: تماااام . سبق وعندي خلفيه عن اليوغا بس افدتيني اكثر با الفوائد بس ياشموخ في شي ناقص كنت انتظره في الموضوع وهو طريقة الرياضه كيف .؟؟ يعطيك العافيه وماقصرتي غلا . :