[أول الغيث]

قطرات ندى


عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اقتباس ||..النوم دون إطفاء النور يسبب السرطان

عاد وش يقنع اللي يخافون من النوم في الظلام ؟!

اقتباس خلصت دراسة علمية أمريكية الى ان الخلود الى النوم دون إطفاء النور يقضي على هرمون ال "ميلاتونين"، مما يؤدي الى ضعف جهاز المناعة

قد يكون ذلك إحدى ثمار قوله تعالى : [ وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا ]

حيث يجمع العلماء على أهمية تنظيم الوقت وضرورة الحرص على النوم ليلاً

بعد مغيب الشمس وتلاشي الإشعاعات الصادرة من الضوء

لما له من تأثيرات سلبية على جسم الإنسان !!



ألف ألف شكر لش أختي وما قصرتي

على هذا التذكير الأكثر من هام

والله يعطيش ألف عافية