الشاي و الوجبة الدسمة 000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.
وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية.
ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة.

وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.
ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون.

------------------------------------

واتمنى اني قد افدتكم00000

ت ح ي ا ت ي 0000

دموع المحبة0000

دموع المحبه شكراً لكِ على هذا الموضوع

وانا من الناس الي ماأحب اشرب شاي الا اذا بالغلط مره في الشهر او الشهرين

بس من اليوم راح كل ماتحصل لي بعد الاكل اني اشرب شاي راح اشرب

وارجع واقول مره ثانيه الله يعطيكِ العافيه

تحياتي...... :UP

يحيا الشاي خخخخخخخخخخخ لا يكون جالسين في مظاهرات


يسلموا أختي دموع على المعلومة القيمة


وترى في له له مضار بعد مو بس فوائد ولكن لاأعرف منا سوى أنه يقلل نسبة الحديد في الجسم


تحياااااااااااااااااتي

حربي هجر0000

مشكور اخوي على المرورالكريم0000

ولد هجر0000

كلامك صحيح000الشاي يمتص الحديد في جسم الانسان0000

ومشكور اخوي العزيز على المرور الطيب000ونورت الصفحه بوجودكم اخوني0000

انا احب الشاي مرة وخصوصان بعد الاكل
وتنصح بشرب الشاي معتدلا فىالسكر <marquee direction=right>:UP </marquee>
ومشكور اختي دموع المحبة على الموضوع
ويعطيك الف الف عافية

<marquee direction=right>:Thanks دموع المحبة :Bye </marquee>