السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . و تحية طيبة للبتول
في الواقع هناك كتاب رائع جداً لأحد الكتّاب السوريين في علم النفس تحمل عنوان " فن الإسترخاء " . وهذا الكتاب فيه فصول جيدة . يدعو الى تربية حواسنا الخمس على جلب الراحة النفسية لها . حتى تعمل بكامل قواها . وتدريبها على تقبل مشاكل الحياة اليومية بشئ من الحكمة . فكما أشرتي في مقالك أنه لابد من توظيف هذه الحواس وفق منهج الله . وتكريسها لخدمة أعضاءه ، دون اللجوء الى العلاجات العضوية فيما لو أصيب بوعكة صحية . فهذا الفن يتيح لك الفرصة في أن تعالج نفسك من هذه الأمراض . إذ أنه من المعروف لدى الجميع . أن ظهور العديد من أمراض العصر الحديثة سببها غياب الإستقرار النفسي وذلك بسبب البعد عن ذكر الخالق عز و جل . وأسأل الله لكم التوفيق وشكراً مرة أخرى على هذا الموضوع القيم .
في أمان الله