بسم الله الرحمن الرحيم
أولا: مبارك علينا وعليكم ميلاد صاحب العصر والزمان إمامي وامامكم القائم المهدي المنتظر عليه الصلاة والسلام , وعجل الله له الفرج القريب ,,, يا رب العآآآآآلمين .
.
كما أشكر الاخت زهور الريف على هذه الفكرة الرائعة والإستضافة ,, ولا ننسى الاخ وسط النخيل على الدعوه ,,,,
.
.
.
نخش بالموضووووع :
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
بشكل عام ,, صحتي جيدة ولله الحمد لكنها تتأثر بالعوامل الخارجية , كـ البرودة , والحرارة , و غيرها ..
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
الطول بين 167 - 170 ,,, أما الوزن يادوب وصل الـ 50
وزني مناسب لجسمي لكن يحتاج زيادة في الوزن على الأقل إلى الـ 60 ,,, واللهم لا اعتراض
جسمك من الناحية الظاهرية في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيدة ولله الحمد ولا بأس بزيادة الوزن شويه 
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
حاليا No ,,, لكن كثرة الجلوس أمام الشاشة تزيد من نسبة الضعف في البصر ,, الله يكفيكم شرها
كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
ولا عملية ولله الحمد ,,, لكني احتاج الى عملية بسيطة في الجيوب الأنفية كما ذكر لي عدة أطباء , وبصراحة متخوف أني أسوي عملية , وان شاء الله ما أحتاجها ...
• مـــاهي فصيلة دمك ؟
+O
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
حساسية في الصدر ,, عند التعرض لـ الغبار , والبرد , والغازات ,,,,
مثلا: عندي مرض حير الاطباء والمستشارين و المهندسين و العلماء الفيزيائيين والفلكيين ووووووو الخ , تتوقعون ايش ؟؟!!!
أنا أقولكم << اذا شميت رائحة [ الكلوروكس ] يخرج من أنفي دم 
>> ما قلت لكم ان مرض محير 
هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
فقر الدم ..
مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
حب و عشق وبالخصوص الـ ( Soccer ) 
كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
في الظروف الطبيعية يوميا ...
حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
أكلي ولله الحمد متزن يعني مو مرررره صحي ولا مرررره عديم فائدة ,, والفوكه والخضار جزء من (( ماي لايف )) 
مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
أفضل المانجا و الخوخ و الكرز ...
مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
أفضل : البقدونس و البطاطا و كثير ,, كما لا احب : الفجل , السبانخ , الباميا , ورق العنب >> مادري أحس انه من الخضار
علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
لست مهتما ,,,, لكن لا بأس في الأسبوع مرة أو مرتين ....
هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
في السابق كنت أشربها معدل كل ثلاث أيام ,, وجات فترة قاطعتها 3 شهور متواصلة كنت سأستمر على مقاطعتها لكن سفري الى الخارج حال دون اكمالها ,, لأني لم أجد المشروب البديل هناك يعني يا ( بيبسي يا ........ ) ..
وفي الوقت الحالي اصبحت مدمنا عليها يعني معدل 2 في اليوم 
هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
الحليب و اللبنة و الجبن و الروب ,, لا مانع لدي , أما اللبن فلا أشربه إلا في شهر رمضان (( في الفطور فقط مع التمر )) 
( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
شعري خليجي , كل عشرة ايام أقلم أظافري , البشرة عادية ,,,, وأهم شي المحافظة على النظافة
مــــا هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
مثل ما ذكرت سابقا .. اعاني من كثرة المشروبات الغازية >> وكل ما حاولت أتخلص منها زاد شوقي وعشقي لها
وكذلك الجلوس كثيرا أمام الشاشة بدون اضاءة
بـــإخـــتــصــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
بصراحة : نعم , ولا >>>>> مسلسل 
يعني : صحي بالنسبة لـ المفرطين غيري , وغير صحي بالنسبة لـ المحافظين غيري
لكني راضٍ بشكل عام على صحتي وعافيتي و لله الحمد .
.
.
وأخيرا ,, لا يسعني إلا ان اشكر ( زهور الريف ) على فكرتها ودعوتها لنا والشكر موصول أيضا لـ وسط النخيل على توهيقي ,, كما أعتذر على التأخير
.
.
.
همسة : أعشق الـ KitKat مع الحمضيآآآآآآآآآآآت