منتديات الطرف - طريقة 4 × 1 تنجح الزواج ... خولة القزويني .

توأم الروح

بإمكان الشريك أن يحول أحاسيسه السلبية إلى أحداث إيجابية فيما إذا أعطى أربعة إرشادات إيجابية مقابل كل انتقاد لينجح حياته الزوجية ويجتاز الخلافات الحادة التي تسلب الإحساس بالطمأنينة من قلب زوجه، فأكبر خطأ هو أن تنتقد شريك حياتك على خطأ أو موقف واحد وتسقط من سجله الإيجابيات الأخرى لأنه في هذه الحالة سيحبط ويصاب بالخيبة لأنه يفترض أنك لا ترى فيه إلا الصور السلبية المتراكمة التي تستدعيها كشريط حافل بالخيبات والتقصير والأخطاء والتي ظن أنها هفوات انمحت مع مرور الأيام.

فمثلاً تطلب الزوجة من زوجها زيارة أهلها، يرفض الزوج مبرراً أنه مشغول، هنا تغضب الزوجة قائلة:

- إنك لا تحترم أهلي.

فإن استدعت الزوجة الصور السلبية الماضية كقولها:

- دائماً تحرجني معهم، تجرح مشاعري، تكذب عندما أطلب منك زيارتهم، أمك لا تحب أمي.

تتحول هذه الانتقادات إلى قنبلة ملغومة تفجر غضب الزوج وبالتالي فخلق مشكلة تؤدي إلى الخصام.

لكن هناك طريقة يشجع عليها خبراء الزواج وهي أن تعطي أربعة إيجابيات مقابل نقد سلبي واحد.

فمثلاً عندما تقول الزوجة: (أنت لا تحترم أهلي).

تتبعها بالإيجابيات التالية على سبيل المثال:

(عهدي بك صاحب ذوق وواجب، أقدّر أنك تحبني وتحترم شعوري وأعتقد أنك لن تضعني في هذا الموقف الحرج، سأكون ممتنة لك لو زرتهم، أهلي هم أهلك).

هذه العبارات الطيبة تخفف وطأة العبارة القاسية والنقد الثقيل على الزوج فيلين بمقتضى هذه المشاعر الإيجابية وربما سيغير رأيه أو يوعد الزوجة أنه لن يخيب أملها في المرة الثانية.

فإن طريقة 4 × 1 أثبتت فاعليتها في إنجاح العلاقة الزوجية ومنع أية تراكمات سلبية تؤثر على نفسية الزوجين.

المصدر

http://www.khawlaalqazwini.com/Immor...ls.aspx?aid=60

ناقد
2013/12/3