الامتناع عن البكاء يسبب القرحة وارتفاع ضغط الدم

[لمسات]

الامتناع عن البكاء يسبب القرحة وارتفاع ضغط الدم

أ<span style='font-size:10pt;line-height:100%'>ظهرت دراسة أجريت بمركز أبحاث العيون والدموع في مركز سانت بول الطبي بأمريكا أن البكاء مفيد للصحة النفسية والعاطفية, ومن الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء إذا واجهتنا ظروف تستدعي ذلك.ويقول أحد القائمين على الدراسة الدكتور وليم فري إن الدموع تقوم بتنظيف أعيننا, وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر النفسي الذي يمكن إن يتسبب في تفاقم بعض الأمراض مثل قرحة
المعدة, وارتفاع ضغط الدم, والتهاب غشاء القولون المخاطي.
وربط د.فري بين التوتر والبكاء عن طريق تحليل الآلف من قطرات الدموع, واكتشف أن الدموع تحتوي على هرمونات تنتجها أجسامنا حينما نخضع للتوتر النفسي, لذلك فعندما نبكي فان هرمونات التوتر تزول, وبالتالي نشعر بالتحسن.ومن المعروف أن المرآة تبكي أربعة أضعاف الرجل, ويرجع سبب ذلك إلى أن المرآة لديها غددا دمعية اكبر حجما من الرجل.
فالدموع تفرزها غدد صغيرة شبة إسفنجية توجد فوق مقلة العين.
والإنسان العادي يرمش مرة واحدة كل ثانيتين إلى عشر ثوان وفي كل مرة ينقل الجفن ذلك السائل العجيب يغطي به سطح العين.
ومن أحدى الوظائف الظاهرة للدموع هي تشحيم المقلة والجفن بالإضافة إلى حماية الأغشية المخاطية من الجفاف ومن فوائد الدموع:

1-نزف الدموع يساعد المرء على التخلص من المشاكل العاطفية.

2-غسل العين بمادة (اليسوزوم)وهي من أكثر المضادات الحيوية والفيروسية.

3-تزيل الدموع المواد الكيماوية المتراكمة في الجسم خلال التوتر.</span>

 

 

[الوافي]

ألف شكر لك لمسات على هذا الموضوع الرائع

إن شاء الله من اليوم وطالع ماراح امسك نفسي من البكاء

 

 

[جناح الملائكة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-

في الحقيقة الموضوع ذات الأهمية القصوى ولكن في زمانا هذا الهزل والضحك هذا أهم شئ في الحياة لدى الكثير من الشباب ، وإن هذا مركز الأبحاث متأخر جداً في بحثه واكتشافاته ، لأنه أهل البيت عليهم السلام أشاروا إلى البكاء في مصائبهم ابتداءً من الرسول الأعظم صلى الله عليه وآله وسلم إلى الأئمة والمعصومين عليهم السلام ، يمكنك مراجعة بعض الكتب التي تشير إلى أحاديث أهل البيت عليهم السلام .

أهديك تحياتي ...

 

 

[الوافي]

اذا كان هذا كلامك عن البكاء , فعندي لك الحل لضغط الدم وغيره
لأن الضحك علاج سحري لمعظم الأمراض !!


مشاهدة فيلم كوميدي تزيد من فاعلية جهاز المناعة، ومشاهدة فيلم وثائقي.. يا ساتر!



في ظل الأحداث المأساوية التي تحيط بالعالم
كحرب العراق وما سببته من آلام وقتل ودمار من جهة،
وانتشار الفيروس الرئوي القاتل الذي راح ضحيته الكثير من المواطنين الآسيويين حتى الآن من جهة أخرى،
ينصح العلماء بضرورة الضحك حتى مع المزاج السيئ، لما يتمتع به من خصائص صحية ووقائية عجيبة على الجسم والعقل معا.

فقد توصل الباحثون في جامعة ولاية انديانا الأمريكية، إلى أقوى إثبات حتى الآن حول العلاقة بين الضحك وقدرة الجسم على التصدي للأمراض ومكافحتها من خلال دراسة جديدة أظهرت
أن الضحك والقهقهة العالية تزيد نشاط جهاز المناعة في الجسم بنسبة 40 في المائة
مما يؤكد ضرورة أخذ العلاج بالضحك والفكاهة على محمل الجد كعلاج تكميلي للطب الدوائي.

ووجد الباحثون بعد متابعة 33 سيدة من الأصحاء شاهدت نصفهن فيلما كوميديا مضحكا بينما شاهدت الأخريات فيلما وثائقيا مملا عن السياحة
وفحص عينات من دمائهن لتقدير عدد الخلايا المناعية من نوع القاتلات الطبيعية وخلطها مع خلايا سرطانية لتحديد فعاليتها وقوتها في المهاجمة .

أن جهاز المناعة عند السيدات اللاتي شاهدن فيلما مرحا شجعهن على الضحك بصوت عالي،
كان أقوى وأكثر نشاطا بعد موجات الضحك منه عند السيدات اللاتي شاهدن الفيلم الوثائقي.

ويرى الخبراء أن هذه الظاهرة مهمة في علاج الأمراض من الناحية السريرية، فاستخدام الفكاهة لتشجيع الإنسان على الضحك،
قد يمثل علاج مكمل فعال لتقليل التوتر وتحسين نشاط خلايا القتل الطبيعية وخصوصا عند المصابين بأمراض فيروسية أو بأورام سرطانية.


تحياتي لكم