دمعة صمت الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي على هذه المعلومات الوافية والشافية عن رياضة الجميع صغاراً وكباراً رياضة المشي التي تعتبر من أفضل الوسائل العلاجية للكثير من الأمراض والأعراض العضوية والنفسية ..