عرض مشاركة واحدة
قديم 11-07-2012, 11:34 AM   رقم المشاركة : 3
أول الغيث
المراقب العام
 
الصورة الرمزية أول الغيث
 







افتراضي رد: تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة يساعد على خفض الوزن

حور العين


الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي

على هذا النقل الموفق

الذي أتفق معه 100 % ،، حيث تلمست أثر نتائجه الايجابية

بعد تجربة شخصية حافلة بالنجاح


النبض الصامت .. كما تفضلت به أخي الكريم ،

فخبراء التغذية ينصحون بعدم تقطيع أو طهي بعض الأصناف الغذائية

و قد يستطيع الإنسان اتباع الطريقة المذكورة في الموضوع أعلاه

مع بعض الأطعمة والوجبات التي لا تتأثر بالتقطيع بعد الإنتهاء من طهيها أو إعدادها

كالسندويتشات وقطع اللحم والدجاج على سبيل المثال ..

 

 

أول الغيث غير متصل   رد مع اقتباس