[إشراقة أمل]

دائمًا المصادر الطبيعية .. تؤتي نتائج أفضل ..

وكلما كانت تغذيتنا منذ البداية سليمة وصحيحة ، كنا أبعد ما يكون عن المرض والحاجة إلى المكملات الصناعية أو الكيميائية ..

سواء الأمر يتعلق بالصحة والمرض، أو بالجمال والنضارة .. وكلاهما متعلقان ببعضهما البعض ..

لكن هنا ..

اقتباس 5- تناول الغذية التي تحتوي على فيتامين أ - ف - هـ - ج - ب .

أيمكنك الإيضاح أكثر عن ماهية فيتامين ( ف ) .؟!

للأمانة ؛ أول مرة أسمع به .!

،

ويطيب لي عزيزتي الأنثى .. أن أقدم لكِ كتاب جمالك بدون ماكياج للدكتور أيمن الحسيني ..

استفدتُ منه كثيرًا، وآمل لكِ الاستفادة أيضًا

،’

البرنسيسهـ ..

طرح قيّم جدًا .. بورك في جهودك .~