الضحك ...

عاشقة الصمت · 11-02-2007, 09:23 AM

السلام عليكم

موضوع جميل يدعوا للإبتسامه احببت ان انقله لكم

إذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك؛ فقد قال علماء إنه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الأثقال من أجل إنقاص الوزن.. وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يومياً تحرق من 10 إلى 40 سعرة حرارية وهي الكمية نفسها التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة.
وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة توصلنا إلى أن الإجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام إذا كنت تقوم بهذا الضحك يومياً. والضحك يجعل الناس يشعرون أنهم على ما يرام ووصف بأنه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي أنه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك، وأضاف (اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة). واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة، ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في الوقت نفسه معدل ضربات القلب. وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر من الإناث. واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية.
وشرح باكوفسكي (خلصنا إلى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة).

تحيـ عاشقة الصمت ـاتي

|[..استفانوس..]| · 16-02-2007, 03:01 AM

): ))

زين كــذا هــذا اللي تبغين >>> مالهــا خلق تضحك

بس ضحكه قووويه ماكأنها صعبه أشوي

بالنسبه لي أضحك وبقووووه على شئ يستاهل مو على أي شئ أضحك

بقوووه

طيب واللي مايضحك في اليوم وش يسوي يعني ....؟؟؟

يسلموووو قلبووووو ..

ربي يعطيك العافيه ..

زهرة اللوتس · 16-02-2007, 10:42 AM

وعليكم السلام ورحمة الله ..

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وش فيها هذي ماشفناها إلا تضحك ..

شوفي انا اللحين ضحكت على الصامت .. كل اللي جنبي نايمين .. :D

والله زين أجل .. يناسبني هالموضوع .. على طووول أضحك

اقتباس


	وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر من الإناث

يؤؤؤ مااتوقع .. الرجال دايما مكشرين

( مزحة خفيفة )

مشكورة عاشقة الصمت ..

عاشقة الصمت · 16-02-2007, 02:02 PM

يسلمووو الروح الشفافه ودوم انشاء هالضحكه الحلوه

تحيـ عاشقة الصمت ـاتي

عاشقة الصمت · 16-02-2007, 02:04 PM

يسلمووو زهرة اللوتس على المرور
تسلم لي هالضحكه

تحيـ عاشقة الصمت ـاتي

نجـــ سهيل ـــمة · 18-02-2007, 08:06 PM

يعني نخلي أسنانا طالعين مانسكر فمنا

مشكوره عاشقة الصمت

وبضحك ليمن أقول بس
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه
خلاص تعبت

عاشقة الصمت · 19-02-2007, 08:55 PM

يسلموووو نجـــ سهيل ـــمة على المرور

اضحكي تسلم لي هالضحكه

تحيـ عاشقة الصمت ـاتي

11-02-2007, 09:23 AM	رقم المشاركة : 1
عاشقة الصمت مشرفة سابقة	الضحك ... السلام عليكم موضوع جميل يدعوا للإبتسامه احببت ان انقله لكم إذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك؛ فقد قال علماء إنه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الأثقال من أجل إنقاص الوزن.. وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يومياً تحرق من 10 إلى 40 سعرة حرارية وهي الكمية نفسها التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة. وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة توصلنا إلى أن الإجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام إذا كنت تقوم بهذا الضحك يومياً. والضحك يجعل الناس يشعرون أنهم على ما يرام ووصف بأنه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي أنه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك، وأضاف (اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة). واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة، ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في الوقت نفسه معدل ضربات القلب. وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر من الإناث. واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية. وشرح باكوفسكي (خلصنا إلى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة). تحيـ عاشقة الصمت ـاتي توقيع عاشقة الصمت :

16-02-2007, 03:01 AM	رقم المشاركة : 2
\|[..استفانوس..]\| مشرفة سابقة	مشاركة: الضحك ... ): )) زين كــذا هــذا اللي تبغين >>> مالهــا خلق تضحك بس ضحكه قووويه ماكأنها صعبه أشوي بالنسبه لي أضحك وبقووووه على شئ يستاهل مو على أي شئ أضحك بقوووه طيب واللي مايضحك في اليوم وش يسوي يعني ....؟؟؟ يسلموووو قلبووووو .. ربي يعطيك العافيه .. توقيع \|[..استفانوس..]\| : : مـلاك روحـي : ----- --------- لست أدري أي طريقٍ أسلك ؟. ولا أدري أين المسير ؟ غربةٌ تمتد ما بين روحي و قلبي ..!

16-02-2007, 02:02 PM	رقم المشاركة : 4
عاشقة الصمت مشرفة سابقة	مشاركة: الضحك ... يسلمووو الروح الشفافه ودوم انشاء هالضحكه الحلوه تحيـ عاشقة الصمت ـاتي توقيع عاشقة الصمت :

16-02-2007, 02:04 PM	رقم المشاركة : 5
عاشقة الصمت مشرفة سابقة	مشاركة: الضحك ... يسلمووو زهرة اللوتس على المرور تسلم لي هالضحكه تحيـ عاشقة الصمت ـاتي توقيع عاشقة الصمت :

18-02-2007, 08:06 PM	رقم المشاركة : 6
نجـــ سهيل ـــمة طرفاوي نشيط جداً	مشاركة: الضحك ... يعني نخلي أسنانا طالعين مانسكر فمنا مشكوره عاشقة الصمت وبضحك ليمن أقول بس هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه خلاص تعبت

19-02-2007, 08:55 PM	رقم المشاركة : 7
عاشقة الصمت مشرفة سابقة	مشاركة: الضحك ... يسلموووو نجـــ سهيل ـــمة على المرور اضحكي تسلم لي هالضحكه تحيـ عاشقة الصمت ـاتي توقيع عاشقة الصمت :

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)