[العصري]

وأيضـــــا ً :


كما وثبتَ عن هذا .. الأخـضرِ أيضــا :





*الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون.

*يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

-فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا
يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا.

كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير

**وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزنة في الجسم .


*الشاي الأخضر يحمي القلب من إرتفاع مستوى الكولسترول فقد أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.


* بيالة شاهي *


يبدوا من اليوم لا بد أن تحدد لنا أي نوع من الشاهي أنت تشرب . ( وجه مبتسم ) !

أشكرك عزيزي , ودمتَ .

العصري*