[الغريب]

الله يعطيك العافية على هذا الموضوع الهام

وقد ذكرت في التقرير أن من أسباب حصول المرض :

اقتباس o قلة تناول الكالسيوم ( أقل من جرام واحد يوميا ) o عدم ممارسة الرياضة o التدخين o تناول المشروبات الكحولية o تناول القهوة بكميات كبيرة o انعدام أو قلة التعرض لأشعة الشمس

وهذه الأسباب من السهل تجاوزها

ولكن للأسف الكثير من الناس لا يمارسون الرياضة

وبعضهم يدخن

والبعض الآخر يتناول المشروبات الغازية أو القهوة بكثرة

كلها أسباب للإصابة بالهشاشة

الله يعطيك العافية

دعواتي بوافر الصحة والعافية للجميع






وفق الله الجميع