واللي دورتها 6 او 7 ايام , انشالله راح تصير 4 ايام اذا انتظمت على الوصفه اللي راح اقولها
= 900) this.width = 900; return false;">
الوصفه :
* من اول يوم في الدوره تاخين 3 حبات تمر + قطعه وسط من الزنجبيل المبشور + شويه فلفل اسود+ ملعقه صغيره من القرفه + كوب ماي
* تحطين الخلطه على النار عشر دقايق بعدين تصفينها وتشربين كل يوم لما تخلص دورتج.
وصفات مهمه حق اللي تتاخر عليهم الدوره :
* الريحان : يحضر باضافة ملعقه كبيره من اوراق الريحان لمدة عشر دقايق بعدين تصفينه ثم تشربينه.
* الزعتر: يؤخذ شراب الزعتر بصفه متكرره مع الحليب.
* السمسم: اخذ ملعقه من حبوب السمسم يوميا .
* البقدونس : ويؤكل مع السلطه .. وااايد مفيد
* البردقوش : ويعتبر افضل منظم لهرمونات الجسم
وسلامتكم
= 900) this.width = 900; return false;">
واتمنى ترفعون الموضوع عشان الكل يستفيد وكلكم ذوق
= 900) this.width = 900; return false;">