أحب أكل الملوخية بس مو كثير لاني إذا كثرت أكثر من 4 ملاعق أشعر بالغثيان لانه يذكرني بشي مو حلو ههههههههههه .. وأكيد الملوخية من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والحديد و الفسفور .. لكِ خالص الشكر عزيزتي همس المشاعر .. موفق ..