منتديات الطرف
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات الطرف (www.altaraf.com/vb/index.php)
-   عالـم المـرأة (www.altaraf.com/vb/forumdisplay.php?f=10)
-   -   أســـــــرار الحريــم (www.altaraf.com/vb/showthread.php?t=43773)

زهرة اللوتس 12-10-2007 07:59 AM
أســـــــرار الحريــم
 
http://www.kuwplus.net/up/uploads/e768225285.gif

إليكِ يارائعة الطهر

إليكِ ابنة حـــــــواء

إليكِ ترتمي أسرارُ الجمال في أحضانِ صفائكِ الوردي ..

لتكوني رائعة بروعةِ مابين يديكِ هنا :: أســــــــــرار الحـــريم ::












غاليتي :



هنا نضع بين يديكِ خلاصة تجارب جربتها بعضُ الأخوات ..

تجاربٌ جمالية .. صحية .. مفيدة .. بكلّ مايخص ويفيد الحور .. وكان لها أثرا واضحًا وناجحًا ..

هنا أهدي لكِ الطبيعة ممزوجة بحسن الدعاء لكِ ..

نأمل من الكريم أن تنال استحسانكِ ..









فمرحبًا بكِ ..

هنا تذوقي الروعة .. وبثي إلينا اسراركِ .. ولاتحرمينا من لمساتكِ

زهرة اللوتس 12-10-2007 08:56 AM
رد: أســـــــرارُ الحريــم
 


غاليتي ..


من منّا لاتريد أن تكون كالقمر ؟!

لايوجد امرأة على وجه الأرض لاتحلم بذلك ..!!


تريدين وجها كالقمر .. ؟!

لاتنسي نصيبكِ من الدنيا فتزيني وتجملي وكوني بأحسن حال يود الآخرون أن يروكِ عليه :)



تريدين أن تكوني سيدة الحور .. ؟!


هنا المراد .. تمسكي بالحجاب الفاطمي وسيري على هدى الزينبيات ..


عندها سيشع نورك وسيرون ضوء وجهكِ على مثل ضوء القمر أو كأنكِ فوق أحسن

كوكب دريّ في السماء ..









:: :: لفتة :: ::



قبل البدأ أردتُ التنبيه إلى ضرورة اختيار الوصفات التي ستطرح هنا والتي تناسبكِ شخصيًا ..

فما يناسبُ غيركِ قد لايناسبكِ والأفضلُ استشارة من له الخبرة في ذلك إذا كنتِ تعانين

من بعض الأمراض ..







تقرأين هنا :


* حمامات طبيعية لكل المناسبات ..

* خلاصة التجارب للعناية بالجسم من الألف حتى الياء ..

* خاص في أذن العروس ..

* وصفات طبيعية لتسهيل الولادة :)


ووصفات أخرى مجربة .. تتعرفين عليها مع الأيام .. :cool:



فأهلا وسهلا بكِ وبإضافتكِ ... وتشجيعكِ الـ :kashkha:





برأيكِ نبدأ حلقاتنا من الغد ؟!

الساهرة 12-10-2007 05:22 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
يعطيك الف عافية زهرة اللوتس على البادرة الطيبة

ابدأي ونحن معك


تحياتي
الساهرة

أسوار البقيع 12-10-2007 08:42 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
مرحبا بك غاليتي

كعادتك رائعه تتراقصي بقلمك بين شوار هذا المنتدى


ولنا بوح بسر قد يكون خطير


لكن في المره المقبله ان شاء الله


ننتظركـ بكل باقه فواحه حبابه


دمتي بعافيه


kayan

قمر هاشم 12-10-2007 09:17 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
يعطيك الفا عافية زهرة اللوتس

تاروتية 13-10-2007 06:52 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
موضوع شيق غاليتي زهرة اللوتس...:kashkha:

وننتظر النصائح والخبرات...


لي عودة غاليتي بعد العيد..

مرسى الحب 14-10-2007 02:42 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
شكرا عزيزتي زهرة اللوتس على موضوعك الشيق ولي عودة معك قريبا 000

زهرة اللوتس 14-10-2007 03:41 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 


كل عام وأخواتي بألف خير وتقبل الله صيامهن وأعمالهن بأحسن القبول


أشكر أخواتي لتواجدهن ..و أتمنى أن أكون عند حسن ظن الجميع




نجمة الكون : عفوا وفي انتظار عودتكِ



تاروتية : نلتقي بإذن الله


محرقوي : شكرا لحضورك .. وآخر مرة هااا ؟! :)


أسوار البقيع : في انتظار السر الخطير ...!! :cool:

الساهرة : نبدأ على بركة الله ..









¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ حمامات لكل المناسبات ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯



تجهل كثير من السيدات طرق وأساليب الاستحمام والعناية الطبيعية بالجسم والتي تحقق نتائج فعالة دون الحاجة لاستخدام المواد المصنعة ..

وعلى الرغم من اتجاه البعض للوسائل الحديثة كالجاكوزي إلا أن هناك من تفضل التراث القديم ..

حياكِ الله معي في جولة لتتعرفي على أروع الحمامات من أنحاء العالم




حمام إيراني مغربي


فائدة هذا الحمام تكمن في توحيد لون الجسم وسوف تشاهدين لنتيجة ذلك من الأسابيع الأولى


الإحتياجات :


ليفة إيرانية خشنة , حجر السفيد أب , ماء الورد الإيراني , صابون مغربي ,

سكراب للجسم ( وهو عبارة عن ملح مع زيت زيتون وليمون ) ,

ملعقة حنّة مع كوب من ماء الورد , صابون الغار الأصلي


الطريقة :


1) يغسل الشعر قبل البدء في الحمام بصابون الغار الأصلي

2) يبلل الجسم بماء دافيء مدة خمس دقائق وبعدها يفرك بحجر السفيد أب كامل الجسم مدة عشر دقائق ثم يفرك الجسم بالليفة الإيرانية

3) ضعي سكراب الجسم مدة خمس دقائق

4) ضعي على الأماكن الداكنة في جسمك خليط الحنّة وماء الورد واتركيها لمدة خمس دقائق ثم اغسليها

5) يفرك الجسم بالصابون المغربي ويترك عشر دقائق ثم يغسل بالليفة

6) يرش على الجسم ماء الورد البارد




حمام الحنّة



رائع لتنعيم الجسم وتبييضه وقد يثير ذلك الاستغراب .. الحنّة هل لها الأثر في تلوين الجسم ..؟؟!!

لن تلون الجسم بل تؤدي إلى التفتيح والتبييض ..


الطريقة :

ضعي مقدار فنجان قهوة من الحنّة مطحونة في ( المغطس ) واملئي المغطس بالماء الدافئ ثم استرخي فيه لمدة تتراوح بين 15- 30 دقيقة وسوف ترين الفروق بإذن الله ..



حمام الهنا



طريقة رائعة لحمام مميز تشعرين بعده بالنعومة سواء للشعر أو الجسم ..


1- قبل الحمام بساعتين :


خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخلية بأخرى تكون رياضية قطنية



2- جهزي الخلطة الخاصة بالجسم :


( عصير ليمون - خل تفاح - جلسرين - زيت لوز - زيت زيتون - كركم جسم )

تخلط وتوضع في علبة ( ماء صحة ) فارغة وتستعمل عند الحاجة



3- جهزي زيت للشعر :


سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة رأسكِ ثم غطي الرأس بكيس خاص ( تغليفة الطعام ) وفوقه قبعة الحمام البلاستيكية واتركيه لمدة ساعتين


4- جهزي قناع خاص للوجه :

ملعقة كبيرة كركم جسم - قليل من العسل ( تعجن وتوضع على الوجه )

يغسل الوجه ثم يدلك بنصف ليمونة مع قليل من سكر


5- يدلك جميع الجسم بالسكر أو الملح الخشن ونبدأ بعمل السنفرة


6- أخيرا : يغسل الوجه بماء ورد مثلج :strongsad:

زهرة اللوتس 14-10-2007 04:19 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
حمام السدر :

لتوحيد لون الجسم بفترة قصيرة


الإحتياجات :

ملعقتين كبيرتين سدر , أربع ملاعق حليب بودر , قليل من الماء الحار

* اخلطيها إلى أن تكون عجينة متوسطة ليست صلبة ولاسائلة


الطريقة :


1/ ادهني جسمك بالخلطة ثم جففيه بالسشوار لمدة 15 دقيقة

2/ افتحي الماء الساخن بالحمام إلى أن يتكون البخار

3/ افركي جسمكِ بالليفة ثم اغسليه بماء دافئ

4/ اعملي سنفرة بالليمون والملح وزيت الزيتون ثم اغتسلي بماء بارد حتى تغلق المسامات

5/ جففي جسمكِ ثم ضعي زبدة الكاكاو من بودي شوب لترطيب الجسم




الحمام العراقي



* يدهن الجسم بالزبدة المذابة على النار

* يجلس في حمام البخار لمدة نصف ساعة

* يغسل الجسم بصابونة الغار وليفة ناعمة






خطة جمالية أسبوعية ليتألق جمالكِ :


قبل البدء أنتِ في حاجة إلى : زيوت عطرية - مرطب خاص للشعر - زيت للوجه - صابون للمغطس - فرشاة للجسم - كريم لتقشير الجسم - صابون - قطعة صغيرة من القطن - ماء الورد - كريم للجسم - مرطب للوجه - مجموعة من الفوط القطنية



1) لشعركِ :


سخني ملعقتين كبيريتن من زيت اللوز على حمام مائي وعندما يصبح الزيت دافئًا دلكي به فروة الرأس بعمل دوائر صغيرة بأطراف الأنامل ثم ارتدي قبعة الحمام البلاستيكية


2) دقائق للاسترخاء :


املئي المغطس بالماء الدافئ وضعي به قطرات من الزيوت العطرية ليكسب جسمك الاسترخاء المطلوب مثل ( زيت الورد - الصندل ) ثم أضيفي الصابون للمغطس واسترخي فيه لمدة 10دقائق


3) لعينين متألقتين :


وأنتِ جالسة في المغطس ضعي وسادة صغيرة تحت رأسكِ وغطي عينيكِ بقناع مناسب لهما ( اغمسي قطعتين من القطن في ماء الورد ثم ضعي قطعة على كل عين واسترخي تماما ودعي تعب الأسبوع كله يزول عن جسمكِ )


4) لبشرة ناعمة متألقة :


نظفي وجهكِ ورقبتكِ بالمنظف الخاص مثل ( clear and clear) ثم دلكي وجهكِ ورقبتكِ بواسطة زيت عطري مثل ( زيت الورد ) بعد تخفيفه ثم امسحي الزيت بعد ذلك بواسطة ملطف ثم ضعي على وجهكِ قناع مرطب .


5) لجسم مشدود وناعم :


جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويلة دلكي جسمكِ من الأسفل إلى الأعلى , يمكنكِ استعمال مقشر للأماكن الخشنة كالركبتين والكوعين


6) ليديك وقدميكِ :


* قبل أن تخرجي من المغطس ادعكي الكعبين بحجر .

* اشطفي شعركِ وجسمك تحت ماء الدش ثم لفي جسمكِ بمنشفة كبيرة .

* دلكي جسمكِ واليدين والرجلين بمرطب مغذي .







لي عودة .. للحديث عن حمام يساعد على التخسيس وانقاص الوزن وتفتيح البشرة وإزالة حب الشباب وله الكثير من الفوائد .. انتظروني .. :)

زهرة اللوتس 21-10-2007 12:46 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
حمــــــــــــــــــام الســـــــــونا



السونا sauna .. كلمة فنلندية تصف نوعا خاصا من الحمامات، عبارة عن حجرة من ألواح الخشب وأسرة خشبية وموقد من نوع خاص به حجارة للاشتعال.. هذا هو الشكل النموذجي لحمام الساونا والغرض منه توليد حرارة جافة يتعرض لها الشخص أثناء عمل الحمام. وفائدة هذه الحرارة هو خروج عرق الجسم وكلما زاد العرق زاد مفعول الحمام كمنظف للجسم ومطهر له من السموم التي تخرج مع العرق.. كما يؤدي الحمام لتنشيط الدورة الدموية وأجهزة الجسم عامة.


علاوة على ذلك فهو يستخدم أحيانا لمجرد مساعدة الجسم على الاسترخاء، وجلب الإحساس بالارتياح فيقولون عنه إنه مجدد لشباب العقل والجسد معا.:kashkha:



المميزات الصحية لحمــام السونا :


- يمد الجسم بالطاقة.

- يزيل توتر العضلات.

- يخفف ألم المفاصل.

- يخلص الجسم من السموم.

- ينشط نمو الشعر.

- يساعد على إنقاص الوزن (عن طريق فقد كمية من سوائل الجسم بحدوث العرق، ويقال إنه يرفع كفاءة التمثيل الغذائي وبالتالي يزيد معدل حرق الطعام).

- يزيل الانسدادات بممرات الهواء التنفسية (يفيد في حالات تهيج الشعب والربو الشعبي والزكام وانسداد الجيوب الأنفية).

- ينشط الجلد ويجمله وينظف مسامه.

- ينشط الدورة الدموية. و له أثر مخفض لضغط الدم المرتفع.

- يخفف الضغط النفسي والقلق ويقاوم الإجهاد.




أولا : قبل الســـونا


1/ لاتأكلي أو تشربي قبل السونا بعدة سـاعات

2/ تأكدي من تجهيز جميع الأغراض اللازمة كالصابون والليف والأدوات المطلوبة ..




ثانيا : أثناء الســـونا


1/ استخدمي الليفة أو فرشاة للدعك لإزالة خلايا الجلد الميتة وادعكي بأكثر من اللطف وأقل من الشدة .

2/ بإمكانكِ وضع الزيوت العطرية او الأعشاب المهدئة لكن ليست بكثرة فإن الرائحة مع البخار تكون نفاذة جدًا وتسبب الغثيان .



ثالثا: بعد حمام الســـونا


* اشربي الماء وبعض العصائر الغنية بالكربوهيدرات فهي تساعد على شفاء الجسم وتعوض عن السوائل التي فقدها بالتعرق ..





طريقة استخدامه :


جهاز السونا المنزلي 00 لتوفير الماء والوقت 00



* يفضل وضع خلطة الليمون والجلسرين قبل الاستخدام .

* جهزي الصابون المغربي والمقشر .

* قومي بتعبئة المغطس بالماء الساخن واقفلي المروحة والشباك ليتكون بخار ساخن في الحمام ,ومن الافضل ان يكون الحمام صغير المساحة لاختصار الوقت .

* بعد تكون البخار وتبلل الجسم قليلا من بخار الماء حتى صار دافئا ضعي الصابون على كامل جسمك
وضغي عليه القليل من المقشر , ثم اتركيه لمدة ربع ساعة او على حسب احتمالك لكن لاتزيدي عن الربع او الثلث ساعة .

* قومي بعد ذلك بتدليك جسمك بواسطة الليفة الخاصة بحركات دائرية باتجاه القلب مع التركيز على المناطق الداكنة والجافة في ثنيات الجسم مثل الاكواع والركب والاكعاب وزياة المقشر عليها وافتحي المروحة والشباك لتصريف البخار واضيفي المياه الباردة للبانيو لموازنة حرارة الماء .

* ثم اغسلي جسمك بمياه فاترة ثم اتبعيها بمياه باردة .

* ثم امسحيه بماء الورد المخفف لاغلاق المسام وهذه الخطوة ضرورية حتى لايضيع مجهودك هباء .

* بعد ذلك جففي جسمك جيدا وضعي زبدة الكاكاو على كامل الجسم مع التركيز على المناطق الجافة .

* اشربي كاس من الماء لاعادة التوازن للجسم ..





×× ملاحظة هامة ××


*اثناء الحمام متى ماشعرت بدوخة وتعب اخرجي منه :teeth_smi



فكرة رائعة لحمام الســـونا :


ضعي بضع قطرات من دهن العود مع الماء الخاص بالسونا لأنه يعطي جسمك رائحة عطره ..



* ملاحـــــــــــــظات :


× إذا زاد معدل عمل الساونا أو زادت مدة البقاء بالحمام فإن منافع الحمام تنقلب لأضرار بسبب التعرض الزائد للحرارة الجافة والمعدل المناسب لعمل الحمام هو مرتان إلى ثلاث مرات أسبوعيا على الأكثر على ألا تزيد مدة الحمام عن 15 دقيقة.

× يمنع استخدام الساونا للحوامل ولمن تشكو ضغط الدم والسكري وفقر الدم ( استشيري طبيبكِ إن كنتِ تعانين من أمراض أخرى )







أين أنتِ يا ياقوتة ؟؟!!






:)

تاروتية 21-10-2007 01:44 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
عروستنا العزيزة اذا كنتي من محبي تغيير لون شعـرك بالحنا اليكي بعض الطرق فليكن قبل الشهر من تاريخ الزفاف .

اللون البني :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
4-3 ملاعق قشور باذنجان.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون البني المحمر :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
4-ملعقتان من القهوة العربية.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون الشوكولاته :
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
4-5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الكستنائي :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
4-كوب من مغلي البابونج.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون النحاسي :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-علبة سفن اب صغيرة
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الاحمر :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-كوب من مغلي الكركديه
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- 3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون التوتي :-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من شراب الفيمتو المركز.
6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

لون دم الغزال:-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الاشقر :

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونتين.
3-3 ملاعق كركم.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


معلومات تهمك:-

- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
- لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
- اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.. انا جربت هذه الطريقة.. و طريقتها هي ان تشطفي الشعر بعصير الليمون المركز بعد الغسيل و تركه حتى يجف.. ثم اشطفيه بالماء.. كرري هذه العملية بعد كل غسيل للشعر ( ولكن اصحاب الشعر الجاف جدا يبتعدون عن الليمون )

قلب طفلة 21-10-2007 08:48 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 


زهرة اللوتس


رائعة انتِـ كروعة اشراقة صباح فجرا جديد



اسمتعت بما سطرته اناملكِـ


سلمتِـ غاليتي ..



ودام تواصلكِـ وتجددت اشراقتكِـ



اندر التحايا لقلبكِـ

زهرة اللوتس 21-10-2007 10:14 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 

عزيزتي تاروتية ..


أشكركِ من الأعماق لهذه الإضافة .. اسعدتني جدا

وإن شاءالله تعالى سيكون لي حديث خاص للعروسة فيما بعد :)







غاليتي قلب طفلة



أهلا وسهلا ..



وتدوم الروعة حيث أنتِ هنا بتواصلكِ معنا ..



وصلت تحياتُك الحارّة .. وشكرا ;)

زهرة اللوتس 21-10-2007 10:33 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 


الزيــوت العطرية


الجمال هو الانعكاس بداخل النفس هكذا هي أسرار الزيوت العطرية التي باتت تستخدم في حالات مختلفة كالإرهاق والتوتر ومشاكل البشرة وتعطي نتائج فورية ,

وتعد الزيوت العطرية إحدى وسائل العلاج في الطب البديل إذ استخدمت منذ آلاف السنين لتحسين حالة الإنسان الجسدية والنفسية , وتفيد الدراسات أن التدليك بالزيوت العطرية يعمل على إيجاد حالة من التوازن بين العقل والجسد .



أساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطرية



1) في حوض الاستحمــام

ضعي 5 إلى 10 قطرات من الزيت العطري في حوض الاستحمام واملئي نصف الحوض بالماء الدافيء واستلقي فيه من 15 إلى 30 دقيقة


استنشقي العبير فهذا سوف يريح تفكيرك ِ


2) للمســاج

امزجي 3 قطرات من الزيت العطري مع ملعقتين من زيت اللوز واستعملي الخليط لتدليك جسمكِ ( تجنبي تدليك الوجه ) فالتدليك مفيد للاسترخاء وسيمدكِ بإحساس رائع بالراحة التامة .


3) معطر للجو

يمكنكِ إضافة قليل من القطرات للماء ثم توضع في إحدى زجاجات معطرات الجو ويرش بها الأثاث لتغيير رائحة الغرفة .


4) للتعب والإرهـــاق

تضاف قطرة أو قطرتين من زيوت النوم مثل ( الكاموميل ) على الوسادة




منافع لبعض الزيوت العطرية :



زيت البابونج : مهدئ ويستخدم لتخفيف اوجاع الرأس والأرق .


زيت الريحان :

يوفر الشعور بالراحة والانتعاش ويساعد على إزالة اختناق الأنف في حالة الإصابة بنزلات البرد إذا استعمل في حمام بخار .


زيت المندرين :

مهدئ ومنعش ويستخدم لمشاكل الهضم .


زيت الخزامى :

مهدئ وفعّال لإزالة الإجهاد والتوتر


زيت المرامية :

يعمل على رفع الروح في حالة الحزن والإكتئاب ويفيد في حالة آلام العضلات الناتجة عن الرياضة .


زيت الورد :

مسكن جيد وفعّال لحالات الاكتئاب .


زيت الياسمين :

أكثر الزيوت فاعلية والضرورية في توفير الانتعاش ولها تأثير كبير على الإحساس بالمرح والثقة بالنفس .


زيت خشب الصندل :

مهدئ للأعصاب وفعّال لإزالة حالات الإجهاد والبشرة الجــافة .

الساهرة 23-10-2007 08:20 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
يسلمووووو يا عسل يا زهرة اللوتس
مجهوود رائع أختي
ابي ساااونا عجبني:(

ويعطيك ربي الف عافية يا تاروتيه :)

تحياتي\
الساهرة

سُندس } 24-10-2007 06:51 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 


أفكــار رائعــه جداا وتفيد الحــريم في حياتهم اليوميه :)



خيتـــو الحبــر في المنتدى بــلاش كبري الخط والألــوان عيوني راحت فيهـا ;)



كـــلي ونبضي يشكــرانكِ غــــلا ..





:)

زهرة اللوتس 02-11-2007 01:30 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
يسلمووووو يا عسل يا زهرة اللوتس
مجهوود رائع أختي
ابي ساااونا عجبني



الله يسلمك يالغالية

أما على السونا إيه كلها دقيقة مايعووق http://www.getsmile.com/emoticons/sm.../aiw/shock.gif






خيتـــو الحبــر في المنتدى بــلاش كبري الخط والألــوان عيوني راحت فيهـا



كـــلي ونبضي يشكــرانكِ غــــلا ..




ههههههه إن شاءالله على امرك دندونة

وصلني بلاغ خلال الأسبوع بعدم استخدام اللون الأحمر بس بستخدمه

ليش إنوو أوضح :)


العفو عزيزتي .. وواصلي معنا ..

زهرة اللوتس 21-11-2007 05:01 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯ العناية بالجسم ¯°·.¸¸.·°¯°·.¸¸.·°¯





خلاصة التجارب في العناية بالمنطقة الحساسة في نقاط :




إزالة شعر المنطقة الحساسة باستخدام الحلاوة أو الموس .

2) تنظيف المنطقة بعد كل حمام لأن الرطوبة مكان مناسب لنمو الفطريات
والتنظيف الصحيح يكون من الأمام إلى الخلف وليس العكس حتى لاتنتقل البكتيريا .

3) استخدام الزيت البخاخ من جونسن أند جونسن بعد الإستحمام .

4) ضرورة تغيير الملابس الداخلية على الاقل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم .

5) استخدام بودرة معطرة للاستعمال الخارجي فقط .

6) استخدام المسك الأبيض بعد الدورة عن تجربة اكثر من رائع
( مكعبات المسك تجدينها عند محلات عبد الصمد القرشي ) .

7) استخدام غسول مطهر خاص بالمنطقة لتعقيم المنطقة وتنظيفها ..
أهمها الغسولات ( care free ، fem fresh )

8) بامكانكِ استخدام نوع من الفوط الصحية اليومية بحيث لاتشعرين بوجودها
وتوفر لك النظافة طوال اليوم .

9) استخدام الملابس القطنية 100% وتغييرها بشكل يومي وتجفيف المنطقة
تمامًا بعد غسلها . [/COLOR]



انتبهي ...!!





شفرات الحلاقة قد تسبب الالتهابات المهبلية .. لذلك ينصح الأطباء بتغيير شفرات الحلاقة
كل مرة لسهولة تجمع الفطريات والبكتيريا على سطحها ومن ثم انتقالها إلى المهبل .

تجنبي المبيّضات ( الكلوركس ) في غسل الملابس الداخلية !!
حيث وُجِد أنه مسبب للحساسيات والإلتهابات .

تعودي على غسل الملابس الداخلية الجديدة قبل ارتدائها .. فالملابس الداخلية تصنع
في دول مختلفة وتلمسها الكثير من الأيدي ، لذلك احرصي على غسل جميع ملابسك
لأن هناك جراثيم تعيش فيها عند شرائها :teeth_smi




وداعًا للألام في المنطقة الحساسة :



كريم في الصيدليات اسمه ( أملا 5% ) يقوم بتخدير المنطقة الحساسة حتى يزال الشعر

بدون الم ..








ولنا عودة بإذن الله :)

الفجر المنتظر 09-12-2007 06:26 AM
رد: أســـــــرار الحريــم
 
الله يعطيك العافيه والله موضوع غايه في الررررررررررررررررررررررررررررررررروعه

أحلى ملاك 14-12-2007 03:41 PM
رد: أســـــــرار الحريــم
 

زهورة ..

حابة إني أضيف الي عندي
الي بسأل عنه عادي اتكلم عن اي شيء بس يخص المرأة


الساعة الآن 02:35 AM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد