نعم امسك نفسك عند الغضب فالغضب يحصل منه كل شئ حتى القتل ويأتي بعده الندم والتحسر فلنتمالك أنفسنا عند الغضب. الله يعطيك ألف عافيه أخوي كايدهم ملف مرفق 580