لماذا تُسبب القراءة في سيارة متحركة [ دُوار الحركة ] ?

[أول الغيث]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يتعرض الإنسان خلال ممارسته لبعض الأفعال في حياته الاعتيادية، إلى بعض الأعراض والحالات المؤقتة

والتي قد يغفل عن أسبابها وعن العمليات والتفاعلات التي تتم داخل الجسم أثناء شعوره بها ..


في هذا الموضوع سنستعرض إحدى الحالات ونجيب على السؤال التالي :


لماذا تُسبب القراءة في سيارة متحركة دُوار الحركة؟

يجيب عن هذا السؤال :

<C.T. هين> [أستاذ علم الأعصاب والمعالجة الفيزيائية وعلم حركة الإنسان في كلية الطب التابعة لجامعة نورثوِسترن]

و<M.C. أومان> [رئيس مختبر المركبات البشرية في مركز الأبحاث الفضائية بمركز ماساتشوستس للتقانة،

والمشرف على برنامج أبحاث دهاليز الأذن العصبية في معهد الأبحاث الحيوية الطبية في هيوستن التابع للوكالة (ناسا)]:


دُوَار الحركة ـ سواء كان سببه السفر في سيارة أو في قارب أو في الفضاء الخارجي ـ هو النتيجة غير السارة لعدم التوافق والانسجام

بين توقعات الدماغ في موقف معين وبين المعلومات التي يتلقاها من الحواس.


وللحفاظ على توازن الجسم، يقوم الدماغ بتركيب بيانات واردة من عدة مصادر، من ضمنها حاستا النظر واللمس، والأذن الداخلية.

والأذن الداخلية مهمة بوجه خاص لأنها تكشف الحركتين الزاويّة والخطية. وفي معظم الوقت، تكون جميع المدخلات inputs منسجمة.

بيد أنه عندما لا تتوافق مع ما يتوقعه الدماغ في موقف معين، فقد يحدث دوار الحركة،

الذي يتمثل باضطراب في التوجه المكاني أو الصداع أو التقيؤ.


تصور أنك تقرأ في المقعد الخلفي لسيارة. عندئذ تقوم عيناك المثبتتان على الكتاب، اللتان تريان بنظرة محيطية القسم الداخلي من السيارة،

بإعلام الدماغ أنك ساكن في مقعدك. لكن مع تغيير السيارة لسرعتها أو اتجاه سيرها، فإن المحسات sensors في أذنك الداخلية

تخالف المعلومة التي وصلت الدماغ. وهذا هو سبب حدوث دوار الحركة في تلك الحالة. وما يساعد عند ذلك هو أن توجه نظرك

إلى خارج السيارة. (ومن الملاحظ أن معاناة السائق أقل، ليس فقط لأن لديه معلومات حسية منسجمة، وإنما أيضا

لأنه يتحكم في السيارة ـ ومن ثم فهو مستعد لما يحدث من تغيرات في الحركة.)


وبالمثل، فبمقدورك مقاومة دوار البحر ببقائك على ظهر المركب حيث يمكنك رؤية الأفق. وما إن يتعلم نظام توازنك التعامل

مع حركة القارب ـ عندما تتعود على المشي أثناء تمايل القارب ـ فإن شعورك بالدوار يضعف. وبالطبع، فعندما تبحر نحو الشاطئ،

فقد يكون جسمك مازال يتوقع حركة القارب طوال ساعات أو حتى أيام، وهذا يجعلك تشعر بعدم ارتياح ثانية.




:: المصدر ::

 

 

[الغريب]

من الواضح أن حركة السيارة لها دور في ذلك

حيث أنه من المهم أثناء القراءة الثبات وعدم الحركة

وهذا ما تم توضيحه في مشاركتك

الله يعطيك العافية






وفق الله الجميع

 

 

[♥ gѕη яσσн]

فسيُولوجِياً : الدِماغ لا يُؤدي وظِيفتيّن فِ نفس الوقت , و أن أدى لنْ يكُن طبيعياً عَ أعضاء أخرى من الجسم , فِ القراءة و تركيز الدِماغ و أجزاءه عَ هذه العمليه , و التركيز بِنفس الوقت مع الحركة السياره لا إراديه من الدِماغ , قد يكون المُسبب الأول لِـ " دوار الرأس "

يعطيك العافيه عَ الطرح

 

 

[تناهيد الألم]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

" احس جاني دوّار الحركة بس قريت الموضوع "

دخلت على امل ان اجد الحل بموضوعكم المتواضع إلا انكم لم تطرحوا الا الأسباب

طيب وهذا الامر نصاب به استغرب من بعضهم خصوصا وقت الاختبارات

كيف يذاكرون بالسيارة ؟؟؟؟؟!!! وما تلوع كبدهم


:
شكرا للمعلومة الطيبة

 

 

[kaha]

أشوه الحمد لله وأنا أفكر الحالة خاصة أو نسبة قليلة

أول الغيث / موضوع رائع ، الله يعطيك العافية .

 

 

[أول الغيث]

الغريب

اقتباس من الواضح أن حركة السيارة لها دور في ذلك حيث أنه من المهم أثناء القراءة الثبات وعدم الحركة وهذا ما تم توضيحه في مشاركتك الله يعطيك العافية

نعم .. بل هناك أمثلة أخرى من داء الحركة لا تقتصر على الأمثلة المعروفة

ومنها الدوار الذي تسببه مشاهدة الأفلام أو استخدام ألعاب الكمبيوتر !!


ألف ألف شكر لمرورك أخي الغريب

والله يعطيك العافية

 

 

[أول الغيث]

غصن الروح

اقتباس فسيُولوجِياً : الدِماغ لا يُؤدي وظِيفتيّن فِ نفس الوقت , و أن أدى لنْ يكُن طبيعياً عَ أعضاء أخرى من الجسم , فِ القراءة و تركيز الدِماغ و أجزاءه عَ هذه العمليه , و التركيز بِنفس الوقت مع الحركة السياره لا إراديه من الدِماغ , قد يكون المُسبب الأول لِـ " دوار الرأس "

الله يعطيك ألف عافية أخي وما قصرت

على هذا التواجد الكريم

وألف تحية لهذه المداخلة العلمية القيّمة ..

 

 

[أول الغيث]

تناهيد الألم

اقتباس " احس جاني دوّار الحركة بس قريت الموضوع "

هذا والمنتدى واقف بعد ، مب متحرك !!

اقتباس دخلت على امل ان اجد الحل بموضوعكم المتواضع إلا انكم لم تطرحوا الا الأسباب طيب وهذا الامر نصاب به استغرب من بعضهم خصوصا وقت الاختبارات كيف يذاكرون بالسيارة ؟؟؟؟؟!!! وما تلوع كبدهم

بالنسبة للحل أو العلاج فهو إما سلوكي أو دوائي .. وأقتصر هنا على ذكر بعض الحلول السلوكية ومنها :

- التوقف عن القراءة وإراحة الرأس تجاه المقعد ( التسنّد ) ، وإغماض العينين أو النظر خارج النافذة

والتركيز على منظر بعيد وثابت ، أو إلى الأفق في نفس اتجاه الحركة ، وعدم النظر إلى الأجسام المتحركة كالسيارات الأخرى مثلاً .


- شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم وتجنب الأطعمة الحمضية أو الدهنية وكذلك التدخين أو التدخين السلبي.


- مضغ العلكة وتناول وجبات خفيفة ( المضغ بصفة عامة يقلل من التعارض بين إشارات التوازن والبصر ).

 

 

[زهرة اللوتس]

اقتباس لكن مع تغيير السيارة لسرعتها أو اتجاه سيرها، فإن المحسات في أذنك الداخلية تخالف المعلومة التي وصلت الدماغ. وهذا هو سبب حدوث دوار الحركة في تلك الحالة. وما يساعد عند ذلك هو أن توجه نظرك إلى خارج السيارة.

إم بلى صحيح وهذا الواقع ميّة الميّة

وأنا اللي أفكر ردة فعل البنات وتوجيه أنظارهم للطريق في وقت واحد من باب التقليد

؛ طلعت السالفة كذا


وإلى باكر ..

عجبي من اللي تخلص ملزمة كاملة في الطريق !! عجب عجب !!


أول الغيث ، معلومة جديدة ومفيدة ، شكرًا لك.

 

 

[النبض الصامت]

.. ..

صحيح هذه الامور تكون بكثرة

ولكن متجاهل الاسباب او وجود اسباب في الاصل

شاكر لك توضيح الفكرة


والله يعطيك العافية


والسلام خير ختام

 

 

[أنين الشوق]

:..
آي صدقت والله عاد آنا ماعبر آقرا شي تصكني الدوره على طول
أحسن حل بالسياره ..
آسفط ونام توصل للمكان بسرعه وآنت مرتاح

موضوع نايس عوآآفي خيو..|

 

 

[أول الغيث]

kaha

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaha أشوه الحمد لله وأنا أفكر الحالة خاصة أو نسبة قليلة أول الغيث / موضوع رائع ، الله يعطيك العافية .

لا لاتحاتي ..

مب أنت بروحك اللي تصيده هالحالة

الكل يواسيك ويبادلك الشعور



ألف ألف شكر على هذه الإطلالة الجميلة

 

 

[أول الغيث]

زهرة اللوتس

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة اللوتس إم بلى صحيح وهذا الواقع ميّة الميّة وأنا اللي أفكر ردة فعل البنات وتوجيه أنظارهم للطريق في وقت واحد من باب التقليد ؛ طلعت السالفة كذا وإلى باكر .. عجبي من اللي تخلص ملزمة كاملة في الطريق !! عجب عجب !! أول الغيث ، معلومة جديدة ومفيدة ، شكرًا لك.

الصراحة .. وبالرغم من عيوب القراءة أو المذاكرة في السيارة

إلاّ أنه لها فضل كبير علي ويمكن على كثير من الناس

وشخصياً ألاحظ أنه إذا كنت تقرأ في باص أو قطار

ماتحس بشيء مثل اللي تحس به في السيارة الصغيرة ..!



ألف ألف شكر لش أختي وما قصرتي

على هذا الحضور والمشاركة

والله يعطيش ألف عافية

 

 

[أول الغيث]

النبض الصامت

اقتباس صحيح هذه الامور تكون بكثرة ولكن متجاهل الاسباب او وجود اسباب في الاصل شاكر لك توضيح الفكرة والله يعطيك العافية والسلام خير ختام

العفو خيي ..

حاضرين للطيبين

ومن اليوم ورايح لاتفكر تقرأ شيء في السيارة

 

 

[أول الغيث]

أنين الشوق

اقتباس آي صدقت والله عاد آنا ماعبر آقرا شي تصكني الدوره على طول أحسن حل بالسياره .. آسفط ونام توصل للمكان بسرعه وآنت مرتاح

المشكلة لا صارت السيارة ما تشجع على النوم ( الباص مثلاً )

ينقصّ ظهرك وأنت قاعد ،، وإذا بيتجمّل معاك النوم

يسيّر عليك اشوي ويودّع ..!

<<< بعضهم ماعنده مشكلة .. يسفط وما يتوعىّ إلاّ إذا قالوا قم وصلنا ..!

 

 

[صمت المشاعر1]

العزيز اول الغيث ~

الله يعطيك الف عافية على هذا الموضوع القيم
بس تعال انا ما تجي دوره اذا قريت لا يكون انا مريض

|صمت

 

 

[أول الغيث]

صمت المشاعر

اقتباس العزيز اول الغيث ~ الله يعطيك الف عافية على هذا الموضوع القيم بس تعال انا ما تجي دوره اذا قريت لا يكون انا مريض

الله يعافيك ويبقيك ..

لا .. إن شاء الله ما فيك إلاّ الصحة والعافية

بس شكلك من 66 % اللي ما يشعرون بهذه الحالة ، إلاّ في الظروف الشديدة ..

لأنه يقول لك 33% من الناس يشعرون بها في أبسط الظروف ، أما الباقي فهم من نوعيتك ..!