العودة   منتديات الطرف > الواحات العامة > المركز العلمي للدراسات والأبحاث




إضافة رد
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 17-05-2012, 02:53 PM   رقم المشاركة : 1
أنين الشوق
مشرفة زوايا عامة
 
الصورة الرمزية أنين الشوق
 







افتراضي || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

مسـآئكم \ صبـآحكم
معطر بصلاة على محمد وآل محمد ..~
|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting
مُشكِلة || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting



|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

قضم الأظافر إحدى العادات الشائعة وغير المستحبة في أي سن،
علماً أن البعض قد يتعلمها من أفراد أسرته أو المحيطين به.
وهي تعبّر بحسب أطباء النفس عن التوتر والعصبية وغيرهما من المشاعر السلبية،
تماماً كما مص الأصابع وحك الأنف ولف الشعر أو جذبه وحك الجلد وإصدار صوت بالأسنان...
|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

قضم الأظافر "عض الأظافر"

|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

ظاهرة لا تسيء إلى شكل الأظافر فقط و إنما قد يؤدي إلى نقل عناصر ملوثة من الظفر إلى الفم وبالعكس،
كما أن هذه العادة قد تؤدي إلى إيذاء الجلد المحيط بالظفر محدثة التهابات ومشاكل التهابية.



|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting


كما أن أمراض الأظافر
قد تؤثر على قدرتنا على التقاط الأشياء الصغيرة وعلى طريقة مشينا وكذلك على حاسة اللمس،
ومع تقدم العمر تتزايد مشاكل الأظافروهذا نتيجة زيادة احتمال إصابة الأظافر بالفطريات وتزايد سماكتها،
إضافة لمشاكل التروية الدموية والاستخدام المتكرر للأدوية التي قد تسيء إلى الأظافر.
وأمراض الأظافر عادة ما تكون استجابتها للمعالجة بطيئة بسبب النمو البطيء للأظافر وعدم قدرتها على امتصاص الأدوية بشكل جيد،
وتقسم المعالجات إلى جراحية وغير جراحية.

كما أن الجراحة تستخدم لإزالة الأورام ولتصليح التشوهات التي تصيب الأظافر،
أما المعالجات غير الجراحية فتتضمن استخدام الأدوية المطبقة موضعيًا أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم.
وفي ذات الوقت تشوه جمال اليد وتعطي انطباعات غير لطيفة عن صاحبها ولذا فأنت في حاجة لإيقافها فورًا.

|| قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

.. ولكن كيف يمكن السيطرة على هذه العادة ؟
فيما يلي ثماني خطوات قد تساعدك على السيطرة عليها:

1- قرر/ي أنك ستمتنع/ـين عنها تمامًا واختار/ي يومًا لبدء تنفيذ القرار وأعد/ي عدتك للتنفيذ.
2- يمكنك طلاء أظافرك بمواد تباع بالصيدلية لمنع مص الأصابع بالنسبة للأطفال أو بأي شيء
طعمه مر يترسب ولا يزول بسهولة.,
وبهذا تمتنع/ـين قليلًا عن قضم أظافرك والعبث بها مما يعطيها فرصة ولو ضئيلة لتنمو قليلًا.

3- في كل مرة تتوضئ/ـين أو تغسل/ـين يديك عليك بوضع الطلاء مرة أخرى، أو المادة مريرة الطعم،
وذلك سيلفت نظرك أكثر وأكثر ويذكرك بغضاضة معاودة هذا الفعل.

4- اجعل/ـي قصاصة الأظافر قريبة من متناول يديك بحيث تلجئ/ـين إليها عندما تستشعر/ين أهمية تقصير أظافرك
بدلًا من قضمها بأسنانك.

5- استخدم/ـي كريما ليديك وطلاء لأظافرك ويمكن إزالته عند كل وضوء لكيلا يمنع وصول الماء للأظافر
و حينما تستشعر/ين بيديك الجمال والنعومة ستتوقف/ـين تدريجيًا عن إفساد هذا الجمال بمسألة قضم الأظافر.

6- لابد من التركيز بشكل كبير في إيقاف تلك العادة ليتركز وعيك بشكل كامل
وإرادتك في هذا الهدف فتستطيع/ـين تنفيذه.

7- قوة الإرادة هي الحل السحري لاكتساب أو ترك أي شيء وتحقيق كل هدف
وتأكدي أنك الوحيدة القادرة على إيقاف تلك العادة.

8- بالنسبة إلى العلاج ينصح بالتحدث مع الأطفال حول وجود أي معاناة نفسية، وهناك علاج سلوكي يتمثل في لف
أو تغطية الأظافر بقطع من الشاش .,
أو وضع مادة ذات مذاق غير مستحب على الأظافر ومع الوقت يمكن التغلب على الرغبة في عمل ذلك.
..
منقول للفائِدة دمتم بخير..~



 

 

 توقيع أنين الشوق :
.
.
الحمدلله حمداً كثيرا .
أنين الشوق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 01:37 AM   رقم المشاركة : 2
♥ gѕη яσσн
مشرف ديوانية المرح وملتقى الأعضاء ومتنفس أعضائنا
 
الصورة الرمزية ♥ gѕη яσσн
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting


إنتشرت هذه الحالة في جميع إماكن
التي يتعايش معها التوتر و إكتئاب , البيئة التي تحتوي عَ إثار السلبيه .

دائما ينصح بـترك إفعال التي يندرج تحتها هذه إثار .
لكن ليس هُناك من يُحيط بهذا إمر .

الأنين , يعطيك العافيه عَ إحاطتنا بـهذا موضوع .

موفقه |


 

 

 توقيع ♥ gѕη яσσн :
.
.
.

ثمنْ الوسائِد أحلامٌ مُمزقهْ و آمالٌ مُهداء لِزمنْ
♥ gѕη яσσн غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 09:01 PM   رقم المشاركة : 3
النبض الصامت
طرفاوي مميز
 
الصورة الرمزية النبض الصامت
 






افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

.. . .. .

صراحة كما اضيف على هذه الخطوات ..واحدة قد تؤثر . /

وهي ان تحاول اشغال يدك في امور اخرى تساعدك على عدم وضعها بالقرب من الفم بتاتاً ..

مما يؤدي الى تركها تماماً .. مثل // المشاركة المستمرة في منتدى الطرف ..


الله يعطيكِ العافية .. كما انها عادة سيئة جداً ..

شكراً لمعلوماتكِ البسيطة


والسلام خير ختام

 

 

 توقيع النبض الصامت :
النبض الصامت غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 11:33 PM   رقم المشاركة : 4
غلا روحي
مشرفة زوايا عامة وملامح صورة
 
الصورة الرمزية غلا روحي
 






افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

معلومات رائعة ومفيدة
لِعادة نراها كثيراً لِصغير أو كبير ..
سلمتِ يَ طُهر

 

 

 توقيع غلا روحي :
رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

لا زِلت أرْقبُ الأمل
يَتبرعمُ على أهْداب الشَفق
كَ ياسمينة بَيضاء
تَستغيث قَطرة مَطر
تُبلل جَفاف عُروقها !
أضَعهُا ما بَين جَدائليْ
لِتُخفف حِدّة المَوت الذّي يَتفاقمُ عليها !


غــــلا رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting
غلا روحي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-05-2012, 08:22 AM   رقم المشاركة : 5
أول الغيث
المراقب العام
 
الصورة الرمزية أول الغيث
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

أنين الشوق


الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي

على هذه المعلومات القيمة

حول مشكلة قضم الأظافر

وطرق التخلص منها

وألف ألف شكر لش على هذا المجهود الرائع ..

 

 

أول الغيث غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-05-2012, 08:41 AM   رقم المشاركة : 6
الغريب
المشـرف العــام
 
الصورة الرمزية الغريب
 






افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

أعتقد أحياناً أن الحالة النفسية يكون لها دور في ذلك

الله يعطيكِ العافية على هذه المشاركة






وفق الله الجميع

 

 

 توقيع الغريب :
الغريب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-05-2012, 02:58 AM   رقم المشاركة : 7
أنين الشوق
مشرفة زوايا عامة
 
الصورة الرمزية أنين الشوق
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting


//
ومَسَاء الإجلالْ يَرتقَي لروحكم
منورينَ ونتمنى أن أفدنا بالقليل.,
..
وَشُكَرَا لِكُل مَن تِوآجِد ببصمته المُميزة

- عرفان لآينتهي

 

 

 توقيع أنين الشوق :
.
.
الحمدلله حمداً كثيرا .
أنين الشوق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-05-2012, 03:20 PM   رقم المشاركة : 8
kaha
مشرف زوايا عامة
 
الصورة الرمزية kaha
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

أعتقـد الطفل إن تعلم منذُ الصغر هذهِ العادة ولم يتم علاجه سوف يعتاد في تقدم العمـر ؟؟

أنين الشوق / الله يعطيك العافية للموضوع المُفيد .

 

 

 توقيع kaha :
أنطق جمالاً .. أو تجمّل بالسكوت !!






kaha غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-05-2012, 08:01 PM   رقم المشاركة : 9
إن فرج الله لقريب
طرفاوي نشيط جداً
 
الصورة الرمزية إن فرج الله لقريب
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

هذه الحالة منتشره لدينا كثيرا وللأسف

فنرجو من الأمهات او الآباء

تربية الطفل منذو الصغر

أن يتخلص من هذه العادة

أنين الشوق : الله يعطيك العافية

 

 

 توقيع إن فرج الله لقريب :


حكمة أعجبتني :


كُن بَسِيطاً تَكُنْ مُلْفِتاً‎
إن فرج الله لقريب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 27-05-2012, 05:26 PM   رقم المشاركة : 10
أنين الشوق
مشرفة زوايا عامة
 
الصورة الرمزية أنين الشوق
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

كاها | إن فرج الله لقريب

بالفعل كما آشرتوا بأنهاعادة غير محمودة ستعطي إيحاء بوجود نوع من الاضطرابات النفسية.
ولا يتساهل أي شخص في التغاضي عنها، لأنه سيجد صعوبة بإيجاد الطريقة التي تقلع مع الوقت

..
، يعطيكم العافيه على المداخله الجميله
لاحرمنا منكم

 

 

 توقيع أنين الشوق :
.
.
الحمدلله حمداً كثيرا .
أنين الشوق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28-05-2012, 02:43 AM   رقم المشاركة : 11
طرفاوي أصيل
مشرف زوايا عامة
 
الصورة الرمزية طرفاوي أصيل
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

قضم الأظافر لاشك بأنها عادة سيئة جداً والتعود عليها يؤدي الى اعراض مؤذية


وخصوصاً عند الصغار .. لذلك يجب محاولة التخلص منها .


طرح جداً مهم ومعلومات قيمة .. الف شكر لك وربي يوفقك



طرفاوي أصيل

 

 

 توقيع طرفاوي أصيل :
طرفاوي أصيل غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28-05-2012, 02:30 PM   رقم المشاركة : 12
AL-NAQEEB
مشرف سابق







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

معلوماتـ ذو فائدة ,, الله يعطيكـِ العافية

 

 

 توقيع AL-NAQEEB :
AL-NAQEEB غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2012, 12:23 PM   رقم المشاركة : 13
شُجون الأَحزان
مشرف بِريشتي أعبّـر
مصمم جرافيكس
 
الصورة الرمزية شُجون الأَحزان
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting

في الحَقيقة أنا كُنتُ ممن يَقضم أظافره بِفمه وبِشكل كَبير

و لكن بِحمد الله بَدأتُ أتَخلص من هذه العَادة شَيئاً فَشيئاً

لِما لَها مِن تأثيرات صَحية و نَفسية



أنين الشوق / الله يعطيج العافية عَلى هذه المشاركة الجَميلة

 

 

 توقيع شُجون الأَحزان :
شُجون الأَحزان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 31-05-2012, 02:52 PM   رقم المشاركة : 14
صمت المشاعر1
مشرف شاشة عرض وصوت عذب
 
الصورة الرمزية صمت المشاعر1
 






افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting



الله يعطيك الف عافية يا خيه
على هالمعلومات عن هذه العاده السيئة
والتي نراها من الصغير والكبير
سلمتِ يا ذات الانين

|صمت

 

 

 توقيع صمت المشاعر1 :
نسألكم الحل وبرائة الذمه جميعا
صمت المشاعر1 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-06-2012, 03:58 PM   رقم المشاركة : 15
أنين الشوق
مشرفة زوايا عامة
 
الصورة الرمزية أنين الشوق
 







افتراضي رد: || قَضَم الـأظَـآفِر || Nails Biting


طرفاوي أصيل / النقيب / شجون الآحزان / صمت المشاعر1

آلف شكر والله يعطيكم العافيه ع المداخله الرائعة
لاخلا ولاعدم منكم../

 

 

 توقيع أنين الشوق :
.
.
الحمدلله حمداً كثيرا .
أنين الشوق غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 02:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد