فصيلة a :دم أصحاب هذه الفصيلة أكثر لزوجة من غيره،
وجهازهم المناعي حساس، وهم معرضون
للاصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان.>>ويه بسم الله علينا بعيد الشر
ويجب عليهم الامتناع عن معظم منتجات الألبان والدهونال*****ية واللحوم ال*****ية.
ويجب عليهم التركيز في غذائهم على الفواكه والخضراوات،
أي اتباع نظام غذائي غني بالنشويات فقيرالدهون
الحمدلله انا اكل فواكة ونظامي الغذائي اوك
يسلمووووووووو غلوي على الطرح المميز