|
كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وال محمد وعجل بفرجهم الشريف ياكريم كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!! نشرت دراسة في مجلة النجاح الأمريكية عن علاقة الأطفال بالابتسام ، وذكر فيها أن الأطفال يبتسمون ويضحكون حوالي 400 مرة في اليوم ، وإذا ما قارناهم بالكبار نجد أن الكبار يبتسمون 14 مرة فقط في اليوم ، ولكما أيها الزوجان ان تتصورا هذا الفرق الشاسع وكأن الناس ينسون الابتسام كلما تقدموا في العمر ، هل سألتما نفسيكما هذا السؤال .. هل أبتسم بسهولة ؟ هل أبتسم أكثر ؟ وبالأخص هل تبتسم بسهولة مع زوجك ، وهل تبتسم كثيراً مع عائلتك ؟ حاول تذكر آخر نكتة سمعتها من أحد أفراد عائلتك ، أو موقفاً طريفاً معهم ، وتذكر موقفك منها ، هل كنت مبتسماً أم تكتفي بتحريك شفتيك وهز كتفيك ؟ حاول أن تسأل بأسلوب آخر ، لعله يجعلك تجيب عليه بسرعة ووضوح ، هل تجد صعوبة في الابتسام لزوجك وأفراد عائلتك ؟ وما هو رأيك في سبب هذه الصعوبة ؟ إن إجابتك سوف تحدد لك مدى قربك من أفراد عائلتك ، أو بعدك عنهم ودرجة انفتاحك عليهم ، أو انفعالاتك تجاههم. إليكما هذه الحادثة : لفت نظري شدة ضحك أحد الأزواج ، فسألته : هل تضحك بنفس الدرجة مع عائلتك ؟ سكت ثم قال : لا يمكن أن أضحك معهم بهذه الدرجة ، لأن ذلك يهز مكانتي واحترامي في عيونهم ، وبالتالي يمكن أن أفقد خوفهم مني ، والذي من خلاله أحكم تصرفاتهم وأضبط سلوكهم . وماذا عن زوجاتكم ، هل هن موافقات على تصرفاتكم بعدم الضحك والمرح في البيت ؟ قالوا : في الحقيقة زوجاتنا أكثر مرحاً مع الأطفال ، ونود لو أننا ننسجم معهم في ذلك ، ولكن هناك قيود اجتماعية ونفسية موروثة تحُد من ذلك . والآن فالرسالة من القصة هي أن نتعلم كيف تكون الابتسامة سهلة للانتباه إلى الإرشادات التالية : يمكن أن نجري تمريناً بسيطا ونسجل ما يمكن أن يشعر به الآخر ، التمرين على مرحلتين ، - المرحلة الأولى : أن ننظر في المرآة بوجه عابس ، - والمرحلة الثانية : أن ننظر إلى المرآة بوجه مبتسم ، بالتأكيد إنما سجلته في المرحلة الأولى من مشاعر للآخرين تختلف تماماً عن مشاعر التجربة الثانية ، إن المشاعر الإيجابية للوجه المبتسم لا بد أنها تترك في نفسك راحة وأماناً وانسجاماً وثقة وشجاعة ، بينما المشاعر السلبية للوجه العابس تترك في نفسك ضيقاً وشعوراً غير مريح من الخوف والشك ، فإذاً أنت الآن عرفت ما يشعر به الآخر من قسمات وجهك ، وبعد هذا التمرين البسيط لا بد أن تتخلص من كل اعتقاد خاطيء يجعلك تتصور أن الابتسامة تقلل من شأنك واحترامك ، وأن تعتقد أن الابتسامة مفتاح لجلب قلوب الآخرين لك . 1) استمع لنكتة من الآخرين واضحك لها . 2) احفظ نكتة طريفة وأسمعها لأفراد عائلتك . 3) ابتسم في وجه من تعرف ومن لا تعرف . 4) اجلس مع الأطفال وابتسم لهم . 5) اذهب مع أبناءك إلى الأماكن الترفيهية المرحة . 6) كافيء نفسك عندما تبتسم في وجه الآخرين ، ووبخ نفسك عندما تعبس وقل لنفسك هذا الأمر غير مريح. مماراق لي :) دمتم باابتسامه كلها رضا وسعاده |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
نعم بالفعل الإبتسامه لها الأثر الكبير في المعاملة وأستغرب من بعضهم عندما يعامل الناس خلاف ما يعامل أهله كـ إبتسامات ورضا وحسن خُلق وعندما يرجع إلى بيِته نراه عبوس الوجه وسيئ الخُلق شامخة في مواضيعك اختي شموخ . ننتظر إختيارك القادم |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الأبتسامه في وجه اخيكـ المسلم ( حسنه ) ..
:teeth_smi :teeth_smi بطبع الأبتسامه شيئ جميل عندما تكون في وجه الأنسان بأستمرار .. ..!! :teeth_smi :teeth_smi شموخ آمرأة .. شكراً لكـ .. ودمتي في رعاية الله |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الموج الهادى
باالفعل سلوك الانسان يظهر من علامات وجهه الله يعطيك العافيه دمت بود |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
Excellence
الكثير يفعل هذا الشي كونه يحافظ على شخصيته امام اهله ويظهر طيبته واخلاقه امام الناس :)<< ياكثرهم اللي كذا :) الله يعطيك العافيه دمت |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الابتسامة لها سحر: وهو أسرع طريق لامتلاك القلوب, و لها تأثير عجيب..فهي تشعر من حولك بالطمأنينة والأنس .. يسلمو عزيزتى |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
اقدر أكافيء نفسي .. بس أوبخ هاذي صعبه عليه .. شكراً اختي على الموضوع الحلو وهذه إبتسامة مني لكِ :biggrin::) |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الابتسـامه أسـاس الحيـاه فأن اختفـت انتهـت الحياه .
:) شموخ امرآه / غاليتي موضوع رائـع يعـافيك ربي ننتظر جديدك |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
400 ـ 14 فرق كبير سبحان الله كلمآ تقدمنآ في العمر أثقلنا قلوبنا بهموم الحيآة وأسقطنا أبتسامة تلو الآخرى عن قاموسنا أقل شيء نستطيع أن نعمله كـ معروفاً للآخرين هي الأبتسآمة فهي لا تتطلب الكثير منآ سلمت يداك |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
يسلموو على الموضوع..
والله الأبتسامه والضحك نعمه.. لتخفيف عن الروح.. شكرا لك على طرحك المبتسم :) lovly z |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
وتجعل الاشخاص الاخرين يتقربون بكل سهوله :) مثاليه اشتقنا لطلتك اتحفينا دائمأأ بوجودك |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
تجد انك في غاية الحاجه للتقرب الي الاخرين باابتسامه بسيطه لاتاخذ من وقتك الا ثواني معدوده شكرا على الابتسامه الاخويه :) |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
ولو الابتسامه ماكسبنا حسنات :teeth_smi وبعد حبيت اقول شغله انا الابتسامه فيها نوع من التمارين لعضلات الفك طله قمر يسلمو ياقمر على المرور |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
والحياه من تجارب الي تجارب تختلف ربما ياتي اليوم الذي لاتتوقف الشفاه عن الابتسامه وربما تسرق تلك الابتسامه في لحظه غير متوقعه :) احسائيه دمتي في ضل الابتسامه دومأأ |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اقتباس:
لايحس فيها الا من يفقدها يعطيك العافيه |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
اللهم لآ تجعل الـhttp://www.altaraf.com/vb/images/smi...eeth_smile.gif تفارقنآ ابداً..
|
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الإبتسامه سحر للعيـون .. وخاصـة ابتسامـة العاجز ..
|
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
نور البتول
امين ويجعلك مبسوطه دوم :) |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
مقدركم
باالفعل الابتسامه تختلف من شخص الي اخر وكل مااكنت حقيقيه ضهر جمالها |
رد: كيف تبتسم في اليوم 400 مرة !!!...,,,
الابتسـامه أسـاس الحيـاه فأن اختفـت انتهـت الحياه .
|
| الساعة الآن 09:39 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد