[kaha]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنين الشوق المشي وما ادراك ما المشي مثل ماتقدموا فيه الاخوه ان فوائده كثيره ورائعه أحلى رياضه أستخدمها احس بالنشاط واللياقه وتفريغ للشحنات السلبيه وتصفيه لذهن ويبعد التوتر وتطول فوائده انصح الكل بالمشي ولو نص ساعه لصحة الجسم.. تسلم على المعلومة الراااااااائعة دمت بصحّة وعافية .. أنين الشــوق♥

والله بصراحه لو يسون المقبره الي بالطرف ممشى ولا شرايك بس بتصير مشكله اذا في عوائل
بيكثرون الشباب الي بيدورن على المقبره

انين الشوق / شاكر لك مرورك وتعقيبك نورتي متصفحي