|
الباذنجان
http://news.makcdn.com/image3633324_320_235/340X297.jpg كشفت دراسة حديثة أن قشرة الباذنجان تحتوي على أحد أنواع المواد المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا المخ من التلف والالتهابات البكتيرية.وأكدت الدراسة أن الباذنجان يعد مصدراً مهماً للألياف ما يساعد على عدم الإصابة بالإمساك والتهاب القولون والبواسير. وأضافت الدراسة أن الباذنجان غني بفيتامينات "ب" وبعض المعادن المهمة كالبوتاسيوم والنحاس والمغنسيوم والمنجنيز والفوسفور وحمض الفوليك ما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ويساعد في تخفيف الورم والنزيف والدوسنتاريا، كما يساعد البوتاسيوم الموجود في الباذنجان على ضبط نسبة الأملاح بالدم، إضافة إلى أنه يعمل على ترطيب الجسم |
رد: الباذنجان
موضوع قصير ذات فائدة كبيرة جزيتِ خيرا على هذا النقل :bye1::bye1: |
رد: الباذنجان
يسلمو خيو على المرور
يعطيك العافيه |
رد: الباذنجان
معلومات جميلة وقيمة عن الباذنجان
يعطيك العافية وربي يوفقك طرفاوي أصيل |
رد: الباذنجان
واحشني زمانه
الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي على تقديم هذه المعلومات الخفيفة عن " الباذنجان " المعروف بقلة سعراته الحرارية حيث ينصح باستخدامه في برامج الحمية الغذائية إلاّ أنه من غير المناسب استخدامه للمصابين بعسر الهضم وكذلك كبار السن والأطفال . |
| الساعة الآن 08:52 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد