بســم الله الرحمن الرحيـم
السلام عليــكم ورحمة الله وبركاته
نبدأ بالإجابة على الإسئلة ..وأتمنى أن أكون ضيفة خفيفة عليكم
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
الحمد لله ربي .. اللهم صل على محمد وآل محمد .. عندي مناعة قوية
وسليمة من جميع الأمراض الوراثية ولله الحمد والمنة
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
طولي 150 تقريباً أو أكثر
إما الوزن بصراحة من فترة ماوزنت
إما عن رضاي فأنا راضية ومقتنعة 100% وإن زدت في الوزن أو الطول فلاأعتقد إن يشوه من مظاهري

• جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيــــدة
• هل تعاني من ضعففي البصر ؟
نعم , ولكن بسيط إن شاء الله
يعني النظارة ماألبسها إلا في النادر جداًاً
• كم عدد العملياتالتي قمت بها في حياتك ؟
ولا مرة , وإن شاء الله ماأحتاج.
• مـــاهي فصيلة دمك ؟
أحسن فصيلة على قولة أخونا الغيث
+O
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
لا .. والحمد لله ..
• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا .. والحمد لله …
•مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
علاقتي بيها علاقة متوسطة
• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
أحرجتوني
.. صراحةً مابعرف
• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
علاقتي بهم حلوة
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
أفضل التوت والفراولة واللوز والخوخ والرمان << شنو بقى
ولا أميل للبطيخ وبعضهم ماأعرف اسمائهم
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
أفضل الخيار والخس والبطاطس
ولا أحب الكسبرة والجرجير والكوسا والباذنجان والفجل والبصل
• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
أحبهم لكن بحدود , ماأفرط في أكلهم
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم , يعني إن وجد أشرب لكن لو ماحصل ماأسعى لهم
إما كم مره ؟
يعني بين الأسبع والأسبوعين
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
نعم وبقوة
• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
كلهم عال العال والحمد لله
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
قراءة الروايات والقصص في الجوال والنور خافت مما أدى إلى ضعف النظر
وهي عادة سيئة جداً وأريد التخلص منها ؟!
لكن صار نومي مرتبط بهالعادة ماأنام إلا إذا قرئت . الله المعين
• بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
..............................................
قيموني؟
بصراحة أنا أعتبر نفسي صحية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ
أشكر الأخت /زهور الريف
على الموضوع الصحي
كما أشكر الأخت / حلى الشرقية
على الإستضافة ، واعذروني على الإطالة .
تحية !