السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي العصري اشكرك على صرح هذه المعلومات القيمة وعلى تواجدك الرائع وهذا تعليقي
وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). و من أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية.
(أن الشباب هذه الايام يترك المفيد ويبحث عن الذي يعتقد انه مفيد ولو ان كل من يشرب هذه المشروبات فكر لحظة بسيطه في هذه النسب لنا اقترب منها اصلا ولكن البعض يعتقد انها تهدي الاعصاب والابعض يعتقد انها تساعد على السهر ولكهم مخطئون اذا انهم لو وقفوأ لحظة تامل في اضرار هذا المشروب لغضوا النظر عن فوائده)
والذي لا يعرفه الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات، لو تزداد الكمية لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع، وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة.
(هذا الذي يقزلزن عنه كالمستجير من الرمضاء بالنار نعم انه بدل ان يستفيد من المشروبات الطبيعية التي تحتوي على الفتمينات يستخدم هذه المشروبات التي تحتوي على كمية هائلة من الكافين والسكر وغيرها من المواد الضاره ولو ان الانسان فكر قليلا في الاشياء التي يستخدمه لتح له الكثير مما كان يجهله ,,,,,نعم كيف لا وكل علبة مكتوب عليها المكونات والنسب احيانا وبعضها مكتوب عليها (للبالغين فقط))
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضية اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وإن وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق. وعندما تتناول الحامل أكثر من 100ملج كافيين في اليوم فإن ذلك يؤدي إلى الإجهاض، وكما ذكرت معدل احتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبة.
((انا الله وانا اليه راجعون ,,, ان المشكلة نراها في ان من يستخدم هذه المشروبات ممن يعانون من الامور التي ذكرتها(كثرت التبول - وللمساعة على تخفيف الام الحمل) ان الكثير من هؤلا يعتقدون انه هو الذي يساعدهم لكي ينهي مشاكلهم المتازمة فهم فيه كمن هرب من شيء عظم الى من هو اعظم منه ويشكلون على انفسهم دائرة مغلقة تتكون من الامور التي ذكرتم))
وطالب الدكتور العثمان بضرورة التوعية وتفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16 سنة أو يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات.
((إن مشروبات الطاقة الشائعة بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال إعلاناتها.
التوعية في مثل هذه الامور امر اساسي ومطلوب وانا شخصيا افضل ان تكون في المدارس والكليات والجامعات للاولاد والبنات على حدا سوا للان نلاحظ ان اغلب من يرغب في شربها هم من هذه الفئه ولا داعي لكثير من الجهد ,,,,على سبيل المثل لو يطرح شيء من هذا الموضوع في الطابور الصباحي او في محاضرة في احدى الكليات او الجامعات))
(و لااهمل جانب التوعيه بالنسبة للاسه وهذا الامر يهتم به المجتمع ككل لان القضية تهدد المجتمع وليس الفرد وتكن التوعية في المساجد مثلا او في الاسواق او في اي مكان يجتمع فيه الناس او بعقد الندوات والمحاظرات في هذا الخصوص)
نسالكم الدعاء ولا تحرمونا من مواضيعكم المميزة