احسنت اختي الساهرة على هذ الملاحظة
وكما ذكرت اختنا ولاية علي بان المشرفات على الولادة توهم المرأة بان تركز على اي شيء امامها لكي تنقل تركيز وعيها بالتركيز على ما توهمها به مع التركيز على التنفس
هناك شريط كاسيت فيه جلسة استرخاء مفيدة جداً ويعلمنا كيف نسترخي اكثر واكثر للتقليل من ضغوطات الحياة ولتخلص من التوتر
وهذا الشريط يباع في مكتبة جرير
للدكتور المتميز المبدع صلاح الراشد
ومن يريد ان نعمل له استرخاء (( تنويم )) للتخلص والعلاج الكثير من السلبيات وعلاج بعض الامراض فأنا مستعد (( للرجال طبعاً ))
وقديستخدم التنويم في اضرار الجسم كالحروق والشلل من غير نار
وقد يؤدي الاستخدام الخاطئ في التنويم الى الوفاة لا سمح الله وذلك بـ؟؟؟؟؟؟
لا.... لن اكمل قد يستخدمه ضعاف النفوس او بقصد المزح ويضر غيره
ومن المواقف الطريفة التي مرت علي
اول ما تعلمنا واتقنت التنويم بالإيحاء امرنا المدرب بالتجربة على بعضنا البعض بشكل مبصط للتأكد من ممارسة هذا التمرين
استلمت زميلي بالإيحاء واستانست لاستجابته لأوامري تعمقت في تنويمه اكثر وأمرته بسحب كرسي احد الاخوة المتدربين
فسحبه وصقط اخونا في الله على الارض مما اضحكنا كثيراً
وظل نائماً على الكرسي ولم يستيقض الا في نهاية الدرس
ورغم فعلتي تلك حصلت على اعلى درجة في ممارسة التنويم
وبعدها الكل يحذر مني بعدم التطبيق والتدرب معي في التنويم (( التهوييم ))
وصرت اطبق لوحدي وعلى زملائي في العمل
واختم بالشكر الجزيل لكل من شارك معنا في هذا الموضوع وانتظر ملاحظاتكم وآرائكم
والسلام ختام
أخوكم / بومحمد