ربما هذه الانشطة تكون جيدة نوعاً ما ولكن هناك البعض يخجل ان يفعلها مثلاً ان يغسل السيارة
وهناك البعض من يأخذها من نوع الكسل مثلاً ان يصدع الدرج العادي بدل السلم المتحرك في العمل
ولكن في نهاية الامر هذه الانشطة التي ذكرتيها اختي مفيدة وارجوا من الجميع الالتزام بها لكي يستفيد الجميع
والرياضه بشكل عام مفيدة جداً
تحياتي.........