[أول الغيث]

مالك




عليكم السلام ورحمة الله وبركاته



أهلاً وسهلاً بك أخي في منتديات الطرف


وفي القسم العلمي خاصة


والله يعطيك العافية على هذه المشاركة الرائعة



والتي ستكون بداية المشاركة معنا بإذن الله

اقتباس وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.

فعلاً عندما تمشي على الرمال خصوصاً عندما تكون ناعمة وباردة تشعر بارتياح نفسي عميق



و يزداد هذا الشعور عندما تكون للتو قد انتهيت من ممارسة الرياضة