|
اريد من اخواتي ان يفيدوني في تخسيس الوزن
سلام اخواتي اريد طريقه تنزل الوزن انا صارلي خمسه شهور في النادي ولاما ينزل من وزني شي وصارت نفسيتيه تعبانه من هاشي وانا عندي القالون العصبي والمعده وار يد طريقه تناسب اوضع جسمي لااني اخذ حبوب الاكتئاب ارجوايفدتي في اسرع وقت ممكن اسفه على ايطلته الكلام لكني محتاجه
|
اهلين الدانه
شوفى خذيها منى نصيحه
الاصراروالعزيمه بختصار الاراده العامل الاساسى فى التخلص من الوزن الزائد لان بدون اراده وقناعه ذاتيه ماراح تستفيدين اى شئ بعد ذالك اتبعى الخطوات الى قلت لك عليها مع خالص تحياتى |
رد: اريد من اخواتي ان يفيدوني في تخسيس الوزن
هلاوالله انا تعبت من العزيمه والاصرار بس انشاء الله تشجعك يفدني الله يعطيك العافيه
|
غصووون تقولك
حبيبتى كرررى فى نفسك كل يوم انا رايح اضعف
اذابقتى شئ منى اناموجوده اوبالشوفه |
رد: اريد من اخواتي ان يفيدوني في تخسيس الوزن
اول شي انتي تقولين عندي قولون عصبي يعني تنزيل الوزن
يبغي له وقت انا بعد عندي قولون واحيانا لوبغيت انزل وزني اشوي اطول واخذ وقت طويل لان القولون الحاله يزيد الوزن لاتحاتين بتضعفين بس لازم تنتبهين من اكلك يعني ريجيم الروب مايفيد لان عندك قولون ويسوي لك العمليه عكسيه يعني يزيد الوزن وبعدين بعطيج نصيحه لاتشوفين وزنك في الميزان شوفي من الملابس الي ماكانت تدخل عليك اذا الحين تدخل او لا يعني انا وزني 50 بس والله لوتشوفيني تقولين 48 |
| الساعة الآن 02:26 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد