آلضجيج يدمر آلصحة ..!!

[غلا روحي]

التلوّث السمعي يحيط بنا من كلّ مكان، تماماً كتلوّث الماء والتربة والهواء. أصوات السيارات، الموسيقى المرتفعة، ضوضاء الآلات المنزلية الصاخبة؛ كلّها أدوات اعتدناها، ودخلت يومياتنا، بشكل نسينا كم هي مزعجة. ما لا نعرفه أنّ هذا الضجيج اليومي يمسّ نوعيّة حياتنا، ويسبب خطراً حقيقياً على صحتنا على المدى الطويل.
تقاس قوّة الأصوات بالديسيبيل. هكذا، تبلغ قوّة صوت الكلام المهموس همساً ثلاثين ديسيبيلاً، وترتفع قوة الصوت في نبرة المحادثة المعتدلة إلى 55. كلّ صوت يزيد عن 85 ديسيبيلاً يشكل خطراً على الأذن، خصوصاً إذا تمّ التعرض له على المدى الطويل ولفترة متواصلة. يمكن أن يبلغ الأذى مرحلة الطرش، أو فقدان السمع التدريجي، من دون أن نشعر بذلك!





وتشرح دراسة فرنسيّة أنّ خطر التلوث السمعي يمتدّ على مستويين:

المستوى الأول هو قوّة الأصوات التي نسمعها.
المستوى الثاني المدة التي نتعرض خلالها لتلك الأصوات الصاخبة.

لهذا، إن كنت في حفلة عرس، والموسيقى حولك صاخبة، فإنّ قوتها لن تقلّ بالتأكيد عن 105 ديسيبيلات. هل تعلم/ين المدة الكافية كي تتأذّى أذنك في هذه الحالة؟ 15 دقيقة فقط. لهذا، إن شعرت بألم في أذنك الداخلية خلال اليوم التالي، اعرف\ي أنّك تكون\ين قد عرّضت حاسة السمع عندك لخطر حقيقي. في هذه الحالة، حاول\ي خلال المرات القادمة ألا تبقى في العرس أكثر من ربع ساعة...

"للأسف، يجهل الكثير من المرضى أنّ حالة سمعهم تتدهور"، يشرح طبيب الأنف والأذن والحنجرة جهاد أيوب. "هناك حالات من فقدان السمع تظهر في أوساط الشباب، من هنا ضرورة التوعية لمخاطر هذا التلوث السمعي الذي نعيشه في وسائل الإعلام". لقد أصبح الضجيج إذاً نمط حياة. كلّ ما يحيط بنا يصدر صوتاً مزعجاً.

التلوث السمعي لا يؤثر فقط في الأذن، بل يطال قدرتنا على التواصل، ويجعلنا أشخاصاً أكثر غضباً وحزناً وتوتراً. وبحسب دراسة حديثة، يسبّب التلوث السمعي والضجيج، وخصوصاً في المدن الكبيرة التي تشهد زحمة سير خانقة، وبالتالي أصوات زمامير مرتفعة، حالات اكتئاب متزايدة. من جهة أخرى ، تحذّر دراسة يابانية من خطر الضجيج في أماكن العمل، إذ تعتبره سبباً أساسياً في تقليل إنتاجية الموظفين.

</B></I>

 

 

[الزينب]

لذلك الهدوء يريح النفس
شكرا للموضوع
وبلا ازعاج في الاعراس

 

 

[أول الغيث]

من المفترض أن تسن بعض القوانين والتشريعات ،، أو تطبّق بحزم إن كانت مسنونة مسبقاً

لأنه في المملكة لا يوجد أي أثر يُذكر لأي إجراءات ملموسة ،، أو معايير خاصة للتقليل من أثر الضوضاء

ولعلنا نتلمس ذلك من خلال الكثير من الشواهد .. كتواجد صالات الأعراس داخل الأحياء السكنية ،،

والمرور المكثف للشاحنات داخل المدن والقرى في كافة الأوقات ..

وعدم إبعاد المدارس والمستشفيات عن مصادر الضوضاء كالمشاريع الإنشائية ،، والطرق السريعة ،، ........إلخ .


× بعض طرق التقليل من الضوضاء والحماية منها :


- زراعة الأشجار على طول الطرق أَو الشوارع العالية في المدن، حيث تعتبر النباتات من أهم الطرق لامتصاص الضوضاء .

- منع استعمال مكبرات الصوت وأجهزة التسجيل في شوارع المدينة والمقاهي والمحلات العامة .

- نشر الوعي وذلك عن طريق وسائل الإعلام المختلفة .

- إبعاد المدارس والمستشفيات عن مصادر الضجيج .

- إبعاد المطارات عن المدن والمناطق المأهولة بالسكان لمسافة مناسبة ( لا تقل عن 30 كم على سبيل المثال ) .

- يجب أَن تكون خطوط السكة الحديدية والطرق السريعة بعيدة عن المناطق السكنية قدر الإمكان .

- صيانة المحركات والأجهزة والمكائن بصفة دورية .

- زيادة عدد المنتزهات الوطنية لأن لها تأثيراً نفسياً ممتازاً سيساعد على تهدئة الأعصاب .

- استعمال سدادات الأذن في المناطق التي يكثر فيها الضجيج .




غلا روحي


الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي

على تسليط الضوء على هذه الجزئية الهامة

وألف ألف شكر لش

 

 

[مجنون البرسا]

ازعاج ازعاج فازعاج حتى ما نرقد عدل ولا يوثر على الصحه الله يستر



يعطيك العافيه

 

 

[أنين الشوق]

مو بس يدمر الصحه والنفسيه معاها
كلام سليم غلاا_ أول الغيث

يعطيكم الف عافيه ع المعلومات والإضافات الرائعه
دمتم بصحه وسعاده..

 

 

[غلا روحي]

يعآفيكم ربي يَ الغوآإلـــي ,
مروركم أسعدني ,
لـآ هنتــوآ ..~

 

 

[الغلآ]

غلا روحي ..>>

يسلمو ياقلبي ع الموضوع ،
والله يعيين الاذن ع الازعاج
الهدوء راحه ..

يسلمو أول الغيث ع النصايحه ..

 

 

[غلا روحي]

الغلـآ ,

نورتي حيـآتي ,
عــوآإفي ع المرور