:Eyes السلام عليكم ورحمة الله وركاته

:Thinking عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .


مع تمنياتي للجميع بوافر الصحة والعافية


:UP :Bye سلام

سلام

أتمنى من كل مدخن محاولة ترك الآفة القاتلة قدر الإمكان ..
وما تسببها من أمراض خطيرة وقاتلة .. وهو نفسه يعلم عنها ..
وما قدمته يا أخي سلام .. ماهي إلا خطوات تمهيدية للقضاء على هذه الآفة ..


مشكور ولك تحياتي ،،

لقد حان الوقت ليفهم كل مدخن
ما هو علية وما سيكون عليه غدا
فأبواب المرض في الطريق فهلا رحمت نفسك

المشكله أت المدخن يعرف بأن التدخين مضر بالصحه وتراه يصر على التدخين

ومو بس كذا بل تراه أنه يعرف و يرى أن علبة السجائر مكتوب عليها ( تحذير حكومي

أو تحذير صحي : التدخين سبب رئيسي لأمراض القلب و الرئتين ) أين ذهبت عقول المدخنين

ويعطيك ألف عافيه يا خوي سلام. . . .

أخوك م خ ل ص

:Thanks السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيكم العافيه على المرور ودمتم سالمين

وعساكم على القوه جميعاً الأخ العزيز الغريب و zaesh king والأخ العزيز مخلص 0


:Bye سلام