاومة الزهايمر
*فيتامين cالموجود في الليمون يضاعف قدرتك على الاستفاده من الحديد بمايقى من فقر الدم
*الافوكادو تساعد الدهون المفيده على استقلاب مقادير اكبر من الالفا.كاروتين ومن اللوتبين
وجميعها تحمى من العمى المرتبط بتقدم السن..


مَنقَولَ منَ مَجلَة سَوبَ بيدى

 

 

[طيف العمر]

خلاص قررت افتح لي مطعم حق عصائر

عشان افيد الناس وتدعيلي هههه

يسلمو مثاليه على المعلومات الحلوووه..

 

 

[أحسائية]

سلمت يداكِ على المعلومآت
بعض الفواكة حلوه بطبيعتهآ وبعضهآ بالعصير فقط
أمآ الشمندر في الحآلتين مدري أحسه مو حلو أستغفر الله أحس مر لكنـ فعال لأمراض القولون أيضاً

 

 

[أنين الشوق]

/
شَرِب الْعَصَائِر الْطَبِيْعِيَه لَهَا فَوَائِد صَحّيّة وَمُمْتِعَة..
يُعْطِيَك الْعَافِيَه عَلَى الْمعْلُّوومَات الَطَيِّبَه..
تَحِيَّاتِي ..| الْآَنِيْن ..~

 

 

[مثالية]

طيـف العـمر

أحسـائـــيه

الآنيــــــن


كل الشكر عزيزاتي على الحضور والتعليق

 

 

[♥ gѕη яσσн]

..

يعطيك العافيه ..

معلومه طيبه ..

بـ التوفيق ..

 

 

[زهرة الأوركيد]

وافر شكري لهذه المعلومات القيمه

حرسك الله

دمت بود

 

 

[مثالية]

غصن الروح

أسيره حبه


ايضاً كل الشكر على الحضور البهي

ماننحرمش من طلتكم

 

 

[طرفاوي أصيل]

عن جد العصائر فوق ماهي لذيذة بعد تحمل معاها الكثير من الفوائد


سبحان الله


( مثالية )


سلمت يمناك على الطرح القيم والمفيد وربي يعافيك وييسر امورك ويحفظك من كل شر


تحياتي العطرة / طرفاوي أصيل

 

 

[عركاوي 89]

عصير الأناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة.

عصير المشمش : ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة في مكافحة الإسهال.

عصير الخوخ : غني جدا بفيتامين سي ومفيد للمراهقين وينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة.

عصير الكرز : غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.

عصير البرتقال : ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.

عصير التفاح : مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.

عصير الليمون : مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في فصل الشتاء.

عصير التوت : يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس الآم المفاصل الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.

عصير الفراولة : مرطب وملين إذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم.

عصير العنب : من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات.

أتمنى أن ينال إعجابكم

 

 

[مثالية]

طرفاوى اصيل

حضور راقي تشكر عليه



عروكاى

اضافتك الاجمل والاروع


امنتنانى للحضور والاضافه

 

 

[kaha]

مثالية + عركاوي
الله يعطيكم العافيه لوضع المعلومات المفيده
عن العصائر وفقكم الله ورعاكم