الموضوع: :.:$:.: بـنـك المـعلومـات :.:$:.:
عرض مشاركة واحدة
قديم 15-08-2012, 02:13 AM   رقم المشاركة : 529
إشراقة أمل
مشرفة داري يؤثثها اختياري وMobily وشاشة عرض
 
الصورة الرمزية إشراقة أمل
 
افتراضي رد: :.:$:.: بـنـك المـعلومـات :.:$:.:

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء
"تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على
كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً
للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.

كتاب العلاج المنزلي للرجال

 

 

 توقيع إشراقة أمل :
"وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَاد".
إشراقة أمل غير متصل   رد مع اقتباس