* فوائد الشاي الأخضر *توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا أن للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة وهي كالآتي:
1-الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي ldlوالذي يعرف بالكوليسترول السيئ فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .
2-غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
3- و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يساعد في الوقاية من إشعاعات الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية .
4- كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .
5- انه يصبغ الأسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد .ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .
6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .
7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على إنقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .
8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك.
وتقبلوا تحياتي : العاشق المشتاق ..

وهذه بعض فوائد الشاي الأخضر المنقولة ..

خفض مستويات السكري في الدم

الشاي الأخضر يحمي الكبد من الالتهاب

الشاي الأخضر يساعد في محاربة التهاب المفاصل


الشاي الأخضر يقوي المناعة


الشاي الأخضر يحمي من مرض الزهايمر




الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون


الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي



مشكور أخي العاشق المشتاق ..

<div align="center">مشكوووووووور أخوي :
العاشق المشتاق
وكذلك أخوي : الغريب

على الموضوع المفيد ووالمعلومات .. :Exclamation

تحياتي</div>