[فراولة]

بدلاً من القول ->> الافضل ان نقول
هذا عمل صعب أو هذه المهمة صعبة ---هذه المهمة ليست سهلة ولكن أستطيع أن أقوم بها
لا تغضب >> هدء أعصابك
كم كان هذا اليوم شاقاً >> كم كان هذا اليوم مفعماً بالنشاط والعمل
لا أستطيع >> سوف أسعى وأحاول
أظن أنني سأنجح >> ان شاء الله سأنجح
لا أعتقد أنه يتحقق>> آمل أن يتحقق
أشعر بكسل >> أحتاج الى حركة ونشاط
لا أخاف >> أنا شجاع
أشعر بضعف>>يجب أن أتقوى
أنت ضعيف >> تحتاج الى مزيد من الجهد والتمرين

وأتمنـى من إخواني وأخواتي الأعضاء المشاركة بنفس الطريقة .. بوضع نقطة سلبية قد تؤثر سلبياً فينا .. إلى نقطة إيجابية تؤثر إيجابياً علينا

مـ ن ـقول