منتديات الطرف - إطلالة جديدة ...

إطلالة جديدة على الحياة .
أصبحت حياتنا مشبكة ومزدحمة بالكثير من المهمات
فلابد لنا من التوقف أحياناً لنأخذ نفساً عميقاً يعيد لنا
التوازن والنشاط لنطل على الحياة من نافذة أخرى أكثر
إشراقاً خطوات لاتكلف شيئاً بل تحول الحياة من الملل
والرتابة إلى المتعه ..

أحبي نفسك .
أعترفي بحقيقة ماتملكين من قدرات وصفات إيجابية
وغضي الطرف عن بعض الصفات السلبية ومالا يعجبك
في قوامك أوفي حياتك وتقبلي نفسك كماهي ..

ثقي بنفسك .
تعلمي كيف تثقين بمشاعرك وبنفسك ومقدراتك على
أتخاذ القرارت التي تناسبك بحيث لاتتركين للأخرين
للتدخل في صياغة قرارتك والتقليل من كفائتك ..

عقدة الشعور بالذنب .
لاترزحي تحت عقدة الشعور بالذنب كلما حدث منك خطأ
بل الأفضل أن تتعلمي كيف تتراجعين عن الخطأ وتعتذرين
وتكرري الأمر مرة أخرى وستفيدي من أخطائك ..

لاتحزني لقلة الإمكانيات .
فالمال لايشتري السعادة بل أحمدي الله على مالديك
فالقناعة كنز لايفنى فالسعادة بالصحة والأمان الذي تعيشينه ..

جددي صداقاتك .
لقاء الصديقات أو الجلسات العائلية الحميمة تجدد الكثير وتنعشنا
خصوصاً إذا كانت هذه الصديقات ممن يجلبن السعادة والراحة
حاولي تعميق علاقتك معهن من خلال تخصيص وقت بين الفترة
والأخرة للعيش بحرية وتذكر اللحظات السعيدة ..

أسترخي لفترات .
رياضة ألأسترخاء مهمة جداً لأنها تجدد صحتنا الجسدية
والعقلية وتمدنا بقوة تركيز أكبر على مهمات الحياة اليومية ..

كوني ودودة .
أنشري الحب والخير بين الناس بكونك فراشة تتنقل بينهم
وتسعدهم وأبعدي عنك الزعل أو الشاحنات بسبب مواقف بسيطة ..

أضيفي لمسات .
أضيفي لمسات لطيفة على تصرفاتك وسط الأخرين مثلاً
أفسحي الطريق للأكبر منك أفتحي الباب لمن يداه مشغولاتان
قولي شكراً أو عفواً أو من فضلك ونحوذلك من العبارات اللطيفة ..

تبسمي وضحكي .
لاتخفي البسمة عن وجهك لأنها مفتاحك إلى قلوب الأخرين
وضحكي لأن الضحك يخفف التعب ويبعد الغضب ويقضي على
التوتر ويجعلك تنظرين إلى الحياة من نافذة مختلفة ..

أنسي مايقوله الأخرون .
فمن المستحل أرضاء كل الناس لأنها
غاية لاتدرك وعليك برضا الله أولأ وأخراً ..

عززي حيويتك .
قوتك في طاقتك المتجددة من خلال الرياضة والتفكير
الإيجابي والطعام الصحي كذالك حرري نفسك من القلق
والتفكير الزائد وعيشي أيامك برضا وراحة بال ..

بلا تعقيد .
الحياة سهلة وحلوة لكن نحن نجعلها معقدة بمتطلباتنا
ووسواسنا فلا تحملي بطختين في يد وأحدة بل أعطي
لكل وقت مهمته وركزي على كل مهمة على حدة مهما
كانت في نظرتك بسيطة تنتهي بسرعة ..

هذه خطوات وكل ما عليك هو البدء وستلاحظين الفرق
بين ماكنت عليه وماتشعرين به مجدداً ؟

لكم من صميم قلب الحنين حياة ملئها السعادة
ودمتم بحفظ الله .